觉察——提升自己生命能量的层级

常常喜乐

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6:30 起床做早点</p><p class="ql-block">7:20 叫孙女起床,穿衣—洗漱</p><p class="ql-block">7:40 背上书包,步行送娃去幼儿园园</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8:05 到达幼儿园。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17:00 接园</span></p> <p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">17:05接园后送娃去学琴约1小时。</p><p class="ql-block">来回路上需1小时。</p><p class="ql-block">正常情况下</p><p class="ql-block">20:00到家。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这段时间我和娃娃同频共振,上各种班,然后回来陪写作业,我感到了一个字,累。娃累我更累。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我也发现娃娃真的方法还没有掌握。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">抄写N遍,不如听写一遍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我正在反思:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我在做什么?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我做的对不对?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我是不是在跟着内卷?我在焦虑什么?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">焦虑有用吗?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">孩子是独立的生命个体,她不是家长的附属品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3~6岁,家长是孩子的玩伴;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7~12岁,家长是孩子的教练。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">写作业是谁的事?是孩子的事。别人的事尊重。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">每个孩子都有她自己的花期,孙女眼中有光,心中有爱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">因着忙碌奔波,她哭她闹……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我允许和接纳她的情绪。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">孩子的身体健康和心灵健康才是最重要的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我能做些什么呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">安静下来,高效陪伴,适可华丽转身。允许孩子做她自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看到孩子爸妈工作忙,我担当了很多,但也越界了很多,有出力不讨好之嫌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我该如何做呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我希望家庭和睦,孩子快乐,什么年龄做什么的事,早睡早起,符合天道,一家人都行在道中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">正在寻求中???</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">请问,你希望我怎么做呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们是不是都想一想自己该怎么做?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">跟风各种班真的好吗?[捂脸]</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我想给我们都减负,减压。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">想让孙女常常保守心中有爱,眼中有光。</span></p>