2024年藏东南的西藏圆梦之旅

有点水

布达拉宫夜雪来临之前

有一个地方在遥远的天边，
却时不时在我的心头浮现；
那是少年时代听到的歌声，
将雪域高原铭刻在了心底；
“雪山升起红太阳，拉萨城内闪金光”，
“高原风光无限好”，“翻身农奴把歌唱”，
“雄伟的喜马拉雅山，奔腾的雅鲁藏布江”……
质朴的歌词、优美的旋律至今仍在胸中回荡；

布达拉宫令人喘息的圆满汇集道

有一个地方古老又神圣，
独特文化让人好奇向往。
那里离天空最近，是地球之巅，
湖泊、雪峰、信仰神秘而圣洁；
佛寺金顶指引虔诚执著的身影，
五彩经幡随风舞动飘诵着梵音，
旋动着的转经筒诉说前世今生……
梦幻远方、神奇净土，启迪灵魂感悟；

嘎隆拉雪山之美

有一个地方一直想去，
却迟迟没敢付诸行动；
大气磅礴的青藏线、路野荒凉的川藏北线，
壮美温婉的滇藏线、风光秀丽的川藏南线，
还有世界海拔最高、穿越无人区的新藏线……
哪一条天路都少不了当心“高原反应”的警告；

唐古拉黄昏

有一个地方一直在那里，
可是岁月却一年年老去。
神秘的西藏依然一如从前一样的让人魂牵梦绕，
童年时的幻想、青年时的梦想、壮年时的逸想，
只等今生力衰前来一场说走就走的旅行去圆梦。

色季拉山口晨光

有一个地方如此好事多磨，
让心情一次次如坐过山车。
2020年春天满怀憧憬打包准备去西藏林芝，
一场猝不及防的新冠肺炎疫情席卷中华大地，
各地严管，武汉封城，航班取消，旅行退团；
防控期间，国家部署，医护搏命，百姓同心，
疫情遏制，再回正轨，雪域桃花，又在招手，
不想2023年春的大到暴雪让我们再次遗憾。

雪峰桃花

飞越雪山去拉萨

拉萨

拉萨，在藏语中是“圣地”或“佛地”之意，
拉萨，从大昭寺演变而来的，古称“惹萨”。
相传公元七世纪唐朝文成公主嫁到吐蕃，
松赞干布在拉萨河畔，为公主筑城、修建宫室。
其最早用山羊驮土填塘建造的大昭寺，
就叫做惹萨（RASA），意思是山羊建的地方，
藏语中惹（RA）是山羊，萨（SA）是土地。

布达拉宫广场东水池

后来传教僧人和前来朝佛的人增多，
围绕大昭寺周围先后建起了旅店和民居，
形成了以大昭寺为中心的旧城区雏形，
人们便以最早的大昭寺来命名城市，
古文书上也都记为“惹萨”（RASA）。

布达拉宫下车水马龙

随着佛教的兴盛，修建了神圣的佛殿，
供奉了佛祖，有了佛经、佛塔，
“惹萨”也逐渐成了朝圣信徒心中的“佛地”，
这个高原名城从此改称为“拉萨”（LASA），
“拉”（LA）在藏语里是“佛”的意思。

布达拉宫下雪了

2024年3月24日一大早，
从海拔20多米的湖北武汉，
经由成都的天府机场转机，
一下子飞上3650米的拉萨。

新华宾馆观景台上

虽然提前了两三天来拉萨适应，
但不到平原地区70%的含氧量，
让我们取消了当天去广场计划，
只在住处顶层五楼观景台拍摄。
记录下布达拉宫的入夜到天明，
还有雨雪突袭晚上的布达拉宫。

