我的养生之道(四)视死如归

细D

<p class="ql-block">  “神龟虽寿,犹有竞时。腾蛇乘雾,终为土灰。”《汉·曹操·龟虽寿》,曹操说,神龟虽然十分长寿,但生命终究会有结束的一天;腾蛇(龙)尽管能乘雾飞行,但终究也会死亡化为土灰。那么人呢?自古人生谁无死?在这个世界上,虽然存在着各种不公,但老天爷对待生命是绝对公平的,无论你是帝王将相、达官贵人,还是平民草根、贫富贵贱,只要天数已尽,终将劫数难逃。</p> <p class="ql-block">  既然作为人类的我们无法逃脱死亡,那我们的养生之道就只能正视死亡,而每一个人对死亡的认知、态度、看法都会影响到自己的养生之道是否顺利,以及自己的寿命长或短?学贯中西的季羡林大师说过:“人间万千光景。苦乐喜忧,跌撞起伏,除了自渡,其它人爱莫能助。”细D的养生之道也不例外,只能靠自己,当自己到达人生终点时,也必须要面对死亡。</p> <p class="ql-block">  中国传统文化是儒家、道家、佛家思想的长期历史沉淀,人们对死亡的看法也是受这些思想的影响,对死亡始终采取否定、蒙蔽的负面态度,甚至不可在语言中对死亡有所提及(其实细D随笔的题目已算越界了),它是不幸和恐惧的象征;而西方文化主要受基督教的影响,基督教徒由耶稣之死来升发对“天堂”永生的信念,它们认为死亡是皈依天父。他们对死亡的看法比传统的中国人的看法积极得多。中国人对死亡讳莫如深,使人们无法在日常生活中接受死亡,“善待”死亡,面对死亡较多表现出的是恐惧,而非面对现实地接受。现代人更多的是把死亡当做一种自然的归宿,认为死和生是一种很自然的现象,这是不可抗拒的自然法则,当然,死也是一种威慑的力量,生命的宝贵在于它的唯一性和不可逆性。</p> <p class="ql-block">  专家们认为,普通人对死亡的认知和恐惧60岁前是几乎没有的,60岁后,随着年龄的增长,身边的同龄人开始有人因各种原因离开我们,使我们逐渐对死这种威慑力量产生了恐惧。而细D因一件意外事情的发生,使我对死亡的恐惧,比别人提前了十年。</p> <p class="ql-block">  2008年元旦刚过,人们仍沉醉在节日的气氛中,2号的晚上九点左右,一个同学打电话告诉我,我们的一个同学出事了,刚刚被120的救护车送到医院,现在医院急诊室抢救,具体情况他也未知。出事的同学姓林,与细D一样都是“大跃进”的产品,刚好50岁,我们不仅是同学,还是从小玩到大的发小,元旦前一天还在一起吃晚饭,直落唱K庆祝元旦。当晚,外面下着冬雨,很寒冷,我披了件大衣,驾车以最快的速度赶往医院,到达医院后,找到比我先一步到达医院的两位同学,他们也是刚收到消息就赶来的,听说林同学已经被送到胸科的ICU正在抢救,我们几人连忙赶往ICU室,通过ICU的窗户玻璃我们用手势与林同学打了个招呼,林同学用惊恐的眼神盯着我们,他那带有求生欲望的眼神细D至今难忘……,我们几人在外边焦急地等了约一小时,医生出来告诉我们,林同学是因心脏病发作引起心脏衰竭,抢救无效,“走”了!天啊,一个鲜活的生命就这样没了!</p> <p class="ql-block">  林同学的死,我开始明白生命原来如此脆弱!也亲历了一出人间悲剧,常言道:老年丧子,中年丧偶,少年丧父乃人生三大不幸。林同学上有父母,中有贤妻,下有子女,这三大不幸,一天之内就降临到了原本平静的林家人身上,真惨!这也给了细D一个醍醐灌顶的警示:死亡真可怕,生命诚可贵!</p> <p class="ql-block">  从此以后,也就是50岁开始,我时时刻刻感觉到死神威慑力量的存在,在日常生活中我处处都把安全放在第一位,甚至稍为危险的运动或动作我都会回避,老朋友和老婆有时都笑我变成了“怕死鬼”。我真的是怕死鬼吗?非也!