<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">广西～好山好水好风光，短短的六天游，让我们深深的爱上了它，大自然的鬼斧神工让人惊叹，由衷的道一句:我爱你，中国🇨🇳！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024.3.21～3.26，我们原单位的四十多年前就在一起的老同事老朋友，首次结伴相约赴广西旅游，其途径巴马百魔洞～巴马长寿村～鹅泉～古龙山大峡谷～德天跨国大瀑布～明仕田园～壮家古寨～北海老街～北海银滩！所到之处，山水为伴，风光旖旎，快乐处处。特做此书，以作留念。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">百魔洞: 位于广西河池市巴马县甲篆乡坡西村，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。该洞加上洞中洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">快乐出游第一站:广西百魔洞！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">留念百魔洞《1》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">留念百魔洞《2》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">留念白魔洞《3》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">留念百魔洞《4》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">留念百魔洞《5》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">留念百魔洞《6》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">赵冬梅～沉稳细心，有条不紊，吃苦耐劳，热情大度。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">陈兰英，热情大方，乐于助人，爱旅游，爱做美食，办事麻利。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">陈西平夫人，贤妻良母。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">快乐而漂亮</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">变幻莫测的百魔洞</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">游百魔洞</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">友情岁月静好</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">亲如姐妹</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">看洞中景，品游玩乐！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">姐妹花</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">书法家</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">太美了，拍不够！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">望……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">百魔洞，不枉此行！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">扫码看视频～白魔洞</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第二站～巴马长寿村:烟霞养性，道德博心！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">世界长寿之乡:巴马村～巴马长寿村位于广西河池市，拥有原生态的自然风光，绿色石市，生态旅游，品尝地道农家菜，探访长寿老人，独有闵粤风情。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境、长寿老人良好的生活方式以及合理的膳食结构有关。其膳食结构基本是“四低一高”:低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米，并配以野菜、红薯等，只吃少量的肉。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">仁寿文化的写照</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">山头一个大大的“寿”字，处处彰显长寿村仁寿文化。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">长寿村中的弘休阁</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">仁寿山庄走一遭。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">彰显文化</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">颇具特色的乡土气息，扑面而来的中国风！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">百岁安身通和明，万人立青福寿长！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">与百岁老人交谈甚欢</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">唯人自度，唯人者寿！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">长寿村～给人以极大的启迪！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">我在鹅泉等着你！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">鹅泉～位于广西壮族自治区靖西市新靖镇鹅泉村念安屯西。距县城4.5公里，泉口属岩溶溶洞，据水文地质勘探资料，其暗河主流长21公里，汇水面积258平方公里，枯流量1.4立方米每秒，泉水往东宣泄成为鹅泉河。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">鹅泉美景</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">喊山喊水，乐在其中！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">美景之山之水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">山脚下，油菜花，人在中，乐在此！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">在此情此景下，人都年轻啦！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">鹅泉传说，细细品味！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">鹅泉～我们来过了，过瘾、开心！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">古龙山大峡谷～国家AAAA级景区。位于广西靖西市湖润镇，集峡谷群、瀑布群、溶洞群、地下暗河群、原始植被、峰丛绝壁、溪流奇石于一体，是广西旅游重要的组成部分，是桂西旅游的王牌景点。距靖西市30公里、南宁230公里、北海380公里，距德天跨国瀑布景区30公里。地理位置优越。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">古龙山大峡谷由古劳峡、新灵峡、古龙峡、新桥峡四个峡谷，迎宾洞、百福洞、古龙洞三个地下暗河溶洞及单级落差128米的古龙大瀑布和十二个美如画卷的壮丽瀑布组成。全长7.8公里，占地约17平方公里，集峡谷山水之灵气，汇暗河溶洞之精华。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">我与瀑布合个影，美哉！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">对着瀑布雀跃。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">行走在大峡谷，心情格外惬意。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">德天跨国大瀑布～位于广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇德天村，中国与越南边境处的归春河上游，与紧邻的越南坂约瀑布相连，是亚洲第一，世界第四大的跨国瀑布。瀑布气势磅礴，蔚为壮观，年均水流量为贵州黄果树瀑布的三倍。德天瀑布所在地地层主要为中泥盆统白云质灰岩，为典型的岩溶瀑布。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">德天跨国大瀑布其上游是流经越南境内的归春河，此段河道为分岔型河道，河床宽浅，多江心、洲心滩。瀑布下游河床与瀑布顶端河床的高差约6米。瀑布宽度约120米，高约60米，纵深约70米，四周古树参天，38道大小不一的急流从不同角度飞泻而下呈三级落差，为东南亚最大的天然瀑布之一。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">我爱中国🇨🇳！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">奇特美景</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">德天瀑布的标志性景点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">跨国这块巨石，就到越南啦，不管如何，必须来一张。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">跨国通道，中越旅游产品聚集地。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">急流、山峦、敞篷船、我们！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">嗨，老船工，悠着点，一船的游客，注意安全！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">竹排打坐，超有范儿。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">竹排，灯笼，山水，真是玩的不亦乐乎。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">先美一个</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">看我美吗？！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">相宜得章</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">我最棒，看我的！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">点赞必须及时到位！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">快乐一群，兴致盎然！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">德天跨国大瀑布夜景，美轮美奂！</b></p>