布达拉宫夜日流转

布达拉宫广场 25日上午通过广场东门安检，
我们兴奋走进布达拉宫广场，
多年前印在脑海的西藏象征，
现在已然鲜活地矗立在眼前。

在布达拉宫广场上

站在广场的中央仰望布达拉宫，
我们心中还是有些小小的激动；
虽然已是第二天，我们依然喘，
但已可在布达拉宫广场跳舞了；

在布达拉宫前舞蹈

来到广场西面药王山观景平台，
这是50元人民币背面拍摄地；
游客们排队手举钱挤着拍留影，
不凑热闹的我们就到下层拍照。

布达拉宫广场及药王山

大昭寺 八廓街

大昭寺，最初称“惹萨”，意即由山羊驮土而建的。
全称为“惹萨噶喜墀囊祖拉康”，“祖拉康”（经堂），
“大昭”之名，与宗喀巴大师的“传昭大法会”有关。
现寺内主供的一尊释迦牟尼十二岁等身像，
由嫁给松赞干布的唐朝文成公主入藏带来，
拉萨之所以有“佛地”之誉也与这座佛像有关。

大昭寺门前广场

由释迦牟尼亲自审定、开光、加持的等身像，
如今世上仅存八岁、十二岁、二十五岁三尊，
而只有八岁和十二岁两尊等身像在我国拉萨，
分别供奉于大昭寺和小昭寺，与有缘者瞻礼。
三尊佛祖等身像在佛教界有至高无上的地位，
尤以佛祖十二岁时身为皇子的铜像最为尊贵。
这两尊佛像是最早来到雪域高原的佛像之一，
拜见等身像与就如同拜见2500年前的佛祖。

大昭寺楼顶

八廓街上有间最著名的黄房子餐厅，
传说是仓央嘉措与马吉阿米相会处。
“玛吉阿米”，藏语意为“未嫁娘”，
其出自六世达赖仓央嘉措的情诗。
其实，真真假假，没有人会去在意，
人们慕名而来只为在此感受岁月时光
追寻只有仓央嘉措才懂的浪漫洪荒。
“住进布达拉宫，我是雪域最大的王，
流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎，”
“世间安得双全法，不负如来不负卿，”
历史上但凡沾上文艺的君主似乎都有传奇性；
仓央嘉措虽然尊贵为六世达赖喇嘛，
却忘不了红尘俗事写了大量的情诗，
一位纵情于诗歌和情感之间的喇嘛，
不专心于政治，在政治上比较单纯，
在统治阶级争权夺利中终究成为了牺牲品；

八廓街马吉阿米餐厅

布达拉宫 “布达拉”，来源于佛经，是普陀罗的音译，
汉语译为“普陀山”，意为观音菩萨的居所。
布达拉宫坐落于拉萨市中心的玛布日山（红山）之上，
是一座主体建筑为白宫和红宫两部分的宫堡式建筑群，
整座宫殿具有藏式风格，外观13层，实际只有9层。
宫墙起建于山腰，大面积的石壁又屹立如峭壁，
气吞山河的建筑依山而建仿佛与山岗融为一体。

布达拉宫美丽夜景

传说是吐蕃立国之君赞普松赞干布为文成公主而建，
另一传说是作为松赞干布迁都到拉萨后的王宫而建。
现在我们看到的红宫，最初即是松赞干布动工修建，
在17世纪时，五世达赖喇嘛重建了布达拉宫的白宫，
而后藏王桑结嘉措重修红宫，进行了大规模的扩建；

布达拉宫日出美景

布达拉宫，
通过建筑布局和艺术对比，
夸张、渲染了佛法的神威，
令人在千年之后望而顿生
对天国佛境的凛尊之感……
高高在上于建筑中心的红宫，
为历代达赖灵塔殿和各类佛堂
是须弥佛土和宇宙中心的象征；
合抱于外侧举托红宫的白宫，
是历代达赖的宫殿、大经堂，
还有噶厦政府机构和僧官学校，
白宫最高处是“日光殿”，为达赖寝宫；
布达拉宫南面山脚下称为“雪城”（意为下城），
有噶厦政府的监狱、印经所、作坊、马厩；
布达拉宫整个布局体现了藏传佛教中
“无色界、”“色界”、“欲界”的“三界说”。

