<p class="ql-block">这次南京之行是在清萍姐的邀约和组委会的宠幸中才获得圆满的。</p><p class="ql-block">南京—-中国历史文化名城之一，有着深厚的历史文化底蕴，曾是六朝古都、是中华文明的重要发祥地之一，有许多著名的历史古迹和文化景观，如我们游玩过的总统府(中区大门楼由八根古罗马立柱和中式三堂拱门搭建，是1949年解放南京插上红旗的地方，门额上有孙中山手书“天下为公”匾额。<span style="font-size: 18px;">是孙中山和蒋介石曾经办公过的地方是民国建筑代表之一，保存的很好</span>）夫子庙，明故宫遗址，老东门，中山陵，鸡鸣寺，</p><p class="ql-block">玄武湖（人工湖是秦始皇时期挖的中间一座小岛，绕岛外围一圈有12公里，）</p><p class="ql-block">南京长江大桥（为了看夜景16号晚上9:30三人扫共享自行车🚲上桥，桥长大约4公里，车道又窄又颠，颠的屁股和腿都发麻很是担心影响第二天比赛结果是出乎意料的好哦。）</p><p class="ql-block">侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆（纪念馆门前的那座巨大雕像是一位衣衫褴褛、头发凌乱的妇女，抱着被战争夺去生命的孩子，双腿屈膝绝望的仰天大哭。万人坑里的皑皑白骨，馆藏文物，遇难者的姓名墙，雕像和照片上的人充满绝望的眼神和遇难者的惨状，让我泪湿眼眶一直到参观完毕，心情都无比沉重，心中燃起团团怒火，我们一定要时刻记住世仇，铭记历史，勿忘国耻。</p><p class="ql-block">品尝到了当地特色美食金陵菜：盐水鸭（有一句话叫：“在南京，没有一只鸭子能够游过长江”，这说明了南京人爱吃鸭子是全国闻名的，）鸭血粉，绵绵糕，还有雨花石，云锦……。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">好了，介绍完景点和美食该切入马拉松正题了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">我们五人因各种原因只能兵分三路在三个不同时间段到达南京。16号早晨7:00多到达南京车站，太早了领参赛包的窗口还没有开放，只好先填饱肚子就开始逛吃逛吃。还是中午抽空到南京国际博览中心1号馆领取参赛物资（地铁到元通站1号口出口）凭有效证件通过人脸识别后，打印小票到对应窗口领取物资。领好物资我们就到奖牌雕刻姓名处印刻自己名字等完赛奖牌到手了就可以吸附在奖牌上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">参赛包里🈶️大小号码牌，能量胶，盐丸，空顶帽，雨衣，美容卡，护肤精华液，骑行卡和小资盲盒礼品卡，宣传单。完赛包里🈶️糕点，饮料，水，水果，拖鞋，火腿肠物资丰富又实用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2024年3月17号8:00江苏银行2024南京半程马拉松在“新加坡·南京生态科技岛—江心洲”激情开赛，全球两万名跑友齐聚南京青奥森林公园，共赴“精彩生活 与您同行”的美好约定。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">卡路里在长江岸边跳跃，激情在江心洲畔燃烧。听说组委会专门优化设计了起终点赛道，制定了科学的选手分区和分抢发令安排，赛道绕岛而跑，环形五折返，全程无爬坡，有利于选手pB。环岛江堤上风光无限，赛到沿途展示了二十多首有关南京的唐诗宋词和音乐🎵加油站让选手们跑在充满动感活力的赛道上，跑在诗诗情画意中。跑的每一步都带着唐风宋韵又充满现代节奏感。观众和志愿者都很热情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">16号玩的也挺累的，加上天气预报🈶️雨，心里盘算着能安全完赛就心满意足了。结果起跑就被带快了节奏，跑到9公里处咦！今天状态不错哦居然这么轻松追到了200🐰子，那就尽量跟紧兔子🐰吧争取破二咯，听见兔子说：大家有能力了就自己往前顶顶，能跟的尽量跟住，不能跟的也不要勉强，安全完赛是王道。周边选手都说跟跟跟哦，原来这一群人都是🈶️想法的😄准备（破2⃣️的），人太多了太吵也太挤了我不喜欢，于是还是按照自己之前的节奏往前顶着。不知在十几公里处一个小石子钻进了我的右脚想和我的脚争夺地盘😄为了不让兔子追上我都没舍得停下来把小石子驱逐出境，让它在鞋子里和大拇指、食指一起相互对掐着，就这样一直掐着到达终点，脱下五指袜一看庆幸脚并无大碍，更让我欢喜的是冲过终点抬头瞄一眼成绩显示屏，哇塞乐了！成绩斐然应该是跑出了自己有史以来最好成绩。真的是可喜可贺👏👏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">完赛奖牌也别具一格，奖牌正面中间的Logo与青奥地标相互呼应，对面雕刻着“南京青奥会10周年纪念”。拿到了奖牌，就把之前刻的名字和完赛时间吸附在奖牌上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">在江心洲，摄影师记录下我们难忘的瞬间，在这里，据官方数据统计🈶️7000多名选手实现P B，跑出个人最好成绩👍👍👍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">感谢组委会，感谢志愿者🌹🌹🌹</span></p><p class="ql-block">山水一程，不负热爱，所有美好都是未完待续遇</p>