柳州马拉松暨警察马拉松

浅陌

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2024年3月31日</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">柳州马拉松暨警察马拉松</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在柳州市民广场鸣枪开跑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">3万余名选手参赛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">本赛事为中国田径协会</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">A1类赛事技术认证</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">比赛现场</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有的参赛选手身着个性服装</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">及显青春活力</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">孙悟空 螺蛳妹 包租婆 大恐龙等</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">各种“显眼包”造型</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">现场气氛趣味横生</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在这万物复苏的春日</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">共赴这一场浪漫</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">激情的奔跑之约</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">场面激情澎湃</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在这热烈的欢呼声中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">从晨光熹微中出发</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一路欢笑相送</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一路脚步生花</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在这春意盎然的 “龙城春色” 里</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">用滴滴汗水</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">洗尽满身尘埃</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">浇灌一路花开</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">全程（42.195km）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">半程马（21.0975km）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">健康跑（约8km）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">欢乐跑（约4km）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">朝着自己的目标出发</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">跑到14—15公里处</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">连续看见三起急救</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">当时气温偏高有些闷热</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">偶尔又见几个抽筋的人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再又看到几个呕吐的人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">心理多了几许忐忑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">安全起见放慢了脚步</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">奔跑吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">和警民同庆，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">共襄体育嘉年华，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">享受他们的一路 “流动守护”</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">奔跑吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">和全民狂欢，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">汇成这座城市最靓丽的风景线</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">感受志愿者们</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">始终如影随形的贴心服务</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">市民们挥舞双手、驻足呐喊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一路激情燃烧，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一路春风沉醉。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">跑马拉松</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">根据自己的实际情况</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">酌情参加</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有些人喜欢随性而跑，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有些人为突破自己而跑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有的人为了夺冠而跑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不管哪一种</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">只要自己身体许可</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在不受到伤害的情况下</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">都是沒问题的</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">跑马拉松</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">是为了更好的生活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">而不是谋求某一个数字</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">重要的是要享受万人齐跑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">带来的快乐和自己的心情愉悦</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有人问跑那么远</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">是否会疲劳过度</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">身体会出毛病</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">经过比较激烈运动后</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会有一些小损伤和胀痛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">经过休息后</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">机体就会自行修复</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">生命在于运动</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">健康在于不偷懒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">最近疏于锻炼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看到自己鼓囊囊的肚腩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">摸摸肉嘟嘟的小脸</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">真正意识到不能再偷懒了</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">最后一公里冲刺</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">颇为煎熬</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">看到所有的人都在提速</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">自己的脚却不听使唤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">想快快不了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">只好龟速前进</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有点小小遗憾</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">跑道两侧的紫荆花还没开</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">期许中的“粉色风暴”迟迟未来</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">梦幻中的紫荆花雨不肯上演</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">邂逅繁华相拥的粉色浪漫未能彰显</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">静成绩2小时26分</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">比以前的成绩慢差不多慢205分钟</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一年一年心态不一样了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有时看到被抢救的参赛人员</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">心里或多或少有点畏惧</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">所有不追求速度</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">只要求在规定时间内完赛就OK</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">完赛奖牌</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">这一刻有点像读书时的期末考试</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">区别是读书考试用手</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">现在用的是脚</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2018年至今获得的奖牌</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">你们觉得哪一个最好看</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">到达柳州</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第一时间就是嗦一碗螺蛳粉</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">排队领取的第一碗免费螺蛳粉</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">没吃够又去排队领了第二碗</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">味道和全州卖的螺蛳粉还是不一样</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">嗦粉中</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">嗮粉比吃粉还开心</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">柳州螺丝粉就是这个味道</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">没错没错</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">全州健康跑团人员合影留念</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">都能嗨翻天的感觉</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">跑团集结</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">跑前拉伸</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">鸣枪出发</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">奔跑ing</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">6公里ing</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">11公里ing</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">16公里ing</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">21.095公里完赛</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">走到宾馆的力气都没有了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">在路上等捡………</span></p>