布达拉宫南门仰视

布达拉宫
依山垒砌、群楼重叠、殿宇巍峨，
横空出世、壮观雄伟、气贯苍穹，
是历代藏族艺术家的心血之作，
雪域高原之明珠，艺术之宝库，
以浑厚流长的藏地文化，
以博大精深的佛教信仰，
召唤着四面八方的信众，
来其脚下朝圣走向圣洁；
感染着五洲四海的游客，
来感受神秘和瞻仰奇迹。

登上布达拉宫

为了将高原反应降到最低点，来前预定
到拉萨的第三天上午才去参观布达拉宫。
3月26日走进了布达拉宫；
在藏族导游的介绍引导下，
我们走进布达拉宫的南门；
走上“圆满汇集道”坡路，
登900多级之字形的阶梯，
过东门到“德阳厦”广场，
进入神圣的布达拉宫参观；
在规定的一小时内走完全程，
匆忙中只记得震撼的金碧辉煌。

进入布达拉宫的圆满汇集道

按约定，2024年3月26日下午，
我们来到拉萨空港佰翔花园酒店，
会合了各地到达的摄影好友，
准备好明天共赴林芝的桃花之约……

布达拉宫上回望广场

拉鲁湿地 27日一早我们先到拉萨北面，
在拉鲁湿地的一个秘境之处，
拍清晨的布达拉宫水面倒影。

拉鲁湿地布达拉宫日出

拉鲁湿地，藏语称“当惹钦布”，
历史上曾经是拉鲁家族的领地。
平均海拔3645米的拉鲁湿地，
是国内海拔最高的城市天然湿地；

拉鲁湿地日出

站在湖边的观鸟台上放眼望去，
蓝天下湖泊、水鸟、湿地、城市，
还有晨光中的布达拉宫和远处山峦，
一幅如天堂般的美丽画面尽收眼底。

拉鲁湿地

林芝 林芝，藏文“尼池”或“娘池”的音译，
林芝，在藏语里的意思为“太阳的宝座”；
解放后的测绘队根据当地物产特点，
把“尼池”写作“林芝”并运用至今。
林芝因其海拔低温暖湿润和茂密森林，
有别于西藏其它地方的高原缺氧环境，
被誉为青藏高原上美丽的“雪域江南”。
因此西藏除了气势雄伟的神山圣湖，
也有林芝这样柔情妩媚的桃花仙境。
桃花内地到处都有，
为何偏偏要去林芝？

达龙村雪山桃花

因为林芝的桃花，
傲立于雪山脚下，盛开在藏南河谷，点缀于藏寨佛寺；

索松村桃花雪峰

因为林芝的桃花，
默默开千年，不喜也不悲，花谢又花开，容颜未曾老；

夏母卡麦地桃花

因为林芝的桃花，
绵延数百里，漫山遍野，错落有致，阡陌间花海锦簇；

岗村绿坡桃花

因为林芝的桃花，
周身花繁似新妇，树高伟岸比松柏，娇嫩沧桑集一身；

嘎拉村古老桃花树

因为林芝的桃花，
湛蓝天空、皑皑雪山、如练江河、碧绿湖水都成背景；

俯瞰波堆藏布桃花沟

因为林芝的桃花，
苍黛松柏、鹅黄嫩柳、金黄油菜、翠绿青稞皆为陪衬；

嘎拉村的油菜桃花

因为林芝的桃花，
静待有缘人万里来寻她，只为那一眼一生一世的惊艳；

叶巴村牦牛桃花

去三四月的林芝，
只为赴一场雪山为伴的桃花盛宴，醉入粉红色的时光。

倾多镇古老桃花林

嘎啦桃花村 “嘎拉”，藏语意为“风口”；
位于林芝镇西边的尼洋河谷地，
是历年林芝桃花节的主会场，
被称之为林芝“桃花第一村”。

嘎拉村一角

我们3月27日下午到达嘎拉村，
古老高大的桃花和油菜花正盛开，
摄友们一入桃花源便各自为战了。
头顶的蓝天白云与远处的雪山相伴，
桃花的粉红与油菜的黄花交相辉映。

