意大利🇮🇹-探索世界遗产之旅-1

大班

每次看到联合国教科文组织UNESCO的标志logo，总有一种莫名奇妙的好奇心；而当得知这个logo 来自意大利西西里的神殿之谷中的协和神庙，亲自打卡的冲动油然而生…

为什么意大利？

意大利是世界上拥有世界自然及文化遗产 UNESCO 最多的国家，至2023年，共有59个之多，行程计划是用4周租车自驾，绕过大城市，尽可能踏足世界遗产地，且采用分段式，南意，西西里岛，马耳他，北意，包括圣马力诺，分段的原因有多个，最后总结时会解释。

意大利是个有历史、有艺术、有文化也有人情味的国度，就跟着我一起探索美好吧

先列出每天的活动便于索引

Day-1 那不勒斯 Napoli

Day-2 庞贝古城 Pompii

Day-3 索伦多/阿马尔菲 Sorrento/Amalfi

Day-4 马泰拉 Matera

Day-5 阿尔贝罗贝洛 Alberobello

Day-6 马丁纳弗兰卡 Martina

Day-7 蒙特城堡 Castel del Monte

Day-8 回罗马，飞西西里岛，入住锡拉库萨

Day-9 锡拄库萨 Siracusa

Day-10 诺托三镇 Val di Noto

Day-11古罗马别墅Villa Romana delCasale 及 神殿之谷Valley of the Temples

Day-12: 土耳其阶梯（Scala dei turchi)/特拉帕尼 Trapani

Day-13: 巴勒莫 Palermo

Day-14: 切法卢 Cefalù/陶尔米纳 Taormina

Day-15: 埃特纳火山 Mt. Etna,

Day-16 卡塔尼亚Catania 【飞马耳他】

Day-17 瓦莱塔 Valletta

Day-18 戈佐岛 Gozo Island

Day-19【飞罗马】塔奎尼亚 Tarquinia

Day-20 锡耶纳 Siena

Day-21 奥尔恰谷 Val d'Orcia

Day-22 佛罗伦萨 Florence

Day-23 比萨斜塔Piza leaning tower/拉斯佩齐亚 La Spezia

Day-24 五渔村 Cinque Terre

Day-25 摩德纳 Modena/博洛尼亚Bologna

Day-26 The Republic of San Marino 圣马力诺共和国🇸🇲/佩鲁贾 Perugia

Day-27 开回罗马，回家

注：美篇第二篇包括 Day17 到结束回家，

Day 1- 那不勒斯 (Napoli)

是意大利南部的第一大城市，城市面积117平方公里，人口略低于100万。那不勒斯以其丰富的历史、文化、艺术和美食而著称。那不勒斯历史中心被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

该城风光绮丽，是地中海最著名的风景胜地之一。

那不勒斯始于公元前600年，该市为古希腊人所创建；后来，罗马人、诺曼人和西班牙人都在该市留下了自己的印记，也曾经是波旁王朝统治的两西西里王国的首都，直到意大利统一。

这里是披萨的发源地，来了必须要尝尝；到处可见古教堂，古建筑，古雕像，目不暇接。

Sansevero Chapel 圣塞维诺礼拜堂

是那不勒斯王子Raimondo di Sangro (一个名副其实的科技、医学、文学、艺术精英，甚至兼职炼金士）委任当时杰出的艺术家给自家修建的豪华陵寝。该堂建成于1593年，原为私人礼拜堂，自20世纪初起作为博物馆开放。该馆共展出28件藏品，以宗教主题雕塑为主，其中最重要的3件雕塑展品分别为「蒙纱的基督」「幻灭」与「谦逊」，均由 Raimondo 委托创作于1740年代。前者陈设在礼拜堂的中心位置，后两者分别位于「蒙纱的基督」两侧。

Giuseppe Sammartino 的「蒙纱的基督」是世界上最精细的雕塑作品之一，展现了基督盖着透明裹尸布的场景。雕塑家雕刻笔触细致，让人误以为基督身上覆盖了一层真实的面纱。

