湖南广东双卧八日精品游

常红

对这个行程开始没多大兴趣，想报张家界，人数不够不能独立成团，就改报这个行程了，去了就醉了😂。

2024年4月6日00：16分 ，乘坐T122列车由群主金秋领队，一行24人从沈阳北站上车。车上30多个小时，没觉得寂寞难耐，大家聊天打扑克，在欢声笑语中就到目的地了。

4月7日早6：54分到达湖南郴州火车站。下着小雨，在车站等坐另一车次汇合的三人，与当地旅行社对接，导游负责我们这几天的行程。一起坐旅游大巴前往本次行程的第一个景点—苏仙岭景区。

4月7日早上午，湖南郴州苏仙岭景区。位于湖南郴州城内，自古有“天下第十八福地”、“湘南胜地”的美誉，是湖南省首批省级风景名胜区。

路上全是福字哦，景点是免费的，欣赏美丽风光还能走走福路，沾沾福气。

苏仙岭不仅是自然和文化的宝库，也是郴州市的城市名片，是来郴州旅游的必打卡景点之一。

苏仙岭因美丽神奇的苏仙传说而驰名海内外。岭上有白鹿洞、升仙石、望母松、苏仙观等“仙迹”景点。

苏仙岭白鹿洞还有个传说故事。西汉文帝年间郴州东门外住着一户姓潘的人家。有一天年方二八的潘家姑娘到郴江边洗衣服，从上游漂来的一根红丝线缠住了她的手指，潘姑娘想用牙齿咬脱红丝线，不料红丝线却溜进了她的肚子里。不久潘姑娘怀孕了，后来她躲到离家不远的牛脾山桃花洞里生下一个男孩取名苏耽。苏耽没有衣服，洞外水池边的白鹤用自己的双翼覆盖着他；没有奶吃,洞里的一只白鹿就用奶水哺育他。苏耽长大懂得孝敬母亲，尊敬呵护他的白鹤和白鹿，后来他得异人传授仙术，13岁时修道成仙，跨鹤飞去。

人们为了纪念苏耽，把牛脾山改名为苏仙岭，把桃花洞改名为白鹿洞，并在苏仙岭顶上建造了苏仙观。

三绝碑：秦观（字少游），苏轼的弟子，因新旧党争被贬至郴州。在郴州，秦观写下了《踏莎行·郴州旅舍》这首著名的词。苏轼对这首词爱不释手，将其书写于扇面上以作纪念。秦观去世后，苏轼在扇面上题写“少游已矣，虽万人何赎”的跋语，表达了对这位才华横溢的朋友的哀悼之情。书法家米芾非常钦佩秦观和苏轼的才华，同情他们的遭遇，于是将秦观的词和苏轼的跋书写下来。这种将秦观的词、苏轼的跋以及米芾的书法的组合，被称为“三绝碑”。

景区内浓浓的江南味道，小桥流水、如诗如画。雨中景色一切都是那么静谧，那么清新、那么悠然。

上午就这一个景点，游览时间宽裕 ，不急不赶很是惬意。

4月7日，用过午餐后， 前往高椅岭景区。刚进入景区就觉得眼前一亮，无论是近处椰子树绿草坪还是远处的壮阔高山都比想象的好很多。尽管在雨中，我们兴奋点高涨起来，就是忘乎所以的拍拍拍。

高椅岭风景区地势以山林为主，风景宜人，称作“被上帝遗忘的地方”。

“世之所有，此尽有之”。高椅岭是郴州丹霞地貌中最突出的代表和美的象征。

一些岩石在悬崖上，看不见雨水留下的痕迹，现在我看到，却像是它特有的纹路，见证着时间的洗礼，沧海桑田，一切都是大自然的恩赐。

这里最大特点就是丹霞地貌。周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、 险寨奇涧、 生态自然，美得一塌糊涂。