欢乐桃花行

每年春天，嘎拉村都迎来盛开的桃花季，
漫步在村中的小巷和田野间的桃花海洋，
同时感受到桃花的芬芳和大自然的气息，
让人仿佛置身一个完美无缺的世外桃源。

桃花盛宴

色季拉山 通麦 “色季拉”藏语意为“供酒神山”，
色季拉山口，海拔4728米，
位于林芝与波密之间G318川藏线上，
是林芝波密之间必须翻越的高山垭口，
是远眺南迦巴瓦峰的最佳地点之一。

日出时的南迦巴瓦峰

三四月的色季拉，山下春意盎然，山顶白雪皑皑，
运气好时，可能遇到“出太阳，下白雪”的奇观；
若是能赶在夕阳西下之时，碰到云开雾散的幸运，
还会遇见到南伽巴瓦峰的日照金山以及壮丽日落。

青藏线318之色季拉山口

3月28日清晨，我们前往波密然乌湖，
在途经的色季拉山口于高山严寒中等待，
幸运地看到时常云遮雾绕的南迦巴瓦峰；
正觉得盛宴已过时天空又惊现一道彩虹，
让我们又好一阵手忙脚乱从包里取相机。

色季拉山口见彩虹——香港陈先生拍摄

4月2日返回时来到通麦特大桥，
我们登上318国道旁边的观景台，
看着曾经是赫赫危名的通麦天险；
这里地处“世界第二大泥石流群”，
冰雪融化及雨季随时有塌方滑坡，
有318川藏线“通麦坟场”之称。

色季拉山口组团合影

随着通麦特大桥和一众隧道建成，
通麦天险排龙天险一去不复返了。
今天我们走过畅通的318川藏线，
是有无数人的牺牲和奉献换来的。

如今的通麦通途

走到鲁朗，天空飘洒着的小雨雪，
在山腰已是拇指头大小的冰雹了，
车顶砸得劈啪作响路上铺了一层。
虽然色季拉山口上已经没有雨雪，
但浓厚云层让日照金山成为泡影。

色季拉山雪转雹——北京高老师、广西梁老师拍摄

南迦巴瓦峰 “南迦巴瓦”在藏语有“直刺天空的长矛”意思，
其巨大的三角锐峰直指苍穹，集壮美秀丽于一身；
是西藏最古老的“雍仲本教”圣地，获称“西藏众山之父”，
历代藏人视为通天之路、神灵居所、凡人绝不可打扰的圣山。

南迦巴瓦峰与雅鲁藏布大峡谷

近观时，
险峻高耸的陡岩峭壁
五六千米的相对高度，
让人望而生畏；

南迦巴瓦的尖锐山峰

远眺时，
常年隐身于神秘云中，
让世人难以窥见真容，
得名“羞女峰”；

南迦巴瓦峰偶露真容

旅行者，
跋山涉水不远千里而来，
得见云缝中的惊鸿一现，
便是机缘巧合的天神眷顾。

群峰之巅的南迦巴瓦峰

我们此趟行程有五次机会拍摄南迦巴瓦峰，
色季拉山口和索松村各有两次，墨脱一次，
但只有色季拉山口和索松村各见到了一次，
南迦巴瓦峰的难以见着当真是名不虚传了。

南迦巴瓦峰惊鸿一现

回看飞机上拍到的照片，
经过网上对比后才发现，
没想到就是南迦巴瓦峰。

飞机是偶然拍到的南迦巴瓦峰

然乌湖 米堆冰川 然乌湖，藏语意思为“山羊奶一样的湖”；
一个曾经的河道因山体崩塌成的堰塞湖；
然乌湖沿山势顺河道呈“7”字形分布，
由上、中、下3个各有特点的湖泊组成。

下然乌湖沙洲

然乌湖有群山的高耸环抱呵护，
水面如明镜倒映蓝天白云雪山；
阳光的照射角度变化，
湖面呈现青绿碧蓝等色彩变幻；
四季的春夏秋冬更替，
湖水会出现清浊和冰冻的转换。

