海棠武术进校园

唐怀扣三义刀

海棠武术在大浦中心小学

举办中华健身气功八段锦培训班

泰州市海棠武术俱乐部

2024年4月10日

八段锦是中华民族自古相传至今的一种健身运动。八段锦通过形体的各个动作，柔筋健骨，养气壮力，具有行气活血，协调五脏六腑之功能，经常练习八段锦，可以达到强身健体，怡养心神，益寿延年，防病治病的效果。4月10日下午，海棠武术俱乐部党支部，大浦社区离退休干部党支部，大浦中心小学党总支在学校活动广场联合举办健身气功八段锦培训班，来自全校各全年级的100多名教师参加培训。

培训前，冯校长首先对海棠武术走进校园，服务学校表示感谢，对如何办好这次培训班进行了动员并提出要求。海棠武术俱乐部理事长、党支部书记唐怀扣在讲话中说，今年全市健身活动的主题是“活力泰 幸福州”，武术进校园，开展八段锦培训班，推广全民健身活动，是深入贯彻“不忘初心、牢记使命”主题教育实践活动，也是履行社会团体组织职能的一种实践。双方通过这次培训，可以加深交流互动，为下一步的联合党建、传承非遗、少儿武术、强身健体等方面更好地创新合作，探索出新的经验。

正式培训开始前，鲁瑞银、王学基、夏琪珍，王蛇珍四位老师为全体学员演示了一遍八段锦。然后由鲁瑞银，夏琪珍老师开始教学，王学基、王蛇珍，范长山三位老师在现场手把手的为学员指导动作。学员们认真学习每个动作，虽然刚开始学习，有的人还不适应，动作姿势还很僵硬，但每个动作，包括伸臂、转头、抬腿、下腰等动作，都做得非常认真，参加学习的老师热情高涨，按照示范动作认真练习。

老师教得认真，学员们学得有模有样。第一堂课结束后，学员们纷纷表示：“八段锦虽然动作不多也不难，今天才学了二个动作，但我们已经出汗了，浑身感觉很舒畅，功效很好。”此次八段锦健身活动，将简易便行、强身健体的保健运动引进学校，从而丰富学校教师的锻炼方式以及营造全民健身运动的良好氛围，让更多人理解体会到中华传统文化的魅力所在。