很少看到有植物的岩石，质感像橡皮，细腻，光滑，有质感，仔细看，还是可以看到不同的颜色，但是山上的路是土黄色的，山顶的悬崖下有湖水，像一幅画卷，特别壮观。

一块形似蜥蜴的岩石，犹如屹立在湖水之中，仿佛这里的万物都在它的注视下，人们亲切地称它为蜥蜴湖，是高椅岭上的一道亮丽的风景。

世界有多大，它总能带来各种壮丽的奇观，大自然总是带来惊喜，生出震撼人心的风景。

雨中游览高椅岭景区，景区壮观、美丽、大气。人们拍照兴奋的不惜脱掉雨衣扔掉雨伞，每个人衣服几乎全都湿透了。

游完景点，导游和领队为我们先安排入住酒店换掉湿衣服后，再去餐厅吃晚餐—品尝特色东江湖三文鱼宴。

酒店环境非常好，连续两天住在这里，离东江湖很近，明天游览东江湖，这里饮用的是东江湖水，水质很好，洗完澡皮肤细腻光滑。酒店后院，餐厅门前，景色宜人。

酒店后院的餐厅—为网红打卡地。

今晚品尝郴州东江湖三文鱼宴。

4月8日上午 ，游览东江湖景区。为国家5A级旅游景区，是一处自然景观与人文景观交相辉映，融山、水、湖、坝等多个景观项目于一体的国家风景名胜区和旅游度假区。

小雨时下时停，今天吸取昨天教训，穿上鞋套，防止鞋湿脚凉。景区人很少，吸着清新的空气，一路欣赏湖边美景，边走边拍，很是兴奋惬意。

山山有水景，处处闻水声。

真是人间天上一壶水，万千景象在其中。

景区水体景观种类齐全、水上旅游项目花样繁多，具有风景河段 、湖泊、瀑布、泉等水体景观。

被誉为“中华奇景、宇宙奇观”的小东江水雾，每年4—11月美逢太阳升空前和太阳落山后 ，云蒸霞蔚，宛若一条玉带在峡谷中飘拂，似驾祥云，傲游仙境。因为雨天，我们很遗憾没能欣赏到壮观的东江水雾。

游览完东江湖景区，用完午餐后前往马皇丘大峡谷。这里地势以山林为主，风景宜人，这里森林覆盖率达95%。山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地。

这里最大特点是丹霞地貌有一条公路，犹如天路一般屹立在峡谷中间，美不胜收，峡谷周围还有奇特的阴阳石。

由于登山路不便，没去原行程中的土匪窝，临时改为游逛瓦窑坪。

自汉代以来，瓦窑坪便是贯通我国南北的水上要津，是郴州通往衡阳、长沙的水路起点和终点站。

2023年8月26日，历时6个月精心打造的瓦窑坪历史古村项目的文化古街正式开街，标志着该项目正式落成。

古街上，轻纱悬挂，红色灯笼点缀着古朴的青瓦屋檐，明清小镇的风韵跃然眼前。橘井药坊、嘉禾倒缸酒坊、玲珑茶坊、金贵银坊等郴州“老字号”齐聚瓦窑坪。

伞墙挺有特色的。

第四天：湖南郴州飞天山国家地质公园，国家4A级旅游景区。这里极具特色的是石头山，沟壑纵横而又光滑无比的山体就像人工精雕细琢一样的精致。

景区内 奇峰异石，青山秀水，湖光山色，壮美迷人。

古民居建筑群：保留了浓郁的地方特色和历史文化价值的古建筑群，让游客能够深入了解当地的传统文化和历史背景。2

高山草原与睡美人：在景区内还有高山草原和各种奇特的地貌如睡美人等自然景观等待游客的探索。3

此外，飞天山风景区还融合了丰富的寿佛文化，与自然风光交相辉映，赋予了独特的魅力。近年来硬件设施得到了提升并新建了功能齐备的新东大门广场和游客中心等设施提高了游客的旅游体验质量使其成为了备受喜爱的旅游目的地。3