下然乌湖合照——杨教授无人机拍摄

我们从色季拉山口下来后，
沿着青蓝色的帕隆藏布走，
就到达了其上游的然乌湖，
最先迎接我们的是下然乌。
川藏线G318边的然乌湖，
美丽而久负盛名早有耳闻。

下然乌湖

28日下午，我们抵达下然乌湖西段，
眼前出现一汪妖娆却不失大气的水。
下然乌湖，藏语名为“冷安佳布湖”，
我们走下陡坡迈进湖岸边的乱石堆，
在蓝天下就融入于雪山碧水之间了。

下然乌湖日照金山

三四月间岸边的山上积雪尚未融化，
丽日蓝天下，洁白的雪峰如梦如幻；
雨季汛期尚未到来然乌湖清澈见底，
绿松石一样的绿如蓝湖水美艳勾人；
然乌湖呈现出一片遗世而独立之美，
“天堂坠落的眼泪”当真名不虚传。

上然乌湖日出霞光

我们前行到下然乌湖的东段，
此处的湖水湛蓝、湖面宽广；
还有大片沙州伸入湖水中间，
沙滩上还有小水氹可拍倒影；
我们在湖边安置手机拍延时，
看着太阳光渐渐地转为暖调，
山影慢慢扫过湖对岸的雪山，
蓝天碧水间呈现出日照金山。

下然乌湖日落黄昏

上然乌湖，藏语称之为“阳措湖”，
意思为“无底之湖”，其深不可测。
29日清晨时的上然乌湖平整如镜，
三四月间湖面的冰已被风吹上岸。

上然乌湖合影——领队李友艳的手机拍摄

我们下陡岸步到布满冰块的湖边，
观望朝霞红起和湖面倒映的雪山，
看着日出前天空的别样色彩变幻，
欣赏雪山由蓝转红、黄再变为白。

上然乌湖之晨

中国最美冰川之一的米堆冰川，
巨大的泛蓝色冰瀑布直坠冰湖；
三四月间的冰湖依然还冰封着，
仅有三两个小岛钻出冰面露着。
我们中午到达了米堆冰川景区，
在国道G318边上换乘景观车，
再于高海拔地方徒步2000米，
翻越过一座小山才抵达观景台，
然后隔着冰湖遥望着冰川末端。

米堆冰川

嘎隆拉雪山 嘎隆，藏语意为“令人愉悦的地方”，
“拉”的藏语意为“山”。
嘎隆拉雪山南坡与北坡的温度湿度差距大，
嘎隆拉隧道沟通了中国最后通公路的县城，
穿过3360米长的隧道遇到的便是两重天；
“嘎隆拉山”，是一个具有特殊意义的地名，
一个被几代人记住、不少人为之牺牲的地方。

嘎隆拉山上的嘎隆寺

嘎隆拉隧道地处喜马拉雅断裂带冰川区上，
是迄今为止国内穿越断层最多的高原隧道，
被称为“隧道地质病害博物馆”的嘎隆拉神山，
任何时候都有可能发生雪崩、滑坡、泥石流。
嘎隆拉隧道就是打通了一扇通往墨脱的大门。

嘎隆拉北坡雪原

3月30日早上从波密出发前往墨脱，
走过盘山道越过雪崩带攀上嘎隆拉；
雪山谷地间是一片巨大平整的雪原，
雪原的两边是嘎隆寺和嘎隆拉隧道；
走过隧道就是急速盘旋的下山道路，
沿途可见雪崩肆虐留下的残垣断壁；
下到山下的52K处才稍有平缓，
前行不远又是一个巨大的冲沟，
雪崩、泥石流的毁坏触目惊心。

嘎隆拉留照——司机付师傅拍摄

墨脱公路 墨脱公路，从波密县扎木镇至墨脱县城，
因而也叫“扎墨公路”，全长117.28公里。
地质专家说“修建墨脱公路的难度不亚于青藏铁路”，
从1961年至2013年，国家用了半个多世纪的时间，
与天灾地害反复搏斗，屡建屡毁、屡毁屡建，
才艰难修成我国最后一条通县城的公路。

