<p class="ql-block ql-indent-1">幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着非常重要的意义。关注牙齿和口腔健康非常重要，为增强幼儿的口腔保健意识，帮助幼儿学习掌握正确的护牙、爱牙方法，开远市凤凰幼儿园开展了爱牙护牙健康宣传活动。让我们走进爱牙健康小课堂，一起学习护牙小知识吧！</p><p class="ql-block"><br></p> 认识牙齿 <p class="ql-block" style="text-align: center;">人的一生有2副牙，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一副是乳牙，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">另一副是恒牙，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">请认真对待它，它将陪伴我们一生！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们想要保护牙齿，首先要了解牙齿，它是人体中最坚硬的器官，有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。牙主要由牙本质、釉质、牙骨质和牙髓组成。牙本质构成牙的大部分，成年后形成过程依然不会停止，釉质为人体中最为坚硬的半透明乳白色组织，牙骨质覆盖于牙根部的牙质外侧。牙髓充满牙质内部，除神经纤维外，还有血管、淋巴管等。</p> 正确刷牙 <p class="ql-block ql-indent-1">要养成良好的刷牙习惯。饭后用温水漱口，早晚各刷一次，刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。</p> 护齿饮食坏习惯 <p class="ql-block ql-indent-1">在生活中，我们应该少吃零食，特别是那些“软”食品、碳水化合物食品（糖果或者甜饮料、面包、蛋糕等等）或者酸性食品（苏打水、水果、果汁）通常会增加龋齿的危险。我们每天吃完食物之后要仔细的清洁牙齿，保持牙齿的卫生。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一般情况下，造成幼儿龋齿的原因多有饮食不当、刷牙方式不合理、睡眠时间长等问题。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 饮食不当：如家长喜欢给幼儿吃含糖量比较高的黏性食物，如糖果、酸奶、巧克力，当细菌繁衍时，则容易导致龋坏。建议家长规范幼儿的饮食，适量给幼儿食用易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、新鲜蔬菜水果等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 刷牙方式不合理：根据幼儿年龄应选择不同材质和大小的牙刷，低龄段幼儿家长应帮助孩子进行刷牙，顺序按照从上而下，从里到外进行。并定期进行口腔检查，及时进行窝沟封闭。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.睡眠时间长：幼儿睡眠比较长，此时大脑通常会处于抑制状态，分泌比较少的唾液，口腔中细菌滋生，一般容易引起龋坏，建议幼儿适当合理睡眠。</p> 爱牙护牙 我们在行动 <p class="ql-block">幼儿园在幼儿龋齿上采用多维方式：</p><p class="ql-block ql-indent-1">在饮食方面，我们增加硬质，粗糙，富含纤维质的食物，可以起到摩擦洁净牙面，使食物残屑减少，咀嚼到位 ，这样既能使牙周组织增强，又能使牙齿咬面得到充分摩擦，使窝沟患龋减少。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">对幼儿进行宣传教育，进行儿童龋齿预防的展示，模拟操作等提高儿童的新鲜感，从而加深对口腔保健的认识，如何正确刷牙以及龋齿的发生、危害以及如何预防，使孩子们更加自觉的遵守，大大提高了儿童预防龋齿的自主性，效果更好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">定期开展口腔检查，对可能出现的口腔问题进行早发现早治疗和根据乳牙的具体情况，进行氟离子透入法，窝沟封闭术的口腔措施，能有效防治龋齿，特别是降低第一恒磨牙的患龋率。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">帮助和指导幼儿餐后漱口</p> 爱牙绘本故事推荐 <p class="ql-block ql-indent-1">牙齿是人体最硬的器官，可是保护不到位，牙齿一样很脆弱。从小培养孩子自觉保护牙齿的健康意识，可以让孩子养成受益一生的好习惯。让我们和孩子们一起看看关于牙齿的绘本，通过生动有趣的绘本故事，让孩子认识到保护牙齿的重要性，注意饮食健康，和绘本故事中的主人公一起爱上刷牙吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">爱牙不止今天，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">爱牙不局限于活动中，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们行动起来，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在日常生活的每一天，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起守护口腔健康，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牙齿健康，从我做起，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">爱牙护牙，从“齿”开始！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">图：班级教师</p><p class="ql-block">文：肖玲</p><p class="ql-block">一审：王薇</p><p class="ql-block">终审：李莉</p>