「幻灭」与「谦逊」分别为纪念 Raimondo 的父亲与母亲而创作。「幻灭」展现了一个从绳索中解脱出来的人，绳索象征着罪恶，人身旁的天使是人类智慧的象征，代表人类的智慧将人从罪恶中释放。


「谦逊」是一件蒙着面纱的女性雕塑，雕塑风格优雅自然，玫瑰花圈和破损的生命之树表达了 Raimondo 对母亲早逝的痛苦。

礼拜堂中其他展品包括意大利艺术家 Francesco Celebrano 制作的「祭坛雕塑」、意大利画家 Francesco Maria Russo 绘制的天顶画《天堂的荣光》、Raimondo di Sangro 的墓葬纪念碑等。


今日得以亲临现场，看到这些大理石雕刻的人像之栩栩如生，白纱下的肉体之若隐若现，佩服先人神雕魔刻之功力，叹为观止。

Day 2 Pompii (UNESCO)

庞贝古城是意大利南部坎帕尼亚地区的一个巨大考古遗址，靠近那不勒斯湾海岸。庞贝城曾经是一座繁荣而复杂的罗马城市，公元 79 年维苏威火山灾难性喷发后，烟雾和有毒气体向空中喷出 20 英里，很快就蔓延到了整个城镇。几乎一夜之间，庞贝城及其 10,000 名居民中的许多人都被掩埋在数米厚的火山灰和浮石之下。这个保存完好的遗址以挖掘出来的街道和房屋遗址为特色，游客可以自由探索

Historic center of Naples, (UNESCO 1995)那不勒斯历史中心

普雷比席特广场Piazza del Plebiscite是那不勒斯最优雅的场所之一，也是该市众多文化活动的举办地。它以 1860 年将那不勒斯纳入统一的意大利王国的公民投票命名，建于 19 世纪上半叶，采用维苏威火山的火山岩建造。

那不勒斯皇宫Royal Palace

Day 3 Sorrento/Amalfi

索伦托（Sorrento）意大利西南部的一个沿海小镇，面向索伦丁半岛的那不勒斯湾。它坐落在悬崖顶上，将小镇与繁忙的码头隔开，以一览无余的水景和咖啡馆林立的塔索广场而闻名。历史中心是一片狭窄小巷，是圣弗朗西斯教堂 (Chiesa di San Francesco) 的所在地.

阿马尔菲—被联合国教科文组织(UNESCO)列为世界遗产的景观，两旁坐落着摇摇欲坠的小城镇，坐落在群山和大海之间。

阿马尔菲大教堂是一座 9 世纪的罗马天主教建筑，位于意大利阿马尔菲大教堂广场。它是献给使徒圣安德鲁的。

阿马尔菲的大柠檬，海边吃海鲜

Day 4 Matera 马泰拉(UNESCO)

这是亇9千年历史的古城（世界老三），次于叙利亚Aleppo 及巴勒斯坦west bank的 Jericho，也是石头和岩石教堂之城。马泰拉是世界上最古老、仍然有人居住的城市之一：这是一个神奇的地方，在岩石中雕刻的天然洞穴中保存着自旧石器时代以来人类居住的证据。

007 电影“No Time to Die” 开场的取景地

建在山中的教堂

来点刺激的散散心

Day 5 Alberobello 阿尔贝罗贝洛 (UNESCO)

是意大利阿普利亚地区的一个小镇。这个小镇以它的 Trulli（小圆顶的房子）闻名，白色的石头小屋和锥形的屋顶。

这些建筑物的圆锥形屋顶实际上是由一层层薄石板堆砌成越来越小的同心圆所构成的。拱顶的拱心石往往用神秘的宗教或祈福图案进行装饰。建筑所用的石头是从Murge高原的石灰岩中采集的。

最古老的圆顶石屋可以追溯到十四世纪，在十六世纪中叶，蒙蒂地区已经拥有了40几座圆顶石屋。阿尔贝罗贝洛在1620年前后成为一个独立的居住村落，并于1797年被那不勒斯波旁王朝的国王斐迪南四世封为城市。

特鲁利建筑是无灰浆建筑，是普利亚独有的。它们是独一无二的建筑，由于这种独特性，联合国教科文组织于 1996 年将其列为联合国教科文组织世界遗产。特鲁利非常漂亮、上镜。

