<p class="ql-block">2024.4.10--12日期间，我对我们小区里大姐门口池塘里的乌龟晒太阳活动进行了较详细的观察，发现乌龟的晒太阳值得关注与思考，仅此做个记载与叙述。</p> <p class="ql-block">这个是我们大姐楼下的池塘岸边，还算是风景秀丽，有水有景有亭，杨柳飘逸，树木葱茏，林间小道，空气清醒的好去处。</p> <p class="ql-block">2024-4-18上午八点五十八分在池塘乌龟向太阳的画面。今天现在气温是摄氏十四度。阳光灿烂，有微风拂面的爽朗的感觉。</p> <p class="ql-block">2024-4-22上午八点四十五分小乌龟上了水莲墩晒太阳了，大乌龟到上午九点上墩晒太阳。看来他们出山晒太阳的时间与温度，与太阳的上升的光度高低与他们出山时间晒太阳有密切关系。</p><p class="ql-block">其目的是晒太阳，吸入太阳给予的能量是终极目标。所以与出山时间与其他没有关系，只与太阳升腾的光的强度有密切相关，与其他无关。</p><p class="ql-block">这仅仅是经初步观察的看法。</p> <p class="ql-block">我给它个名称，叫乌龟的修炼——每年的三四月的晴天晒太阳，上午八九点当太阳上温度了，他就按时上土登头向北晒太阳，当太阳温度弱是，掉头，头向南继续晒太阳。正常情况下是上午八九点至下午四点多下班结束。</p> <p class="ql-block">池塘里的水不是很清澈，有点不干不净的样子，因水不是很流动的缘故啊。据我观察，每天早晨九点左右吧，当太阳高高挂起在空中时，一只小乌龟就爬上了水莲墩上，有时阴天没有太阳，时隐时现时，乌龟是不是来的，一经太阳持续高挂，温度持续上升，小乌龟上墩了啊！你看！</p> <p class="ql-block">前几天吧，看到小乌龟在水莲墩上是头朝北晒太阳，头部伸起，一动不动，一定就是一个上午到下午的三四点才落水啊。看来，他们就是一个信念，坚持就是胜利，整整上午到下午就是在晒太阳啊，晒啊，好样的，是做给人类看的吗？</p> <p class="ql-block">经我多年观察，在每年的四月开始，乌龟开始晒太阳了。今天的上午十一点四十五二只乌龟是头朝北在晒太阳了，到了十二点三十分他们掉头，头都分别南晒太阳。</p><p class="ql-block">乌龟是活千年的动物。</p> <p class="ql-block">过了二天，小乌龟身上背了个更小的小小乌龟，前面又多了一个更小乌龟，头朝南，一动不动晒太阳，晒啊晒太阳。</p> <p class="ql-block">今天看到的是，其他二只小小乌龟不见了，一只中等大小的乌龟在水泥岗上，头朝西在晒太阳了。他一个也是坚持啊，坚持在晒太阳，晒啊晒。</p> <p class="ql-block">2024-4-15早晨8.45分，温度在20度，天空明媚，阳光灿烂，小乌龟登上水莲墩晒太阳，头朝西，背向东，头伸出昂扬抖擞，精神十足。就这样坚持，坚持，持续的姿态在晒太阳。</p> <p class="ql-block">2024.4.15上午九点零四分发现，因周边鱼儿的骚动使小乌龟落水，其马上经努力又爬上了水莲墩继续晒太阳了，而且，身体侧面朝东，晒肚子的左侧，一动不动的稳稳的等在那里晒太阳了。</p> <p class="ql-block">2024.4.15中午12点，小乌龟带了二只小小乌龟在晒太阳，头朝南，尾巴向北，稳稳当当的坚守水莲墩晒太阳哦，没有一点放弃的表现，他们在可求什么？他们在求仙麽？</p> <p class="ql-block">2024-4-18早晨八点十六分，太阳表现很好，现在气温是15度，乌龟早就来到原地，悄悄爬上水莲墩晒太阳了。它悠闲的头朝西，背向东稳稳的斜向右侧在晒太阳了。</p><p class="ql-block">寻找方向对头，</p><p class="ql-block">坚守必有成果，</p><p class="ql-block">努力定有收获。