墨脱公路——广西梁老师拍摄

墨脱公路，是我国最难修、最危险的公路：
一是地质条件，板块活动频繁，皱褶断裂，地震滚石频发；
二是地貌条件，地形起伏巨大，山陡谷深，时常滑坡塌方；
三是气候条件，半年大雨滂沱，半年冰天雪地，常有雪崩泥石流；
四是自然条件，穿越原始森林，蚂蟥多到让人害怕。

雪山杜鹃花

从海拔3750米的嘎隆拉隧道，
到海拔1100米的墨脱县城：
直线距离六十公里，坡降已接近三千米；
一百一十七公里路，几小时便历四季天；
一端还是冰天雪地，一端已是热带雨林；
一会儿穿梭云雾中，一会儿下到峡谷底；
一面是壁立千仞高，一面是深渊万丈险；
一路会有瀑布淋身，一路时入原始森林；
一座座桥跨涧越河，一段段路涉入溪流；

墨脱公路沿线瀑布

墨脱公路，沿线没有特定的地名：
重要的地方全部以17K、24K、52K、“80K”等标示。
这个独特的现象，隐含着交通人披荆斩棘的奋斗历程，
修建到117K，便是几代人的梦想之抵达。
墨脱公路，道路的路面风格变化无穷：
冰坡路、雪廊路、漫水路、乱石路、
水泥路、泊油路、砂石路、泥土路、条石路；
墨脱公路，道路的区段名称惊心动魄：
雪崩路段、落石路段、泥石流路段、
蚂蟥路段、瀑布路段、积水路段、水毁路段；

高大美丽的墨脱高山杜鹃

墨脱公路，从嘎隆拉冰川积雪区一路下降，
从灌木林、针叶林、高山杜鹃林、阔叶林，
再到墨脱县城附近芭蕉丛生的热带雨林区，
穿越了完整的山地森林植被垂直气候带谱。
让人们仿佛从北纬53度的寒带大兴安岭，
几个小时就到了北纬18度的热带海南岛，
百公里路浓缩了几千公里的植被类型景观。

墨脱公路边的雅鲁藏布江林多大拐弯

30日我们过嘎隆拉隧道一路下行去墨脱，
31日又一路上行穿过嘎隆拉隧道回波密，
从冷到热再从热到冷走了两遍墨脱公路；
见到了美丽的高山杜鹃花和山间的瀑布，
还幸运地遇到并拍摄了一个小型的雪崩。

墨脱公路旁的小雪崩——广西梁老师、鄢建华拍摄

墨脱 墨脱，又名“白马岗”，意为“莲花”；
传说藏传佛教创始人莲花大师到此发现，
雪峰环绕下的墨脱地形状似盛开的莲花，
而为之起名“博隅白玛岗”，
藏语意即“隐藏着的莲花”，
县政府驻地的墨脱镇就在莲花的底部。

莲花秘境墨脱

30日下午，来到雅鲁藏布大峡谷的大拐弯，
雅鲁藏布江在此处拐了一个大的马蹄形弯，
因其俯瞰像一颗棒棒糖，所以得名果果塘。
又因其形如蛇盘一般，故当地人也叫它蛇形弯。

雅鲁藏布江果果塘大拐弯

31日清晨印度洋水气沿大峡谷奔流涌入，恍若梦境。
远处的雪山漂浮云端若隐若现，仿佛在晨间优雅起舞，
茶园芭蕉山岭林披上一片白色的纱幔，美得不可名状，
墨脱县城仿佛漂浮在云雾中，时隐时现像是人间仙境。

仁青崩观景台看云中墨脱

波密 “波密”，藏语称“博窝”，祖先之意，
波密有三绝：
一是“冰川之乡”，
2040条冰川占全县总面积的四分之一；
二是“藏王故里”，
第一代藏王聂赤赞普的出生地在这里；
三是“中国最大桃花沟”，
数百年的桃花在雪山脚下绵延近百里。

