很多女性因为贪凉，或是追求美丽，不放过任何一个少穿衣服的机会，能露则露，不露则透，“小蛮腰”“大长腿”经常被主人拿出来炫耀。<br> 殊不知十女九寒，女性需要温养，肚脐，腰腹，脚踝，皆为身体要地，极易受到寒邪袭击，很多女孩子经常痛经甚至妇科病，跟衣着过露不无关系，就算在夏天，也不要轻易暴露那些敏感区域。<br> 另外吃得太多，也会让人体寒凉。<br> 如今越来越多人习惯了大吃大喝，不光吃的量多，吃的次数也多了，零食夜宵一个不少。<br> 导致体内无法消化的“垃圾”聚集，阻塞经络，导致气血运行不畅，代谢废物排解不出，寒气往往就跟随这些“垃圾”躲在体内，久而成病。