</p> <p class="ql-block">2024-4-18日上午九点四十八分乌龟爬上水莲墩晒太阳的状态。充满自信与对未来的满满憧憬的美好的活力而昂扬。身边还自带一个小乌龟陪伴与榜样的自范。</p> <p class="ql-block">2024--4--18日上午九点四十七分又爬上一只小乌龟，歇息在水莲墩上晒太阳了，正是榜样的力量是伟大的，又一个小乌龟上来啦。</p> <p class="ql-block">2024-4-22.上午八点四十五分小乌龟上了水莲墩，九点大乌龟上水莲墩晒太阳。</p> <p class="ql-block">2024-4-22上午十一点五十八分的乌龟，温度23度，可能是阳光太热的缘故，它躲进了水草盘上去了，整个身体有半个沉入水中，乌龟壳以及头露在水面上晒太阳。但小乌龟还是坐在水莲盘上稳稳的在晒太阳。</p><p class="ql-block">到了十二点十分大乌龟上了水莲墩上晒太阳，直至但十二点半。阳光很火辣。发现他的头缩进壳里了，但还是在晒太阳。十二点三十五分时不了他们。</p> <p class="ql-block">2024-4-23早晨九点大乌龟躲在水莲盘下面，露出乌龟头在晒太阳了，也可能是在窥视小乌龟上墩情况如何？也许是水莲墩空出，让小乌龟上墩晒太阳吧。</p><p class="ql-block">今日早晨九点观察日记。</p> <p class="ql-block">2024-4-23上午九点半大乌龟开始登上水莲墩晒太阳了，接着小乌龟也跟着上了，真是母爱孩子随哦。</p> <p class="ql-block">2024-4-24上午十二点08分在晒太阳。今天气温是摄氏25度，待了一会气温是25度还是在晒太阳哦。下午12.30大乌龟仍然在坚持在石皮上晒太阳哦，太阳的温度有上升了，太阳有点毒辣了。。</p> <p class="ql-block">20244-26早晨八点半小乌龟爬山了水莲墩晒太阳了，今天现在气温是20度。</p> <p class="ql-block">2024-4-26上午十二点五十分，气温25都，之见乌龟浮在水面，除躯壳浮水面，其他都沉在水面。大概高温里的乌龟是如此晒太阳的。</p> <p class="ql-block">2024-5-13早晨8.30观察，小乌龟已经上水边水泥杆上晒太阳了。纹丝不动，头向朝偏南，背朝东。头伸出在晒太阳了，一呆就是一天啊，大概到下午四点左右，正常情况下。</p> <p class="ql-block">太阳要偏西了，温度也降了，四点了吧，乌龟也不见了。</p><p class="ql-block">曾有网上说，人的任督二脉，背心的一条是督脉，晒太阳就是为你充电，电量充足，动力强大，身体自然就好哦。</p><p class="ql-block">这就是我看到的乌龟的修炼——晒太阳。</p> <p class="ql-block">有关人体任督二脉的资料参考：</p><p class="ql-block">督脉：</p><p class="ql-block">督脉起自尾椎骨末端的长强穴（常称尾闾），沿脊柱向上通过命门、神道、大椎，到达头顶后部百会穴，再通过头顶向下到终点—鼻孔下方、嘴的上方人中穴（对应口腔内的上腭龈交穴）。</p><p class="ql-block">任脉起自口的正下方承浆穴，一直向下经过廉泉、天突、壇中、中脘、神阙（肚脐）气海，一直到会阴穴止。</p><p class="ql-block">任 脉：</p><p class="ql-block">从上面可知，督脉的起点尾闾和终点人中穴并没有与任脉的起点承浆穴和终点会阴穴连在一起。如果想让任督二脉更好的连接起来，简单的方法就是搭上鹊桥（即舌顶上腭），使督脉的终点与任脉的起点连接起来；搭下鹊桥（即收缩会阴或肛门，如忍大便状用力上提），使任脉的终点与督脉的起点连接起来。</p>