据说，当年那不勒斯王国的法律要求每建造一个新村庄都要缴纳税款，根据一些研究，特鲁利是为了避免缴纳这些税款而制定的策略的结果。

今晚我们入住了一家现代化”园顶石屋”的民宿，屋顶是老式结构，里面是新式装修，后院有篝火，溫泉♨️，，，老屋新生，有点穿超了

Day 6 意大利南部的小城，有时间应该慢慢逛，喝着咖啡，吃着甜品，看着路人…

• Martina France 马丁纳弗兰卡

这座城市建于10世纪，马丁这个名字来源于人们对圣马丁的虔诚，人类的第一个定居点实际上就在圣马丁山上。弗朗卡这个名字于 1310 年被赋予，是由于给予这座城市的各种特权。

• Locorotondo 洛科罗通多

拥有狭窄同心街道的圆形布局、传统的白色房屋以及令人惊叹的乡村景色，是一个风景如画的目的地，让您惊叹不已.

Ostuni 奥斯图尼的这座山顶城市小巧而古雅，魅力无穷，是童话与现实的交汇处。漫步在狭窄的鹅卵石街道上，粉红色的仙人掌与白色的石头建筑映衬而出，您很快就会明白为什么奥斯图尼被亲切地称为 La Città Bianca（意大利的“白色之城”）。

Day 7 Castel del Monte (蒙特城堡). (UNESCO)

是罗马帝国皇帝腓特烈二世建于1229年到1249年左右的一座八边形的城堡，素有“意大利最美的城堡”之誉。它的形象被刻在意大利的一分钱欧元的背面。蒙特堡是完全对称的八边形，处处有关8，有8座塔，每层有8个房间，，。在一些神秘理论中，8代表水平和垂直方向上的无限，或是宇宙力量的基础。在基督教中，8代表无限（神）和有限（人）的联合。有些猜想，腓特烈二世设计蒙特城堡时有意使它代表神和人的联系以及东方和西方的联系。

腓特烈二世在三岁的时候继承了父亲的王位，他的统治时期从1197一直持续到了1250。腓特烈二世是一个伟大的文化人物，他精通几种语言，在数学、天文学和自然科学上有很高的造诣，他把亚里士多德、阿威罗伊，托勒密和盖伦的作品，翻译成拉丁语，并创立了那不勒斯大学。

城堡到17世纪被遺弃，里面的一些大理石雕刻被抢走，牧羊人和土匪也曾经以此为家。1876年，城堡为国家所有。

今晚的民宿是亇很传统的英式庒园，房东亲自做晚餐给我们，很有趣的体验

Day 8 早餐后，小分队一行开到罗马机场还车，结束意大利南部游，35分钟飞达西西里岛，开始第二阶段，即西西里环岛游.

小结 （第一阶段）：

全程1500公里左右，除了阿马尔菲，路况良好，很容易开车

阿马尔菲应该增加一天，慢慢逛沿沿海岸线的一些小镇，强烈推荐我们住的酒店，有停车位.



飞抵卡塔尼亚机场后，取车按计划直接南下近一个小時，來到 Siracusa近海邊的一家民宿。我们将沿西西里顺时针方向玩遍“十大”名城。

房主人給我們留了小蛋糕，水果和葡萄酒🍷，啤酒，汽水等，冰箱里还有香腸和鸡肉。我們把行李放好后开车去超市买了些菜和豬大排，晚上回來自已動手，每人包做一样，沒多久，家常便飯就弄好了，配上🍷，美美滴.

