<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 为期20天的关庄镇“弘扬太极文化，助力全民健身公益活动”《杨氏37式太极拳》培训班4月7日在镇政府会议室举行开班仪式。耀州区太极拳协会会员、国家级社会体育指导员、陕西省优秀社会体育指导员左红娟、李月娥担任培训班教练。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 本期培训班是耀州区太极拳协会实施2023年福利彩票公益金支持的“弘扬太极文化，助力全民健身公益(免费培训太极拳)活动”项目四个培训班其中的一个。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 该项目的实施范围是关庄镇、永安路街道办事处、天宝路街道办事处和锦阳路街道办事处。随着关庄镇培训班的开班，其它三个培训站也将紧随其后，陆续开班。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 杨氏太极拳第五代传人、 耀州区太极拳协会终身名誉主席、培训站站长胡克禹、耀州区太极拳协会主席焦军华、耀州区太极拳协会顾问刘永涛，耀州区太极拳协会副主席兼秘书长武双記，耀州区太极拳协会副秘书长马建彬、本期培训班教练李月娥、左红娟以及关庄镇党委副书记李转和学员共60多人参加了开班仪式。开班仪式由关庄镇公用事业服务站站长高梅主持。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 李转在开班仪式上发表了热情洋溢的致辞；焦军华做动员讲话；刘永涛、武双記分别代表耀州区太极拳协会向关庄镇授牌并赠送音响；培训班教练左红娟宣读教学计划，学员代表白涛做表态发言；胡克禹老师对杨式太极拳探求不辍，悉心传播，他结合自己51年习拳的亲身经历，现身说法，深入浅出的讲解了为什么要学习太极拳?习练太极拳都有哪些好处?为学员们送上了一场精彩生动的保健知识讲座。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在随后几天的培训中，由于镇政府和耀州区太极拳协会的通力协作，精心筹备，学员们热情高涨，个个精神饱满，不失时机的认真学习。两位教练信心满满，为培训班的成功举办奠定了基础。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 太极拳是中国的国粹，也是一项优秀的传统体育项目，凝结了我国几千年传统文化的精髓。习练太极拳，可修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年。 邓小平题词“太极拳好”。新冠肺炎疫情发生后，我国著名医学家钟南山院士在多个场合反复强调: 习练太极拳对强身健体，增强免疫力有不可估量的作用，谁练谁受益。领袖的题词和专家的建议引导着越来越多的人投入到太极拳活动当中。如今，太极拳不仅是良好的健身运动，而且已经成为一种美的追求，一种高雅的精神享受。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 杨氏37式太极拳，是将85式传统套路中不重复的动作基本按顺序组合改编而成。拳架舒展大方，结构严谨，身法中正，轻灵圆活。适用于体力较好的人增强体质，又适用于体弱者疗病和保健，经常习练，相当于给自己请了一个贴身的、永久的保健医生。</span></p>