生命的长度

庞进舟

《中国人口年龄构成统计人数》

■1-5岁7788万人■6-10岁9024万人

■11-15岁8525万人■16-20岁7268万人

■21-25岁7494万人■26-30岁9184万人

■31-35岁12414万人■36-40岁9901万人

■41-45岁9295万人■46-50岁11422万人

■51-55岁12116万人■56-60岁10140万人

■61-65岁7338万人■66-70岁7400万人

■71-75岁4959万人■76-80岁3123万人

■81-85岁2038万人■86-90岁1082万人

■91-95岁365万人■96-100岁81万人

■100岁以上11万人。共计：14.0968亿人

    目标；高龄不失忆，终老能自理！

有一种说法，人的后半生要树立三大目标：

    第一步，健康到退休，拿到养老金；

    第二步，身体无大病，活到80岁；

    第三步，高龄不失忆，终老能自理。

    第一步我们这些人都轻松过关了。

    第二个目标，健康活到80岁，我们多数人登上顶峰。

     按理说能健康活到80岁已是人生之大幸，常言道：人生百年终是梦，能越八十再无憾。但这太平盛世，不多待几年，还是于心不甘。

     这第三个目标，是能自理的长寿，长寿不是目标，也不是理想的追求。

     高龄不失忆，生活能自理，才是人生骄傲的资本。能自理地活九十、一百岁无人嫌弃。

     一旦失能，你再看看，养老院不欢迎，儿女更作难，床前难有百日孝，这是古人的真言。

     所以，八十之后，生活自理就是最高的愿景，也是高龄老人幸福的金标准。

     什么福如东海，什么寿比南山，一旦躺平在床上，统统化为云烟。

     不能自理的长寿，那是煎熬，失能的老人那情景，不堪设想。

     好好生活、保持运动，减少依赖，防范风险，把我们的自理能力延续到最大的极限，把晚年生活的每一天都过得体体面面，让人生最后的一段时光保持着老者的尊严。

     这就是我们的追求和企盼！这就是最新最好的老年梦！