民宿有家的感覺🏠

Day 9 Siracusa (锡拉库萨) （UNESCO)

Siracusa (美式拼法 Syracuse)其主要景点在Isola di Ortigia（奥尔蒂贾）岛上，岛和城市由两座桥连接，这里迎着地中海的风，包容了希腊、罗马、拜占庭、阿拉伯、诺曼和西班牙的文化，又是阿基米德的故乡, 是西西里的缩影之一。

岛与城市由两座桥连接，桥旁有阿基米徳雕像。

Temple of Apollo (阿波罗神庙)遗址, 建于公元前六世纪，是世界上最早的石柱多立克神庙，現在只剩残垣断壁。

锡拉库萨大教堂,原本是雅典娜神庙，7世纪时这座神庙被该市主教改为教堂。教堂为拜占庭式建筑，保留了神庙外墙的柱廊。教堂遭地震损坏后在十八世纪重建损坏的教堂立面时才改为巴洛克建筑风格。

锡拉库萨大教堂外的广場，走广埸上真有种身处电影《西西里的美丽传说》当中的感觉，电影中最著名的镜头之一就是玛莲娜坐在广场的咖啡店外，拿出香烟，一帮男人抢着来给她点烟。我們也去那坐坐，結果一阵大雨把我們给淋走了

Fontaine d'Artémis（阿尔忒弥斯）喷泉

The castle of Maniace (马尼亚切)城堡, 整个范围呈牛角尖形状，占据了岛最南端部分。面积很大，建筑宏伟。在这里观海景视野非常好。

小画廊中不知名的艺术家作品

Day 10 Val di Noto (UNESCO)

Val di Noto（字面意思是“诺托省”）是一个历史和地理区域，涵盖西西里岛东南三分之一；它以石灰岩海布拉高原为主。历史上，它是西西里岛的三个山谷之一。整个地区的三个城市都为巴洛卡风格，全部为世界遗产UNESCO… 另外两个小城是拉古萨 Ragusa, 莫迪卡 Modica. 昨天下午与今天走遍三城.

Noto

诺托以其 18 世纪初的建筑而闻名，其中许多建筑被认为是西西里巴洛克风格的最佳典范。这里有许多宗教建筑和几座宫殿。

Ragusa

拉古萨拥有诺托山谷晚期巴洛克城镇特有的精致优雅。它吸引着游客来到迷宫般的狭窄街道，那里有许多教堂和宫殿可供参观。四周，空灵之美营造出一种神奇的氛围：几乎无法离开。

Modica

莫迪卡，这座百教堂之城被认为是西西里岛巴洛克风格的首都，这并不神秘。受 19 世纪和新艺术运动的影响，晚期巴洛克建筑风格为这座城市带来了独特的色彩和风景的和谐。市中心建在四个岩石海角上。

注：这三个小镇比较接近，离syrevusa 也相对近（一个多小时车程）， 如果不想换住宿，可以像我们这样找中心点住多晚，供参考.

西西里吃海鲜一个字：爽

Day 11: Villa Romana delCasale (卡萨尔的古罗马别墅) (UNESCO)

是位于意大利西西里岛Piazza Armenian郊外的一处古罗马时期的别墅，保存有众多罗马时期的马赛克壁画。1997年入世界文化遗产。該别墅始建于4世纪，在12世纪时完全被废弃。19世纪时重新被发现。

卡萨尔的罗马别墅占有4000平方米，可能是罗马皇帝的行宫。占地极广，有立着十几根石柱的接待大厅，可供应冷热水的SPA，甚至有收集雨水的装置，可用来沖洗厕所。

最令人叹为观止的，是那些以马赛克拼贴来装饰的地板，它們题材广泛，神话人物、长达六十米的大狩猎场面、动物图腾、贵族被仆人人以精油按摩, 马戏杂耍表演、仕女跳舞等等，完整呈现当时贵族奢华生活，是至今世上发现最丰富且完整的作品。

在诸多马赛克拼贴装饰中最著名的是一幅《为圣者加冕》的女郎运动图，她们的运动设施非常先进，除了打球、掷铁饼，竟然还有一位拿着哑铃。据推测，她们是在为荣耀女神表演，其中获胜的女孩，头顶桂冠，手拿棕榈叶，正被女神加冕，因此此图被命名为“为圣者加冕”

神殿之谷（Valley of the Temples） (UNESCO)

是全欧洲最重要的考古遗址之一。公元前581年，希腊人在西西里岛的南部海岸的高原上，建立了阿格里真托(Agrigento)城市，如今这里还保留着多达7座神庙的遗迹，其中的许多几乎都已损毁，只留几根柱子立在原地。然而，在散落满地的柱头之中，在稀疏的植被之间，在位于中央的特殊位置上，矗立着宏伟的康科迪亚神庙（p1)，它是保存最为完好的古希腊神庙之一。