叶巴村

尖峭雪山透过淡雅粉嫩的枝头、
越过金黄葱绿的田野映入眼帘；
百年的老枝盘根桀骜极尽沧桑，
娇嫩的桃花傲寒盛放更显妩媚；
夹道两旁尽是高大的野生桃树，
恣意狂野的桃花宛若彩云盖顶。

达龙村

28日下午进入波密县境路过了索通村，
路边藏民田里的桃花油菜花相映成趣；
4月2日返回索通村时，桃花已谢了，
才几天的时间，花开花落，芳菲不再。

翩然花丛中

31日下午，从墨脱返回波密去了岗村，
一个风景秀丽、民族风情浓郁的藏庄，
在雪山环抱的帕隆藏布南岸，
低头是绿油油的草原青稞田，
抬头是高耸茂密的云杉森林，
古老的桃树上披满桃花盛装，
点缀于田边、林间、藏寨中。

岗村

波密桃花沟里，一条蓝绿色的江水贯穿了全程，
波堆藏布，藏语中有“祖先上面的江”的意思，
绵延着近百里的河谷中遍布着天然的原生桃林。
在桃花盛开的日子里，高大的树干上花团锦簇，
整个波密桃花沟，都披上了粉红色的花海盛装。
当雪山、藏寨、桃粉、绿茵搭配成最漂亮地方，
中国最长的桃花沟就成为了传说中的桃源仙境。

古通村

4月1日，我们深入桃花沟，来到了倾多镇，
上到夏母卡村，坡地里麦苗青绿，桃花粉红；
可惜山下巴康村地里，晚种的青稞还没发芽，
藏寨、村舍周围和田地边上，桃花依然绽放。
午餐后下起了大雨，我们只好在车上看花，
走到达龙村时雨停了，拍着拍着太阳出来了，
一路拍过叶巴村、古通村，电池几乎全拍完。

夏母卡村

2日早上我们来到鼎鼎大名的桃花仙境嘎朗湖，
嘎朗，藏语有“天上星星映在湖面上”的意思，
平坦宽广的嘎朗村下，便是碧波荡漾的嘎朗湖；
环境优美，水草丰盈，禽鸟游弋，和谐秀美，
如镜碧波上倒映着雪山、森林、桃花、经幡；
湖光山色妩媚动人，桃花尚未盛开，
阴沉沉的天空，也让我们意兴阑珊。

嘎朗湖

尼洋河 “尼洋”，又称“娘曲”
藏语意为“神女的眼泪”，
是西藏工布地区母亲河；
尼洋河汇入雅鲁藏布江的广阔三角洲，
即是雅尼国家湿地公园。

雅尼湿地

湿地公园的观景台在苯日神山下，
视野开阔，若遇天晴，光影梦幻。
可远眺雅鲁藏布江和雪山的美丽，
可近赏春柳之黄绿、河水之蓝绿。

尼洋河的河汊

尼洋河之美，美在水色：
翡翠样淡淡的蓝绿，钻石般晶莹的碧透，还有翻飞浪花的洁白；
尼洋河之美，美在曲线：
河口水流曲折潆洄，时而分流，时而汇集，隔出许多绿岛沙洲；

尼洋河的水色

尼洋河之美，美在河滩：
青青草甸、弯弯垂柳、安逸骏马、怡然牛羊，构成点线面诗意；
尼洋河之美，也在两岸：
山坡层峦叠翠，山顶皑皑白雪，田间青稞油菜，地头桃红柳绿；

尼洋河

索松村 索松村是西藏景色最美的村庄之一，
它是观看南迦巴瓦峰的最佳地，
也是欣赏雅鲁藏布大峡谷最美的地方。
每当桃花盛开，索松村便美出了新高度。

南迦巴瓦峰云遮雾罩

雅鲁藏布江两岸高耸的巍峨大山，
阻隔了北方的冷空气到达索松村，
桃花盛开在峡谷缭绕的云雾之中，
穿行其间如置身灿若云霞的仙境。

索松村雪山

太阳下山前的一刻钟内，
能拍到最美的夕照金山；
拍摄蓝调天空下的雪山，
只有等到日落半小时后。
清早六点起来，穿上所有衣服，等东方日出，
青山绿水间云雾时而弥漫笼罩时而飘逸散开，
能否拍摄成功就看云雾聚散间抓住瞬间机遇。

