<p class="ql-block">西藏,佛国净土、雪域天堂。</p><p class="ql-block">这里,有最壮观的名山大川。</p><p class="ql-block">这里,有最神秘的藏族文化。</p><p class="ql-block">这里,有最浓厚的宗教情怀。</p><p class="ql-block">这里,遥远、神秘、纯粹、壮美,是无数朝圣者的至尊圣地、旅行者的终极梦想。人生旅途,无论繁华寂寞,总有一趟必须属于西藏,那就不要犹豫,唱响一首《走进西藏》出发吧…</p> <p class="ql-block"> D1: 广州经重庆飞往林芝。经过数小时的飞行,巍峨壮观的雪域高原进入视野,透过机窗直面来自雪山的震撼,西藏,我来了。抵达林芝米林机场后,驾车前往波密,游览桃花沟、倾多寺、嘎朗湖、嘎朗村,宿波密嘎朗村。</p> <p class="ql-block"> 林芝米林机场至波密约250公里,其中210公里为大名鼎鼎的“此生必驾”318国道。驾车从机场出发,跨越雅鲁藏布江河谷、尼洋河谷,翻越海拔4728米的色季拉山口,途径鲁朗小镇、通麦天险,沿着蜿蜒曲折的帕隆藏布河谷一路东进,历经5小时抵达波密桃花谷。</p> <p class="ql-block"> 【通麦天险】通麦天险位于波密县易贡乡,是318国道必经之地,帕隆藏布和易贡藏布在这里汇流。这里山势险峻,冰川密集,森林茂密,泥石流和塌方频发,是“国家易贡地质公园”,也是318国道川藏线最为危险,让司机谈之色变的路段。这里道路窄、陡、泞,历史上曾发生数以千计的车毁人亡事故。2016年,通麦大桥建成开通,天堑变通途,麦通天险通过时间由原来的2个多小时缩短到了20分钟。</p> <p class="ql-block"> 【鲁朗】鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士” 的林芝县鲁朗镇境内,海拔2700-4200米。受雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气影响,这里温暖湿润,植被茂盛,素有“西藏江南”美称。鲁朗林海有“叫人不想家的”的美誉。每到夏天,成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。这次经过鲁朗,遇到大雪纷飞,鲁朗银装素裹,雪山、森林、云海、牛羊、村庄组成惊艳世界的水墨画。</p> <p class="ql-block"> 鲁朗镇,是一个森林群山环抱的宁静小镇,镇上则是木屋、篱笆的田园风光,远处群山白雪皑皑、云雾缭绕,高山草甸云杉高耸、牛羊成群 ,景色优美安然,宛如世外桃源。</p> <p class="ql-block"> 【倾多寺】倾多寺,又名倾多强巴林寺,创建于1454年,位于波密桃花谷深处。藏语“倾”是水,“多”是岔口,在寺庙坐落的地方,波堆藏布和琼托拉藏布各自流开去。在你去之前,它籍籍无名;当你真的去了,或许就再也不想走了。这里红白墙、山桃、雪山、僧侣、转经筒,看此美景,情不自禁吟唱一首“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处,不知转入此中来。”</p> <p class="ql-block"> 【波密】藏语意为“祖先”,位于西藏东南部,处于念青唐古拉山与喜马拉雅山的交界处。波密地势北高南低,受印度洋湿润空气影响,这里具有西藏最为丰富的气候和景观。海拔4200米以上,高寒湿冷,白雪皑皑;海拔3000米至4200米,雪林交错,草甸密布;海拔3000米以下,植被丰富,郁郁葱葱。波密水系发达,湖泊众多,冰川密布,植被丰富,物产富饶,是西藏著名宝库。</p> <p class="ql-block"> 在春光明媚的午后,在雪山森林簇拥间,尽享这独一份的藏式悠闲。</p> <p class="ql-block"> 【嘎朗村】嘎朗村位于西藏波密县城西北,临近318国道。在雪山敏果则仁脚下,帕隆藏布河谷,嘎朗湖畔,数十户藏式民居坐落半山坡的桃花林中,这就是嘎朗村。村口的地已经翻好平整,等待开春季节的播种。嘎朗湖西侧山坡上,有嘎朗王宫遗址,相传公元一百多年前由吐蕃王朝第十七代赞普止贡赞普的儿子夏赤建立的嘎朗王朝,历经53代之久,最后王朝覆灭,王室之人纷纷逃难,留下行宫遗址,直至今日。</p> <p class="ql-block"> D2:波密﹣墨脱。全程130公里,历时5小时,宿墨脱县。</p> <p class="ql-block"> 【墨脱】世界只有一个墨脱,墨脱却拥有整个世界。墨脱,藏语意为“花朵”,被称为“莲花圣境”。这里是最难到达的绝世秘境,明明美若仙境,却难于上青天,仿佛一叶扁舟孤零零停泊在青藏高原的东南角。她是我国最后一个通公路的县,唯一的一条公路,修了半个世纪。这里既有寒带的冰川、温带的冷杉,又有亚热带的栎林、热带的芭蕉,集齐了从“极地”到“赤道”的极致风光,6000多米的地势落差让你几个小时内从冰天雪地的冬天速降到热浪滚滚的夏天,真是一山有四季,十里不同天。