<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 打开心窗沐阳光，敞开心扉话成长。为培养学生健全的人格和良好的心理品质，帮助学生正确认识自我、规划自我、超越自我，2024年4月11日，在庆城县教育局大力支持下，县心理健康学科教研中心在庆城镇中心小学举办了“凝心聚力 未来可期”的团体心理辅导活动。</span></p> 高屋建瓴寄希望 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 庆城县教育局教研室主任陈蒲在开讲仪式上致辞。他首先强调了中小学心理健康教育的重要性，随后指出了现阶段我县心理健康教育面临的挑战与矛盾，呼吁心理健康学科教研中心以及班主任面向全体、重视个体，用科学的方法实施心育。最后强调了此活动意义重大，预祝本次活动圆满成功。</span></p> 心理课堂释压力 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 心理健康学科教研中心陈媛媛老师为六年级学生带来了一节精彩纷呈的心理课——《舒缓压力轻松学习》。活动伊始，陈老师以拍手游戏成功破冰，以吹爆气球游戏导入新课，接着陈老师用事例引路认识压力，动手操作写出压力，制定微目标直面压力，方法引路破解压力，放飞气球释放压力。最后陈老师分享自己的故事，并希望同学们不到最后绝不放弃，正视早恋，阳光乐观，轻松学习。</span></p> 拓展游戏提素养 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 庆城县心理健康教研中心成员、国家二级心理咨询师胡丽萍老师抓住小学生的心理特点，组织开展了一系列别开生面的室外素质拓展游戏，这些游戏环环相扣，趣味横生，不仅帮助师生释放了压力，锻炼了体质，还增强了班级凝聚力，可谓一举多得！</span></p> 心理讲座调心态 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 庆城县心理健康教研室执行主任周彩瑞为全体教职工带来了题为《从倦怠到闪耀——教师心理调适》的专题讲座，周老师分别从教师心理现状分析、影响教师心理的因素以及如何保持心理健康三大方面，为教师们进行心理调试，得到了良好反响。</span></p> 定格美好启新程 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 通过此次活动，师生们脸上的笑容更灿烂，心情更愉悦了，心理更阳光了。他们不仅学会了释放压力、调适心理的方法，还增强了班级凝聚力，对接下来的学习生活充满信心，活动达到了预期的效果。在今后的教育活动中，心理健康学科教研中心将一如既往用心理学知识科学有效地服务广大教师和莘莘学子，与师生携手沐浴阳光！</span></p>