<p class="ql-block">有人问我艾灸灸到什么程度为好？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这么说吧</p><p class="ql-block">看烟扶摇直上</p><p class="ql-block">看火红心闪闪</p><p class="ql-block">皮肤热透皮下</p><p class="ql-block">皮下热感流串</p><p class="ql-block"> 艾灸时放松下来时人会很舒服。能感觉到身体有的地方凉，有的地方疼。这时艾灸师按照经络按按穴位，有的会疼，有的热感过不去的地方，揉开了就会特别轻松。</p><p class="ql-block"> 我觉得无论男女，都要灸到自己小腹热，后心热。小腹热小肠火力足脾胃好，后心热肺气足不感冒。</p><p class="ql-block"> 能灸到这个程度就可以了。</p>