细D憎恨买国求荣,见利忘义的怕死鬼,我崇拜的是不怕死的英雄好汉,如陈然烈士,为了自己的理想和信仰可以“面对死亡我放声大笑,魔鬼的宫殿在我的笑声中动摇!”,细D 也憎恨那些“无知者无畏”的可怜莽夫。就说林同学吧,他短命是因为他“太勇敢”了,本来上天已给了他两次逃生的机会,他没有珍惜,首先,他死前半年曾入过医院半月,医院的“测验线”告诉他,他的心脏有问题,医生建议他到省城的胸科医院做一次详细的检查,接受治疗。我也曾警告过他,多忙也要抽时间去检查,不要轻视,结果,他老是说工作忙,到死也没去成,错过了一次机会;其次,他死后我听他的同事说,他死的前一个月,曾到广州市参加省公路系统的总结表彰大会,期间曾发生严重心绞痛,痛得他死去活来,但他强忍了过去,没到医院治疗,又错失了一次机会,所以,若果他是怕死鬼的话,马上做检查,那时及时做个“搭桥”或装个“支架”,他也许可以续活许多年,也许今天仍活着呢……。只是现实生活中没有也许!</p> <p class="ql-block">  他死后细D也曾为他写过悼文,为他的英年早逝感到可惜,但由于他不怕死的“勇敢行为”,而重创了自己的家庭,即使他在九泉之下也难以得到家人和朋友们的谅解。其实现实中这种事例还有很多,近年来细D有两个朋友在疫情期间,人家关公是大意失荆州,他们是大意失生命,主要也是因为“太大胆”,“不怕死”造成的,既可怜又可悲。细D觉得“怕死鬼”这个贬义词应该要重新定义一下了,从某种意义上说,怕死鬼也可解释为尊重生命、敬畏生命、珍惜生命,难道不是这样吗?</p> <p class="ql-block">  古希腊大哲伊壁鸠鲁有一段名扬四海的关于死亡的论述:“我们存在时,死亡不存在;死亡存在时,我们就不存在了。”而代表我们中国传统文化的儒家、佛家、道家,他们的生死观又是怎样的呢?儒家生死观:重视今生——格物致知;佛家生死观:超脱轮回——涅槃成佛;道家生死观:长生久视——得道成仙。细D简单理解就是,儒家重视今生今世;佛家重视来生来世;道家重视永生永世。对于代表中国传统文化主流的儒家生死观,细D是比较认同的,人们只能在生前努力于建功立业,致力于道德的修养与人格的塑造,重视生的价值,回避死亡之后的事。我的养生之道,就是着眼于生前,目的是要开开心心过好每一天。</p> <p class="ql-block">  大约在两汉之际从印度传入我国的佛教其生死观,尤其是轮回转世思想,对中国人的生死观念也产生了深远影响,使中国人开始注重今生的行为,以超出轮回,解脱生死。而作为中国本土的道教,对长生不死的执着追求,显示中华民族对生死的一种抗争和超越,也影响了很多想长生不死的帝王将相,如:千古一帝秦始皇,穷其一生在寻找能长生不死的仙丹,还派遣方士徐福带3000童男童女前往蓬莱仙岛(现日本)寻访仙药,但其结果却以失败告终。虽然长生不死只是一种梦想,但道教对长生不死的一些实践,却形成了中国丰富的养生长寿的许多方法。</p> <p class="ql-block">  回到现实世界,据来自CNN科技频道的报道,最近硅谷著名的未来学家雷·库兹韦尔发布了一项惊人的预测:随着基因技术,机器人和纳米技术的不断发展,人类可能在未来10年到15年内实现永生,到2029年,人类将踏上永生之旅,到2045年,人类将正式实现永生!……这种信息对于那些追求永生的朋友来说,是振奋人心的消息!足以可以“幸甚至哉,歌以咏志。”了,但对细D来说,没有多大的吸引力,我老在想,人类社会的发展速度是不是太快了?我们这些50后最小的是64岁,最大的是74岁,但我们经历过的人生阶段已经等于或超越了以前人类社会发展的数千年,很多的科学家发出了警告,人类发展速度确实太快了,有随时翻车的危险,这叫“欲速则不达!”也有科学家忠告,人类若不控制自己的发展速度,将来有一天,人类,甚至地球都会毁于人类手上!这叫“物极必反!”