<p class="ql-block"> 按照扎西拳艺民和辅导站2024年度培训计划，决定从4月16日开始连续举办三期传统杨氏太极拳85式培训班、推手及桩功培训班，现将报名事宜通知如下：</p><p class="ql-block">授课老师 蒙世浩老师</p><p class="ql-block">培训时间和内容</p><p class="ql-block">第八期： 初级班 4月16日~4月27日 </p><p class="ql-block">传统杨氏太极拳85式套路及其基本要领讲解。</p><p class="ql-block">第九期： 推手班 4月29日~5月10日 </p><p class="ql-block">学习平圆单推手、立圆单推手、折叠单推手；平圆双揉肘、立圆双揉肘、折叠双揉肘；定步四正手、活步四正手（包括合步四正手和套步四正手）；大捋推手等。</p><p class="ql-block">第十期： 提高班+桩功 5月12日~5月23日</p><p class="ql-block">精讲传统杨氏太极拳85式，修拳捏架，劲点、劲力运转，虚实开合、攻防含义技法运用，桩功精研等。</p><p class="ql-block">培训地点</p><p class="ql-block">青海省海东市民和县好男儿武术学校</p><p class="ql-block">培训费用</p><p class="ql-block">初级班：每期学费300元+杂费200元（含场地租费）共计500元/人；</p><p class="ql-block">提高班：每期学费400元+杂费200元（含场地租费）共计600元/人；</p><p class="ql-block">推手班：每期学费500元+杂费200元（含场地租费）共计700元/人；</p><p class="ql-block">每期培训班人数在50人以内，</p><p class="ql-block">实行预收费，报名时预交200元的杂费，</p><p class="ql-block">开班时学员由于个人原因不参加培训的，200元预收费不退。</p><p class="ql-block">其余学费开学报到后由专人实名登记收取，食宿费自理。</p><p class="ql-block">住宿宾馆</p><p class="ql-block">外地学员住宿：</p><p class="ql-block">琴睿宾馆，标间100元/天，豪华标间130元/天</p><p class="ql-block">宾馆电话：0972-8516663</p><p class="ql-block">宾馆地址：青海省海东市民和县川垣新区广馨花园后门</p><p class="ql-block">报名须知</p><p class="ql-block">1、凡民和本县籍参训学员，必须首先是县太极拳协会会员，不是会员的，须另交50元会费；</p><p class="ql-block">2、培训班为公益性质培训，自愿参加；</p><p class="ql-block">3、培训期间及往返途中一切安全责任自负，70岁以上学员需签订免责责任书，组织者不承担任何连带责任。</p><p class="ql-block">报名联系方式</p><p class="ql-block">联系人:</p><p class="ql-block">乔秀兰 17797309255</p><p class="ql-block">李海云 13299771555</p> <p class="ql-block"> 蒙世浩老师1981年出生于广西南宁，自幼随叔父习武，师从杨氏太极拳第五代传人扎西大师系统学习传统杨氏太极拳85式、太极刀、太极剑及太极推手等技艺。蒙世浩老师是杨氏太极拳第六代传人，中国武术协会会员、中国武术六段、国家级社会体育指导员、 国家武术套路一级裁判、中国武术段位制考评员、中国武术段位制指导员、青海民和扎西拳艺辅导站总教练、陕西永年传统杨氏太极拳红河谷训练基地教练、陕西杨凌永年传统杨氏太极拳培训基地教练、广西南宁市明阳太极拳辅导站站长兼教练、广西桂林恭城扎西拳艺辅导站总教练、贵州遵义扎西拳艺辅导站总教练。</p><p class="ql-block"> 蒙世浩老师习武三十余年，从事武术、太极拳的教学工作十多年，主要致力于太极拳的推广和传播，经常受邀走进社区、机关、工厂、学校等地开展太极拳、太极剑、太极刀、太极推手、站桩的教学活动 。蒙世浩老师人品好、拳艺精，教学严谨，深得国内外学员的信任和赞誉。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 蒙世浩老师拜入杨氏太极拳第五代传人扎西大师门下，得到恩师的悉心栽培，倾囊相授，视若家人。为使拳艺更加精湛，更为了照顾好无私而操劳过度、已至暮年的扎西大师及师伯，蒙世浩老师入住大师之家，勤于繁杂家务。特别是大师病重住院、师伯卧床期间，更是对二老如父母一般悉心护理，事无巨细，亲力亲为，竭尽弟子之大孝，心甘情愿，毫无倦怠。恩师与师伯病故后，又随灵千里返乡，将二老安葬于青海高原祁连山互助北山脚下，其纯良善举令人动容，传为佳话！</p><p class="ql-block"> 师父师伯仙逝后，为了秉承扎西大师在青藏高原弘扬太极、健康大众的夙愿，多年来蒙世浩老师扎根于青海高原，在西宁、民和、乐都和大师家乡互助等地开班授拳，将杨氏传统太极拳传到青海各地，使太极拳运动深入人心，并受到人们的广泛好评。</p><p class="ql-block"> 蒙世浩老师不仅继承了恩师的师德、拳艺及严谨的作风，而且把弘扬和传播杨氏太极拳作为自己的使命，长期在广西、陕西、青海、贵州、海南等地开展杨氏太极拳的公益教学活动，使更多的人感受、体悟到了太极拳的奥妙，学员已遍布全国各地。许多杨氏太极拳爱好者和慢性病患者慕名而来，跟随习练太极拳、太极刀、太极剑、太极推手、站桩等，受益匪浅。</p><p class="ql-block"> 2017—2019年，蒙世浩老师参加国家级、省级太极拳大赛，共荣获金牌2枚、银牌3枚、铜牌3枚；2018—2019年带团队参加国家级和省级太极拳比赛，共荣获金牌18枚、银牌26枚、铜牌30枚。2021年蒙世浩老师被中国武术家协会评为“中国当代武术家”，入编《中国当代武术家庆祝建党100周年》大型画册。2022年被中国文化信息协会编入《中国武术文化遗产保护传承人物》一书。</p> <p class="ql-block">青海民和扎西拳艺辅导站授牌仪式</p> <p class="ql-block">耐心指导 规范拳架</p> <p class="ql-block">蒙世浩老师手把手指导学员习拳，让学员每次参加培训班都受益匪浅。</p> <p class="ql-block">青海民和辅导站举办的杨式太极拳85式培训班剪影</p> <p class="ql-block">青海民和辅导站举办的杨式太极刀培训班剪影</p> <p class="ql-block">推手班</p>