健康饮食探索day10愿健康伴随每一天

魏红Cibei

<p class="ql-block">2024.4.2星期二探索</p> <p class="ql-block">早餐:因五点五十出发去机场,所以早餐在车子上吃了一点面包+159</p><p class="ql-block">感受:奶奶一定要孙子吃一些她的面包和桃酥,因为她觉得他吃了一点点面包不够,怕他上飞机没东西吃会饿。她无比满足的眼神看着孙子喝下一点点水吃下一点点的饼......</p> <p class="ql-block">午餐:青菜荞麦面+鸡蛋+半个巧克力螺丝</p><p class="ql-block">感受:饱饱的,感恩食物滋养</p> <p class="ql-block">晚餐:青菜+番茄炒鸡蛋+玉米+芋头</p><p class="ql-block">感受:清脆、酸甜、软糯、香润</p> <p class="ql-block">感恩食物给予能量</p><p class="ql-block">愿身体健康更好更好服务众生</p><p class="ql-block">当下快乐完美</p>