不是吗?看看人类发明的核武器、还有比核武器更强大的AI(人工智能)、天眼、数字社会、极端气候异常……等等,你就明白,科学家的担心不是多余的。</p> <p class="ql-block">  其实,在广袤宇宙中,别说人类、甚至连地球都是非常渺小的,连尘埃都算不上,最多是一个细胞或一粒病毒而已,在宇宙文明的七个等级中,人类文明被认为处于0.7级,距离达到一级文明还有很长的路要走,人类在宇宙上仅是一个婴儿而已,未知太多,连大名鼎鼎的科学家牛顿、爱因斯坦、杨振宁都感叹:科学的尽头是神学。再看看人类三个终极问题吧:</p><p class="ql-block"> 我们从哪里来?</p><p class="ql-block"> 我们是谁?</p><p class="ql-block"> 我们往哪里去?</p> <p class="ql-block">  人类连自己是什么?从哪里来?到哪里去?都尚未搞清楚?至今仍处于丛林法则的人类社会就敢妄自尊大,是不是有点好笑呢?今天的地球人口数量已经达到70亿,地球已经显示出不堪重负的问题了,很多资源都面临枯竭,如果人口进一步增加的话,那么最终地球会被不断增加的人类榨干,最终对人类来说,这无异是自取灭亡。总之,细D是不相信人类会永生的。这些关于永生的信息,既不会影响我,也无法改变我的养生之道。退一步来说,即使能永生,也是少数人的权利,作为一个Small Potato(小马铃薯,小人物)的细D,我觉得明天的太阳和意外,哪个先来临,自己都把握不住,更别说永生这种虚无飘渺的目标了。</p> <p class="ql-block">  庄子曰:“人生天地间,若白驹之过隙,忽然而已。”《庄子·外篇·知北游》作为50后的细D们,我们是活得最值得的一代人,六七十岁,似乎经历了六七千年。看到过原始社会的痕迹,经历过封建残余的侵袭,干的是伟大的社会主义,现在享受的是党和国家提供给我们的养老福利,我们值了,我们该知足了,对于仍未知足的朋友们,还可以与中国古代的皇帝们比一比,中国自公元前221年秦始皇到1912年溥仪,历经2132年,共有408位皇帝,平均年龄为39岁,只有53位皇帝活过60岁,50后的我们,寿命已超过了355位皇帝,其中有40%的朋友寿命超过了406位皇帝,我们差不多成为现实版的超人了,知足吧,知足就常乐!知足吧,知足就幸福!知足吧,知足就能快乐每一天!</p> <p class="ql-block">  50后的细D觉得自己这一生值了,也知足了,人的生命或重于泰山,或轻于鸿毛,细D自认一生问心无愧,生命虽不敢与泰山比重量,但一定会重于鸿毛,当我的养生之道到达终点时,细D将会从容地视死如归!至于“归”到哪里?天堂?地狱?能见到什么?上帝?阎王?是转世?还是投胎?……没人告诉过我,不过,最新的量子力学告诉人们,人死后肉体是消亡了,但人的意识仍会以量子的形态存在于宇宙间,也就是间接地证明了灵魂的存在,真正到了那一天,希望有神仙会告诉我的灵魂:</p><p class="ql-block"> 我们从哪里来?</p><p class="ql-block"> 我们是谁?</p><p class="ql-block"> 我们往哪里去?</p><p class="ql-block"> 人类三个终极问题的正确答案,细D真的很想知道!</p> <p class="ql-block"> 细D随笔</p><p class="ql-block"> 2024年3月29日星期五</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 附:清明时节雨纷纷,又到人们祭祀时。为缓解“欲断魂”的思念,细D将部分提前走完人生道路的好朋友、老同学、旧同事的相片,配在文章中,以寄托我的哀思。</p>