<p class="ql-block">五台山，属太行山系北端，地质古老，气候独特，因其五座主峰峰顶平缓有如垒土之台而得名；作为世界佛教第一山，汇集青黄两派，融贯禅密多宗，又是华北最高峰，不仅是全球佛门的朝拜圣地，也是户外驴友的徒步圣地之一。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">这次徒步从鸿门岩出发，依次经过：鸿门岩－东台－鸿门岩－北台－澡浴池－中台－西台－吉祥寺－狮子窝－金阁寺－古南台－南台－宽滩村，此路线累计爬升约1700米，里程约50公里。 </p> <p class="ql-block">或者是怀着对佛教的虔诚，或者是抱着对冒险的渴望，或者是带着对自然的好奇，徒步走完五座台顶，被称为“大朝台”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">生活在这里的僧侣们，日复一日，年复一年用青衣素食等待着每一位来朝台的人。朝台每个人的灵魂都是平等的，用身体和脚步来丈量着前进的信念，用此来完成自己一生的修行。 </p><p class="ql-block">注：五台山位列中国佛教四大名山之首（金五台、银普陀、铜峨眉、铁九华），为主要掌管智慧的文殊菩萨道场；又与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。</p> <p class="ql-block">五台山脉的主峰区由东、西、南、北、中五座高峰组成峰顶由于长期的风化侵蚀变得平坦如台故称“五台”</p><p class="ql-block">夏季平均气温仅有13.7℃因而被称为“清凉山”</p> <p class="ql-block">佛光寺东大殿中国仅存的三座唐代木构建筑之一被梁思成称为“中国第一国宝”打破了外国学者的断言在中国大地上没有唐朝及其以前的木结构建筑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">秒懂行程</p><p class="ql-block">活动时间：2024年05月01~05日</p><p class="ql-block">活动费用：890元/人；</p><p class="ql-block">费用包含：租车费、油费、过路费、司机补助、领队费、保险。</p><p class="ql-block">费用不含：住宿统一安排费用自理；用餐自由结合，丰俭由己；景点门票、小交通自理；有免费证件的带着。</p><p class="ql-block">费用参考：1、砂河镇商务标间：120元/间2、澡浴池多人间挂单：100元/人含一早一正 3、水草滩多人间：100元/人含一早一正（价格有浮动，以实际为准）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">简要行程：</p><p class="ql-block">Day01：驻马店→砂河镇；(安排住宿后自由活动，约19：00开始游览大智镜圆、带您走进佛国世界)（车距约920公里）</p><p class="ql-block">住宿：砂河镇商务宾馆</p><p class="ql-block">Day02：砂河镇→鸿门岩（H2520米）~东台望海寺（H2795米）~鸿门岩~北台叶斗峰（H3061米）~澡浴池；徒步约20公里 住宿：挂单 用餐：早农家、午餐自带、晚餐寺院挂单；</p><p class="ql-block">Day03：澡浴池~中台翠岩峰（H2893米）~西台挂月峰（H2773米）~吉祥寺~狮子窝~金阁寺~水草滩； 徒步约20公里 住宿：农家 用餐：早晚有农家、午餐自带；</p><p class="ql-block">Day04：水草滩~古南台~南台锦绣峰（H2485米）→佛光寺；徒步10公里，车程90公里</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">Day05：佛光寺～驻马店；车程860公里</span></p><p class="ql-block">全程徒步50公里，拔高1700米。</p><p class="ql-block">注：领队有权根据天气和队员身体状况调整线路，不接受请勿报名！</p> <p class="ql-block">此线路为免检票线路，如遇查票，请自行补票。</p><p class="ql-block">用徒步的方式探索美景，迈开双腿，身体健康即可走完。</p> <p class="ql-block">问：徒步都需要准备哪些东西？</p><p class="ql-block">答：需要携带个人用品、个人常用药品、登山鞋或徒步鞋、登山杖、护膝、登山包、头灯、雨衣、冲锋衣或薄羽绒。</p><p class="ql-block">问：徒步五台山需要注意什么？朝台路线，并无技术路段，难度在于体能和时间的把控。徒步大朝台一定要防晒！防雨雪！防失温！！！五台山夏天平均温度13.5度，当突遇疾风暴雨冰雹(包括夏天)，湿身+大风+降温，使失温的发生成为分分钟的事。带个专业户外雨衣（一次性的不行），无论阴晴都必须带雨衣，保暖衣物要带足。愿每个有朝台心愿的人都能圆满完成心中所愿！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">装备要求</p><p class="ql-block">1、中高帮登山/徒步鞋（新鞋要提前磨合）、徒步袜2双、手套、雨衣、头灯、登山杖（一对）、护膝等装备（长距离的徒步中使用护膝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）；</p><p class="ql-block">2、登山包（45L左右）；</p><p class="ql-block">3、快干衣裤（长袖）、替换衣物，软壳/冲锋+超轻羽绒服（山间风大、夜晚营地温度低）；</p><p class="ql-block">4、公共装备：对讲机，随队急救药包等；</p><p class="ql-block">5、个人药品等其它个人用品：香正气水、风油精、止血贴等；</p><p class="ql-block">6、身份证，手机，移动电源，500元左右现金，请保管好自己的贵重物品；</p><p class="ql-block">注意事项</p><p class="ql-block">1、户外徒步活动不同于传统旅游线路，对参加队员的健康、环保和团队协作精神要求较高，欢迎真正喜爱户外、摄影及旅游的爱好者和会员参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；</p><p class="ql-block">2、为保证活动质量和安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开行军路线。违反纪律，后果自负。中途自行离队者，与本活动终止所有协议，所有费用不做任何退还， 本站不再承担任何责任；3、如遇自然灾害或人力不可抗拒的因素以及政府政策性调整而导致行程延误或终止所造成的损失本站不承担责任，增加费用由山友自行承担；</p><p class="ql-block">4、重要提醒：有恐高症及心脏病、高血压等不适宜登山者不得报名！报名者可根据自己身体情况量力而行，后果自担。不认可请勿报名；</p><p class="ql-block">5、户外运动不等同于旅行社，不等同于廉价自助旅游，请勿同等相待；</p><p class="ql-block">6、活动所产生垃圾一律带走，作为大自然爱好者不要破坏当地自然环境，行程所到地方有些属于少数民族聚集地，风俗习惯和我们不同，务必要尊重当地习惯，以免发生不必要误会；</p><p class="ql-block">7、凡报名人员视同默认户外活动规则，并完全同意本活动召集的内容与活动方式的约定；活动过程中不听约伴人建议和劝告（注意，只是建议和劝告，并非管理，不要求必须服从）的人将被认为自动放弃参加本次相约活动的资格，一切后果自负。</p>