<p class="ql-block">过去的一个月，一直处在各种焦虑中。事业，家庭，教育……特别是小张的升学……</p><p class="ql-block">不惑之年才开始，我已无法淡定！</p><p class="ql-block">我觉得我变了，感觉自己就像一个不定时的炸弹，随时都可能爆掉，一点点小事都可以让我瞬间燃起来！</p><p class="ql-block">我这是怎么了？！</p> <p class="ql-block">焦虑就像雪球一样越滚越大</p><p class="ql-block">我被困在自己的想法里焦躁不安！最糟糕的是，越全神贯注在烦心的事上，越觉得糟糕，思绪一个接着一个，快到了不可抑制的地步。</p> <p class="ql-block">在“对”和“快乐”之间，往往只能选择一个。难道是我太过执着？！</p> <p class="ql-block">多么想每天至少留给自己一个小时的独处，这个时候，不用想工作的事，不用管孩子，这个时候四周寂静无声，这个片刻的孤独，可以思考，也可以冥想！</p><p class="ql-block">这个时候不断问自己真正想要的是什么？检讨，对自己来说最重要的是什么？</p> <p class="ql-block">有时候，</p><p class="ql-block">觉得活得很累，</p><p class="ql-block">并非生活过于刻薄，</p><p class="ql-block">而是对自己太苛刻</p><p class="ql-block">太过于在意一些声音和看法了。</p><p class="ql-block">活得太清醒罢了。</p><p class="ql-block">人活得很累，所以叫人类！</p><p class="ql-block">人字！左一撇，右一捺。</p><p class="ql-block">看似简单，实则写尽一生。</p>