</p> <p class="ql-block"> 墨脱县城,位于雅鲁藏布江下游南岸海拔约1000米的山坡上,四周高山环绕、古树参天,山腰瓜果飘香、屋舍俨然。墨脱公路通车后,这是成了游客探秘圣地,但由于地域偏远,时至今日,并没有多少人能够亲临墨脱,一睹她的绝世风采。</p> <p class="ql-block"> 【墨脱公路】墨脱长期被称为高原孤岛,在每年大雪封山的八九个月内,墨脱基本上与世隔绝,所有的生产生活物资只能等到冰雪融化的开山季节靠人背马驮运进。墨脱公路1961年开始动工,全程117公里,由于地质灾害频繁,反复被雪崩、泥石流、塌方破坏。2013年改建成功,墨脱公路实现通车9个月;2017年嘎隆拉隧道建成,实现了12个月通车,整整历时半个世纪。墨脱公路一边千仞绝壁,一边万丈深渊,路况狭窄恶劣,实行单向进出,对自驾是一次严峻的考验。</p> <p class="ql-block"> 【嘎隆拉雪山】嘎隆拉雪山是驾车进入墨脱的必经高山,山顶常年积雪平均厚5米至6米,每年6-9月积雪融化后方可通车,其余时间完全封山。嘎隆拉山是南面印度洋暖水气和北面青藏高原高寒水气的交锋带,气候多变,令人生畏,加上地质构造复杂,活动剧烈频繁,任何时候都有可能发生雪崩,被当地人奉为神山。</p> <p class="ql-block"> D3:墨脱﹣易贡乡。全程223公里,历时5.5小时,宿易贡乡。</p> <p class="ql-block"> 【易贡】易贡藏语意为“美丽”,易贡河谷开阔平坦,海拔2000米左右,冬无严寒夏无酷暑,是西藏少有的低海拔农牧地区,有名的易贡茶场就座落在此处。春天来了,易贡的桃花、油菜花都开了,美丽的鲜花与雪山、森林、村庄构成藏东无与伦比的风光画卷。</p> <p class="ql-block"> 【雅鲁藏布江】中国最长的高原河流,也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川,上游称为马泉河,由西向东横贯西藏南部,绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,经过墨脱流出中国进入印度。雅鲁藏布江落差极大,水能极其丰富,是我国新一轮水资源开发核心地带。</p> <p class="ql-block"> 雅鲁藏布江是世界上最深最长的峡谷,靠近林芝市区地段,开阔平坦、植被茂盛,不计其数的高原河柳披上了生机勃勃的绿装,与周边的雪山、桃花相互掩映,美不胜收。</p> <p class="ql-block"> D4:易贡乡﹣索松村。全程220公里,历时4.5小时,宿索松村。</p> <p class="ql-block"> 【索松村】从林芝沿着雅鲁藏布江顺流而下,你就来到了西藏深藏的桃源秘境——索松村。在这片人迹罕至的山谷里,你将会看到延绵数十公里、数以万计的野桃花肆意盛开。索松村正对面,就是最美雪山南迦巴瓦峰。桃花盛开的时节,南迦巴瓦峰巍峨险峻、直冲云霄,山腰桃花灿烂、如云如锦,山下江水咆哮、青稞如黛。村口灿烂的桃花仿佛在说,这里就是中国最美的春天。</p> <p class="ql-block"> 【 嘎拉桃花村】位于318国道旁的嘎拉桃花村是林芝每年桃花节开幕式所在地。三四月的嘎拉桃花村,寒意未尽,春色已到,村落四处皆为花的海洋。沿着尼洋河畔两侧的田园和山丘上,密集的桃花肆无忌惮地盛开,如醉霞、似绯云。高山总有四季雪,却输桃花一月红。没错,这是一个林芝桃花与天下赏花客共赴浪漫的季节。</p> <p class="ql-block"> 【南迦巴瓦峰】南迦巴瓦峰是喜马拉雅山脉最东段的最高峰,海拔7782米,它的主峰像一柄长矛直刺苍穹。雅鲁藏布江绕着它转了一个弯,造就了地球上最大峡谷和最奇特的马蹄形大拐弯。南迦巴瓦峰是西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地,有"西藏众山之父"之称。南迦巴瓦峰其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以也被称为"羞女峰",曾被《中国国家地理》评为中国十大最美雪山之首。</p> <p class="ql-block"> D5:索松村-拉萨。全程400公里,历时5小时,宿拉萨。</p> <p class="ql-block"> 【拉萨】拉萨又称“日光城”,海拔3650米,是世界上海拔最高的城市之一,也是让无数人为之神往的天空之城。藏语“拉萨”,是神居住的地方,藏传佛教至高无上的圣地,来自西藏、青海、甘南、川西、滇北等藏区无数虔诚信徒千万个长头磕拜至此。</p> <p class="ql-block"> D6:大昭寺—八廓街—布达拉宫。