Day 12: 土耳其阶梯（Scala dei turchi)

意大利西西里岛的著名景点，位于南部阿格里真托(Agrigento)市的雷阿尔蒙特（Realmonte）海岸。

是由一种独特的白色泥灰岩构成的峭壁，因海浪和风力影响形成了波浪型类似层层台阶的纹路，地质风貌奇特优美。

打卡西西里最西端的海岸城特拉帕尼 Trapani, 几个世纪以来，这里一直盛产“海中的白金”即盐场，当然还“盛产”意大利特有的各种古迹…海鲜自然也成了当地的特色。

Day 13: 巴勒莫（Palermo）(UNESCO)

意大利西西里首府，位于西西里岛西北部港城, 是地中海最大岛屿，西西里第一大城。这里辽阔而富饶，气候温暖风景秀丽，盛产柑橘、柠檬和油橄榄。由于其发展农林业的良好自然环境，历史上被称为“金盆地”。歌德曾经称这里是“世界上最优美的海岬”。

这里曾经居住过希腊人、古罗马人、拜占庭人、阿拉伯人、诺曼人、施瓦本人、西班牙人等，他们的文化已然印证在这里了，满大街随处可见各种古迹，认证的世界遗产在这个城市就有九处。

巴勒莫大教堂（PalermoCathedral）

因献给圣母升天，故又称为圣马利亚升天大教堂。教堂始建于1184年，后因被不同征服者改造，直至18世纪才最后完成，融合了多种建筑风格。如教堂正门的廊柱是哥特风格，但朝向广场的一侧却是加泰罗尼亚风格，窗户和拱门是哥特式的双层尖顶风格，后殿却是穆斯林风格的几何图案。教堂内部是诺曼式的半圆形殿堂，整体外观却是伊斯兰教、清真寺和基督教的结合。可以说，巴勒莫大教堂更像是一本记载西西里历史人文发展的史书。

著名的4角广场

Teatro Massimo (马西莫剧院 )

意大利最大的歌剧院，也是欧洲第三大歌剧院，位于西西里首府巴勒莫的威尔第广场，建于1897年，耗时20多年建造，是巴勒莫著名标志之一。

电影《教父3》的一个让人震撼的场景就是在这里拍摄的，作为黑手党已经年迈的教父，他亲眼目睹了女儿在剧院门口被枪杀，已经改邪归正的他，坐在剧院门口的石梯上仰天长哭，为此他痛下决心，要重回黑手党，再次去人肉厮杀。那个捂眼涌泪、痛断肝肠的情景，让每个人看得都泪眼婆娑。

蒙雷阿莱(Cathedral at Monreale) 大教堂

位于今意大利西西里岛巴勒莫的卫星镇蒙雷阿莱。公元12世纪，诺曼王威廉二世在这里修建了这座大教堂，據說是獻給上帝的禮物

金碧辉煌的蒙雷阿莱大教堂是一座融合了诺曼式、拜占庭式和阿拉伯式三种风格的建筑，外部朴实庄严，内部有巨大的穹顶和耶稣基督的巨大头像，以及以黄金为背景的彩色马赛克壁画。大教堂内还有回廊和阿拉伯喷泉等艺术杰作，展现了不同民族和宗教在历史上共存的见证。

雕刻精美的门框中的主要青铜大门(1186年)是用42幅来自圣经的情景装饰而成。教堂长102米，宽40米，古朴雄浑，为诺曼式的代表作。教堂内景正如一个装满珠宝的巨大盒子，因金箔、绘画和五颜六色的大理石而闪闪发光。

我們买了票进去，爬上180级台阶，登上穹顶外，眺覽周圍，美不勝收！

Day 14: Cefalu 切法卢

西西里岛最著名的目的地之一：该小镇距离巴勒莫约 70 公里，位于马多涅山脉公园内，因其历史、文化和艺术价值而被列为意大利最美丽的村庄之一.

