韵湖社区至善悦读沙龙草地读书会

关东街道韵湖社区

　　书籍可以让人们在充满压力的生活中找到那一份属于自己的内在平静和喜悦，提升心灵的成长。2024年3月28日关东街道韵湖社区组织至善阅读志愿服务队开展“共享阅读之乐，培育心灵之善”沙龙草地读书会。

　　读书会以一段呼吸冥想静心的活动拉开序幕，为参与者提供了一个独特的体验。在志愿者的引导下，坐在韵湖公园的草地上，闭上眼睛，通过深呼吸来放松身体和心灵。让参与者暂时忘却了日常生活的忙碌和压力，进入了一个更加平静和专注的状态。帮助参与者们以更加开放和接纳的心态进入阅读和分享，也是对自己身心健康的一次洗礼。

　　本次读书会分享的书籍是沈妙瑜的《生命喜悦的祈祷》，本书中充满了关于如何在面对生活中的挑战和不确定性时保持内心的平静与喜悦的深刻见解，韵湖社区至善阅读志愿服务队主理人表示：“我们看到了社区父母在育儿旅程中面临的焦虑和担忧，以及他们对于提供一个充满爱和安全感环境给孩子的渴望。我们相信，通过集体阅读和分享生命的喜悦祈祷这本书，不仅能够为父母们提供一个支持和理解的环境，还能够帮助他们找到面对挑战时的内在力量。”

　　随后参与者们轮流随机阅读书中的片段并分享给大家，将自己所读所感的智慧和启发传递给其他人。“最触动到自己的时候生活中的喜悦和平静并不总是来自于外部事件或成就，而是可以在日常生活的简单瞬间中被发现和体验。无论是一次深呼吸、一次心灵的触动，还是与家人共度的宁静时刻，都是寻找喜悦和平静的机会。”其中一位妈妈在分享时说道。

　　本次活动无疑为韵湖社区增添了更多的温暖和光亮。读书会不仅是一次智慧的分享，也是一个社区凝聚力的展现，每个参与其中的的居民都感觉到彼此深深地链接。下一步，韵湖社区将继续开展“以书为媒 信任生命 互助成长”主题系列读书分享活动，为社区居民提供了一个交流与互动的平台，分享阅读心得，共同成长。