</p> <p class="ql-block"> 【布达拉宫】被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志,也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里,收藏着极为丰富的文物和工艺 品,同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。它的宫殿布局、土木工程、金属冶炼、绘画、雕刻等均闻名于世,体现了以藏族为主,汉、蒙、满各族能工巧匠高超技艺和藏族建筑艺术的伟大成就。</p> <p class="ql-block"> 世界屋脊就在脚下,多年向往的心中圣地终于到达了。</p> <p class="ql-block"> 【八廓街】八廓街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。</p> <p class="ql-block"> 【大昭寺】位于拉萨老城区中心,为藏王松赞干布建造,拥有1300多年历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。因为有大昭寺,拉萨才有“圣地”之誉。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元明清历朝修扩建,才形成了现今的规模。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。大昭寺终日香火缭绕,信徒无数。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。</p> <p class="ql-block"> D7:羊卓雍措—卡若拉冰川。</p> <p class="ql-block"> 【羊卓雍措】位于西藏自治区山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,湖水面积638平方千米。其美冠绝藏南,在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”。</p> <p class="ql-block"> 这里被誉为世界上绝绝美丽的水,不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出层次极其丰富的蓝色,不是宝玉,胜似宝玉。</p> <p class="ql-block"> 和藏獒来个亲密合影。</p> <p class="ql-block"> 【卡若拉冰川】位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城约71公里, 海拔约5200米,是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。</p> <p class="ql-block"> 返程途中幸运的遇见国家二级保护野生动物—岩羊。岩羊分布于中国西北及青藏高原 ,栖息于海拔2500一5500 米高原、丘原和高山裸岩与山谷间的草地。</p> <p class="ql-block"> D8:西藏博物馆—返程。</p> <p class="ql-block"> 旅行的最后一站参观西藏博物馆,一切文案不如亲眼所见。那就去博物馆跨越时间的距离,去感受历史的温度吧。</p> <p class="ql-block"> 西藏的美食独具特色 ,藏香猪、石锅鸡、耗牛火锅、耗牛酸奶、糌粑、青稞饼、甜茶,让你尽情的享受传统的藏式美味。</p> <p class="ql-block"> 走进西藏 ,仿佛时间在这片神奇的土地上静止。<span style="font-size:18px;">神庙、雪山、圣湖、冰川等经典一线全览,与桃花同框构成多彩立体画卷。</span>或许,皑皑雪山之巅、桃花盛开之处,就是我们一直在寻找的精神花园。我们不远万里来到西藏,只为看一眼这片盛开得灿烂绚丽的桃花,碧波万里的圣湖,洁白无瑕的冰川,虔诚朝拜的信徒……是啊,西藏从不缺一眼万年的风景,如果你对这片神秘的土地向往已久,那么不要犹豫,立刻出发。不问去西藏多少钱,只问青春还有多少天。人生,必须去一趟西藏。</p> <p class="ql-block"> 分享我的其他游记, 欢迎阅读。</p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/4sy67h2p" target="_blank">徒步穿越武功山</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/3pwwivg1" target="_blank">醉美青海</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/296p1r5r" 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