<p class="ql-block">小球在飞翔</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟着你飞翔</p><p class="ql-block">在柔软中体会坚强</p><p class="ql-block">除了快乐还有健康</p><p class="ql-block">紧紧围绕在你我身旁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟着你飞翔</p><p class="ql-block">在平凡中想象辉煌</p><p class="ql-block">除了自由还有和谐</p><p class="ql-block">让我真心地把你爱上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">飞旋吧</p><p class="ql-block">柔力球</p><p class="ql-block">旋转着爱的力量</p><p class="ql-block">让生活多一份欢乐</p><p class="ql-block">让生命多一份吉祥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">飞旋吧</p><p class="ql-block">柔力球</p><p class="ql-block">旋转着心的飞翔</p><p class="ql-block">让生活更柔情似水</p><p class="ql-block">让生命更激情</p><p class="ql-block">激情飞扬</p> <p class="ql-block">2024年4月4日，踏着春天的脚步，吻着春的气息，我们一行15人来到了沈阳南塔大奥来，到这里参加柔力球表演。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们团队是老年人组成年轻队伍，只有队长兼教练的付玉平老师是打了多年的柔力球外，其余队员的球龄最长的也只有几个月，最短的也只有几天。就是说，我们这个队伍是一张白纸，大家凭着对柔力球的热爱，走到了一起，凭着对健身的自信，在这张白纸上书写着最新最美的图画。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023年的7月，在炎炎夏日里，在清澈的浑河边，一道彩虹般的靓丽风景展现在摇曳多姿的柳树下，那里有一群人在挥拍苦练，时常引来游人的驻足观看。小小的柔力球魅力无穷，一支柔力球队伍就这样诞生了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接下来就是买拍子，买球，买队服……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱家郦都社区的领导李春华书记和社区干部高敬梅及唐丽华书记给予这支队伍以厚爱，提供了诸多的帮助。注册了队伍，提供了排练时间和场地，并在社区组织的所有演出中，让不成熟的柔力球节目登上舞台，锻炼提高，展现风采。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们珍惜每一次的表演机会，没有最好，只有更好。记得第一次和第二次演出，我们为了不掉球，就小心翼翼的把球固定在球拍上，随着时间积累，我们掉球的次数逐渐减少，基本实现了让球自由飞翔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随着队伍的不断扩大，我们参加的活动逐渐增多，训练的强度也越来越大。队长付玉平不辞辛苦，反复的耐心的指导零起步的队员，而队员也都能克服各种困难，把自己做到最好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目前，我们对高难度的动作还是很陌生，这有可能是困扰我们前行的瓶颈，闯过这一关，有点难度。不闯过这一关，我们就不能前进。但愿我们共同努力，创造属于我们自己的快乐，让小球飞翔！</p> <p class="ql-block">柔力球《飞龙二套》演出视频</p> <p class="ql-block">参加峰时代艺术总团的活动，演出《五星红旗》</p> <p class="ql-block">参加沈阳市诗书画乐峰时代艺术总团年会</p> <p class="ql-block">付玉平表演陈式48式功夫扇</p> <p class="ql-block">2023.12.19日参加沈阳市柔力球协会年会的部分照片</p> <p class="ql-block">我们表演的中国功夫扇</p> <p class="ql-block">参加明德杯文化艺术节初赛照片</p> <p class="ql-block">参加《园丁之家》组织的贝壳行动</p> <p class="ql-block">2023年爱家郦都社区中秋国庆晚会演出</p> <p class="ql-block">2023年金秋，到辽宁大学赏银杏叶</p> <p class="ql-block">参加社区组织的2024年元旦联欢会</p> <p class="ql-block">在元旦联欢会上表演八法五步</p> <p class="ql-block">参加并表演节目:红歌连唱</p> <p class="ql-block">付玉平老师表演《陈氏48式太极扇》</p> <p class="ql-block">表演柔力球《飞龙二套》</p> <p class="ql-block">在社区排练</p> <p class="ql-block">带孩子参加排练</p> <p class="ql-block">在浑河岸边排练</p> <p class="ql-block">柔力球是应时而生的一项太极化的球类运动，体现中华民族博大精深的太极文化。它具有以柔克刚，以退为进，以巧击蛮，以小胜大的特点。它保留了太极思想和太极运动中的所有精华，同时又加入了现代元素。它让参与者享受到自由自在，随心所欲，无拘无束的快乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">祝爱家郦都柔力球队明天更美好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024年4月4日</p>