<p class="ql-block">人体自带6大经典养生要穴，每个穴位都有它独特的专长和功效。</p><p class="ql-block">1、当你感到感冒发烧时，不妨试试搓搓大椎穴，这个穴位位于第七颈椎棘突下凹陷中，它可是驱寒退热的“专家”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、心脏不舒服时，点揉极泉穴是个好选择，它位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，能帮你舒缓心脏的不适。</p> <p class="ql-block">3、急性胃疼时，按揉梁丘穴能迅速缓解疼痛，它位于膝盖上方，是胃经的“急救站”。</p> <p class="ql-block">4、当你感到压力大时，揉揉合谷穴可以帮你放松，但请注意，孕妇不宜按摩此穴位。</p> <p class="ql-block">5、焦虑、紧张时，点按劳宫穴能帮你平复情绪，它位于手掌心，是舒缓情绪的“秘密武器”。</p> <p class="ql-block">6、想要滋阴补肾时，按揉太溪穴是个不错的选择，它位于足内侧，是肾经的“源头活水”。</p> <p class="ql-block">这六大养生要穴就像是身体自带的“药箱”，掌握它们，就能随时为自己的身体保驾护航。快来评论区分享你的养生经验吧！</p>