践行不要期待

洪梅

今天保持觉察，不再期待，减少了很多烦恼。

首先是在工作中，按原来的状态，我认为学校应该统筹好很多事情，他们应该负起责来。但事实是很多都让我们自己办。以前我会很抱怨，今天没有那么多抱怨了，我把遇到的问题，不属于我思考范围的事统统反映给上级，让他们解决，拍板，上一级不能解决，拖拖拉拉，我再向更上一级反映。都不解决，我能解决的就办，办不了的也不是我的问题了。

回到家很累了，碗没有人洗，衣服没人洗，地也没人扫，乱乱的。工作上的事情还在联系。按以前我又要发火了。今天没有，我知道那是我的期待，期待有人解决这一切，但奇迹没有发生。我和二宝一起洗了碗，简单收拾了一下屋子。让大宝扫了地。衣服今天不洗了。也许他也是很累了。好吧，洗洗睡了。好好睡一觉，明天继续奋斗。

至少今天没有太多的精神内耗，已经是很大的进步了。看来还是要多读书，同样的日子，认知变了，什么都变了，读书才能让人精神自由。