大妈们对意大利的帅哥们兴趣盎然

Taormina（陶尔米纳）

位於意大利西西里岛的墨西拿省内，人口约九千九百余。公元前400年陶尔米纳曾是古希腊的殖民地。公元前212年又归罗马帝国管辖。陶尔米纳是个山城，面临伊奥尼亚海，山城最高处有一“希腊剧院”，是公元前二世纪罗马人所建。

陶尔米纳处在一个景色秀丽位置：一边是蓝色的伊奥尼亚海的海上风光，另一边是埃特纳火山的壮丽山景。这里的中世纪房屋的窗户和阳台上都种满了鲜花，大部分房屋分布在陡峭的街道与阳光斑驳的广场周围。

陶尔米纳另一独特景观；一条狭窄的沙滩连接着贝拉岛（Isola Bella），一座小岛和自然保护区.

坐小船绕贝拉岛转，天然石洞与蓝色的海洋.

Day 15: 埃特纳火山Mt. Etna, UNESCO 自然遗产

埃特纳火山占地 19,237 公顷,山高 11,014 英尺，是地中海岛屿上最高的山峰。联合国教科文组织将埃特纳火山确定为世界上最活跃的成层火山2013。与大多数活火山一样，山顶喷发通常会导致高度增加。关于埃特纳火山的有趣事实 1)埃特纳火山的喷发一次持续数月并不罕见。2)有记载的历史上规模最大、最具破坏性的埃特纳火山喷发发生在 1669 年。3)埃特纳火山已经断断续续地喷发了数十万年。

远看类似富士山

从陶尔米诺开车大约一小时

　　2001 年火山喷发口

埃特纳Etna 火山近年喷发的日期和高度，據說每次火山喷发后， 山体就增高不少，這也是我們第一次見到活火山🌋山体上同時还有积冰的

Day 16 卡塔尼亚（Catania）(UNESCO)

卡塔尼亚（Catania），意大利前十大城市之一（西西里第二大，仅次于首府巴勒莫），前八世纪由希腊人建立，据推测比叙拉古晚五年建城（730或729BC），也曾被叙拉古僭主统治过，后独立。是距离埃特纳火山最近的大城市，所以历史上多次遭地震和火山破坏。我们现在所见的城市大多为18世纪时期所建。最近的一次大地震是1693年的，几乎将这个城市夷为平地。

圣阿加塔大教堂 (BASILICA CATTEDRALE SANT'AGATA V.M. CATANIA)

是卡塔尼亚的主教堂，始建于公元11世纪，其后殿仍保留了诺曼式结构，现在的大教堂主要部分复建于18世纪，是由埃特纳火山黑色的火山岩和锡拉库萨特产的白色石灰岩修建而成的巴洛克式建筑，正面雕刻圣阿加塔半身像，是意大利第三大教堂。

圣阿加莎是出生于西西里（卡塔尼亚或巴勒莫）的一位基督教女圣人，公元251年，罗马皇帝德西乌斯（德基乌斯，Decius）时期殉道。她也是天主教弥撒仪式中提到的七位女圣人之一。

圣阿加塔是卡塔尼亚的守护神，广场中间是有名的大象喷泉，也是卡塔尼亚知名的纪念碑，城市的标志。方尖碑被认为有一种控制埃特纳火山的能力。

广场中央的大象喷泉与教堂的主立面同为西西里著名建筑师乔瓦尼.巴蒂斯塔.瓦卡里尼（Giovanni Battista Vaccarini，1702–1768) ）设计。象身为黑色玄武岩石，上面驮着方尖碑。

直接开车去机场还车，第二阶段西西里环岛游完成.

按计划飞往马耳他🇲🇹玩三天.

注：西西里可以坐船去马耳他，考虑到一来船上时间较长，二来价格（包括还车后去码头）比飞行更高一些，再说不知道是否浪大晕船等，故决定飞50分钟迅速搞定。

西西里这段是我最喜欢的一段，当然与天气好，气候宜人有关，有古迹，有风景，有美食，而且性价比也比较高，去这种地方旅游实在是享受.

请接着看续集

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