<p class="ql-block">当鸡蛋😍</p> <p class="ql-block">遇见地菜花😘</p> 我们的“三月三” <p class="ql-block"> 农历三月三，古称上巳节。每年的这一天，有吃地菜煮鸡蛋的习俗。</p> 地菜花煮鸡蛋驾到 <p class="ql-block"> 青二幼北湖名居园的炊事员伯伯们一清早给娃娃们用新鲜的地菜花煮好了一锅鸡蛋，清香的味道摄人心脾，勾起了娃娃们的味蕾👍😘</p> 地菜花煮鸡蛋小窍门 <p class="ql-block"> 炊事员伯伯告诉我们：“荠菜煮鸡蛋的做法很简单。先把荠菜择洗干净，然后和红枣一起下锅煮开。转最小火，把洗净的鸡蛋下锅，盖上盖子，小火煮开1分钟后即可关火，再焖10分钟就可以吃了。”😊👍</p> “三月三”特别的礼物 老师告诉我 <p class="ql-block"> 地菜即荠菜，又称地萝卜。3-4月是荠菜的花期，绿杆上面星星点点地开满了白色的小花。民谚云：“三月三，荠菜当灵丹。”在中药里，荠菜的药用价值非常广泛，被誉为“菜中甘草”。中医认为：荠菜味甘、性凉，归肝、脾、肾经，有和脾、利水、止血、明目等效用。荠菜谐音“聚财”，民间相传于三月初三这一天吃上一碗荠菜煮鸡蛋，既可交财运，又能防病健身。</p> 童眼看世界 <p class="ql-block"> 当鸡蛋遇到地菜花，鸡蛋大变身，化身超级鸡蛋啦😊🙃</p> 医生阿姨告诉我们 <p class="ql-block"> 地菜煮鸡蛋营养价值高但也不能贪吃偶☺️</p><p class="ql-block"> 一个鸡蛋大概在50克左右，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和矿物质，每天吃一个鸡蛋，可以满足孩子生长发育的需求偶。</p><p class="ql-block"> 鸡蛋不能吃得太多，如果孩子吃了太多的鸡蛋，容易造成孩子的胃肠负担加重，容易使孩子出现腹胀、呕吐、腹泻的情况。</p><p class="ql-block"> 所以在孩子健康的状态下，建议每天吃一个鸡蛋就可以了。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">除了吃鸡蛋以外，还要吃其他食物偶😊👍</span></p><p class="ql-block"> 如果孩子在发烧生病的期间，不要吃太多的鸡蛋。😊</p> “三月三”传统节日的意义 <p class="ql-block"> “三月三”是一个极为吉兆的日子，象征着旺盛的生命力、能量与希望🌷🌷🌷，这个日子值得我们去好好珍惜和庆祝✌</p> 我们可以尝试做什么 <p class="ql-block"> 热爱大自然，添绿播种，照顾好植物🌺</p> <p class="ql-block"> 热爱劳动，认真做好清洁卫生，保证自己生活的环境既干净又有秩序👍👍👍</p> <p class="ql-block"> 总的来说，“三月三”这个节日是一个有着丰富意义的日子，也是一个有着独特贡献的日子✌✌✌在古老的传统习俗中，我们可以找到一些有关风水和地理之类的奥秘和技巧。而在现代社会中，又有众多科学家和学者在对这一天代表的能量和信息进行研究。无论如何，这个日子总是值得我们去好好珍惜和庆祝的☀️🎶🌷🌺</p>