<p class="ql-block">接受生活的现实就是活在一种恩典，安逸和轻松的状态里，这种状态不再取决于事情的好坏。</p><p class="ql-block">地球上只有人类才有消极心态，其他的生物不但没有消极心态，而且也不会像人类一样去侵犯毒害我们赖以生存的地球。</p><p class="ql-block">摆脱消极心态的另外一种方式，是通过把你自己想象成是透明的，让引发反应的外部因素穿过你，进而使它消失。</p><p class="ql-block">当有人对你说一些粗鲁或攻击性的话时，不要产生消极的心态或做出无意识的反应，像防卫、攻击或退缩，而是要让他从你身上通过。</p><p class="ql-block">超越了由思维产生的对立面，你就会变成一个深深的湖泊。</p>