眺望雄多拉雪山

4月3日中午，我们到派镇换乘景交车，
在吞白村见到了转瞬即逝的南迦巴瓦峰；
来到了索松村南迦巴瓦峰又是惊鸿一现，
而后南迦巴瓦峰就一直隐藏在浓云中了。

南迦巴瓦峰惊鸿一现

山下吞白村的桃花正开得热烈，
稍高的索松村桃花却没有盛开；
虽然没有赶上索松村最美时刻，
但对满村的古老桃树印象深刻。

吞白村雪山桃花

雅鲁藏布大峡谷 藏布，藏语意思是“江”，
雅鲁，意思是“从最高山峰来”
雅鲁藏布，即“最高顶峰流下的神水”。
雅鲁藏布大峡谷，
北起于米林县的大渡卡村，
南至墨脱县的巴昔卡村，
全长超过500公里，
转了一个巨大的“几”字弯，
谷地到峰顶的最大高差6000米
无愧为世界上的第一大峡谷。

雅鲁藏布大峡谷起点大渡卡村

大峡谷内许多地区至今仍无人涉足，
堪称“地球上最后的秘境”。
从大峡谷出口附近的墨脱背崩村，
转进入口附近的米林索松村，
也算是亲近了雅鲁藏布大峡谷。

雅鲁藏布大峡谷下游的墨脱解放桥

青藏铁路 青藏铁路全线长有1956公里，
起于西藏拉萨，止于青海西宁；
有960公里在海拔4000米以上，
550公里穿越高原常年冻土地带。
最高点的唐古拉山垭口白雪皑皑，
海拔高程有5072米之高；
是“世界上海拔最高的铁路”，
被誉为天路——“离天最近的铁路”。

青藏铁路途经藏北草原、唐古拉、青海湖

旅行最重要的不是目的地，
而是旅程沿途的美丽风景；
青藏铁路拉萨到西宁的亮点，
是车窗外流淌的壮美的景色。

藏北草原错那湖

我们坐上了青藏铁路火车走天路，
中午从雪域高原的西藏拉萨出发，
途经羊八井、当雄、那曲、安多，
走过藏北草原看到了遍地的牛羊，
路过了西王母沐浴的神湖错那湖，
也幸运地遇见了藏羚羊、藏野驴；
见识了铁道两旁成排的冻土热棒
在夜幕降临时攀上了唐古拉山口，
就此告别了心心念念的雪域西藏。

藏北草原无人区藏羚羊

走下唐古拉，我们夜入青海省的地界，
跨过通天河、越过长江尽头的沱沱河，
走可可西里、穿昆仑山、经格尔木市、
过察尔汗盐湖、钻关角山32km隧道；
日出时青海湖北岸、东岸一片白茫茫，
蓝天碧湖黄草白雪间风吹草低见牛羊，
清晨湖畔炊烟袅袅、沙丘雪覆两样色、
五彩经幡雪中艳、山上的寺庙一点红。

青海湖雪原

Z266列车走完青藏线到达西宁站，
我们拉上行李在同一站台换车箱；
早知要换车还不如乘坐早上车次，
只因攻略差，没能看到可可西里。

青海湖畔牛羊

青藏铁路上我们在火车上度过一个白天和一个夜晚：
这一路有藏北草原、唐古拉的日落、青海湖畔日出，
还有雪山与牛羊相伴，偶尔有藏羚羊和藏野驴掠过，
还有那铁路旁像松柏一样敬礼士兵和天路工作人员。

青海湖炊烟、沙山、寺庙

这趟藏东南之旅历时16天，还算准备充分，没怎么受高原反应之苦。西藏的饮食大多是川味，住宿条件也不错，很好适应。感谢西部摄影的组织协调，感谢组团摄影们的互相关爱，让我们这趟西藏之旅圆满完成！

有点水

草稿于武汉金银湖

2024年4月