<p class="ql-block"> 终于到了这一天，对什么都不再感兴趣，——不再热衷于各种聚会，不再兴趣盎然的走亲访友，不愿意看电影看电视，不喜欢所谓的各样美食，甚至连饭都懒得吃，不再讲究衣服的样式，有件儿披在身上就行，没事儿的时候总愿意坐在长椅上发呆……生活平淡平和平静，不希望被打扰。年逾古稀，是时候“躺平”了。再不“躺平”恐怕就没有机会了🤭</p><p class="ql-block"> 年轻的时候是一个急性子，信奉“人无远虑必有近忧”。一切事情都愿意“提前”，旅游出行机票高铁票都是顶格买，——机票提前半年，火车票提前两个月。还自我安慰：你看人家奥运会，提前八年就定下日期，提前三年就开始倒计时……结果“计划赶不上变化”，退票的钱远远超过了省下的几个钱儿😂随着年龄的增长，身体已经越来越不支持再“着急”了，倒逼着你一切事情都要慢下来，人已经越来越经不住事儿，稍微生点儿气心脏就不舒服，停车时谁关车门重一点儿心就砰砰跳……</p><p class="ql-block"> 终于明白，老年人慢节奏慢生活才是“真谛”。——起床时先别着急上卫生间，腿垂下来在床檐上坐几分钟，白开水要小酌几口，早上遛弯儿要慢慢走慢慢行，医生给我们的指导标准已由六千步降到三千步，吃饭也要细嚼慢咽……慢是老年人特点，体现着他们的自信、从容、和坚定。不再相信专家们的任何说教，中国的养生第一人和健美操第一人早就先死了😘要寻找一套最适合自己的生活方式，前提是一定不能难为自己，生活的质量总是比生命的长度更重要。</p><p class="ql-block"> 沉住气慢慢活，神马都是浮云，喘气才是王道。一定要看到我们的孙辈们一天天长大，一定要看到每天都不一样的太阳，一定要看到窗前的四季梅一次又一次的绽放……🌹🙏🏼</p><p class="ql-block"> </p>