<p class="ql-block">今天早上听直播分享，有一段话特别想记录下来。</p><p class="ql-block">非常感谢小金瑜的分享。</p><p class="ql-block">观想玫瑰里的钻石两分钟，</p><p class="ql-block">第一舒适的坐在瑜伽垫的前端</p><p class="ql-block">第二 双手合掌 放在靠近心的位置</p><p class="ql-block">第三，闭上眼睛 观想心在两眉之间</p><p class="ql-block">第四。观赏玫瑰里的钻石。</p><p class="ql-block">玫瑰代表慈爱，钻石代表智慧。</p><p class="ql-block">中脉的感受是幸福，轻松，喜悦，开心，灵巧。</p><p class="ql-block">太棒了，就想记录这么多，每天前进一点点，已经很棒啦</p><p class="ql-block"><br></p>