丹霞地貌是飞天山的核心景观之一，形成于数千万年前的白垩纪时期。

徐霞客曾赞叹飞天山“无寸土不丽，无一山不奇。

“美人山上观美人”，远看飞天峰，山峰更象一仰卧的美女。

这里的山峰、峡谷和石柱等地貌形态丰富多样，主色调为红色，间杂着黄、白、绿等颜色，宛如一幅色彩斑斓的画卷。这几日雨水较多，丹霞地貌独特多彩颜色没有体现明显。

路过翠竹园。这里种植了大片的翠竹，环境清新宜人，是游客漫步感受自然宁静的好去处。

景区集自然、历史、人物奇观为一体， 纳奇、险、秀、美于一身 令人流连忘返，陶醉于山水之间，乐不思归。

午餐后游览郴州长卷旅游度假区。景区门口，是第十八福泉 ，沾沾福泉水，福气盈满身。

这里以仿古建筑为载体，以古郴城“九街十八巷”为底图，汇集湘南各地精品古建筑为元素，复原了老郴州建筑精华，其中也糅合徽派建筑艺术。

置身长卷，就像走进了一幅湘南山水历史画卷。景区内人很少，总感觉缺少点什么，与想象中的情景不太一样。

走出景区，路边野花还是挺迷人滴。

第五天，丹霞山。5A级国家旅游景区，一天都在这个景区里，网上做攻略，对这个景区期望值很高。看到这个景区大门着实让人失望倍增，也许景区里会给人巨大惊喜。

丹霞山是广东省面积最大的风景区，以丹霞地貌景观为主的风景区和世界自然遗产地。

丹霞山是世界“丹霞地貌”命名地。在世界已发现1200多处丹霞地貌中发育最典型、类型最齐全、造型最丰富的丹霞地貌集中分布区。

走路很多，没有想象中的惊奇，但深刻体会到了人与自然的神奇。

第五天，上午游览湟川三峡景区。国家4A级旅游景区。由仙女峡、楞伽峡、羊跳峡三道雄峡峙立。

湟川三峡，连州的母亲河，文化底蕴深厚，素有长江三峡之险峻，漓江山水之秀丽。

两岸有数十道飞瀑自山顶飞流直下，喷然若雾。

大自然艺术巨匠的神刀妙手 ，把这里的山山水水雕塑城一支兼有“长江峡谷奇趣”之险与“漓江山水仙境”之秀的诗画走廊。

两岸崖壁奇异，直如刀削 ， 石中吐水，悬空落河，如雾如纱。

世界最长的玻璃桥～擎天玻璃桥。以526.14米的总长度（其中单跨，即桥梁净跨径为520米），成功打破了吉尼斯世界纪录。

擎天玻璃桥，不仅具有跨度大、桥面宽、重量轻和梁高低等特点，还是一座兼具两岸行人通行、游览、蹦极、溜索、T台等多项综合功能的全透明玻璃景观桥梁。

第五天下午，连州地下河， 国家5A级旅游景区。景区外面，挺好看。

连州地下河，国家AAAAA景区，被誉为“中国洞河奇观”。

溶洞上中两层为陆地层，下层为地下暗河。洞内遍布千奇百怪的石钟乳、石笋、石柱、石幔等。

洞内四季气温常年保持在18℃左右，空气新鲜，冬暖夏凉。

著名作家秦牧1988年5月游览地下河后，有感而发写下游记《神秘瑰丽的地下河》。

连州地下河的景点分陆路和水路两部分。陆路为溶洞，水路为地下河，以其恢宏的气势、壮丽的景观和独特的组合、堪称岭南一绝。

洞内有无数千姿百态、瑰丽多彩的钟乳石。

游览范围分为三层：上中两层为陆地层 ，厅堂高大宽阔，岩壁坚固，雄伟壮观，“瀑布”、“山林”、“幽谷”、“田园”、“姚寨”，百花争艳，鸟飞运走………让人流连忘返。

下层是一条地下暗河 由北向南蜿蜒1500米，经过三个美丽的峡谷，穿过四座山头底部。河面宽1.6—10米，水深1—7米，两岸奇景密布，巧夺天工 美不胜收。

有近百处由石柱、石幔、石笋、石藕、石花等天然形成的奇观。各处自然美景无不令人叹为观止。

行程结束，4月11日晚乘坐广州—长春的124次列车 ，20：55郴州站上车，路过郑州站停留时间长，下车溜达。13日凌晨3：32到沈阳北站，安全回家。

这次旅行堪称完美之旅。群主的精心安排，导游的热情服务，大家的有爱互助让整个行程温馨浪漫。

在湖南郴州，你可以感受到自然与文化的交融，古老与现代的碰撞，它不仅是一个宜居城市，更是一个值得探索的宝地。广东连州地下河让我震撼，尽情地畅游其中，旅游结束了，但生命的活力与美好仍在我心中延续。

旅行像一场冒险，而闺蜜就是这场冒险中最放心的指南。一路有你，走过风雨，游遍山水，感受世间美好，让旅途充满欢声笑语，尽情领悟生命的美好。

旅行结束了，但我们的快乐仍然在继续，感谢一路相伴的朋友们与我一起游山玩水，感谢我的闺蜜为我拍照记录美好，陪我一起分享旅途生活中的每一份美好！