艾草煎鸡蛋

慧姐

<p class="ql-block">  春天的艾草肥肥嫩嫩的,非常适合食用。艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。可以做成各种美食,比如,艾粑粑、艾草煎蛋等等。</p><p class="ql-block"> 今天我去超市,看到新鲜的艾草,嫩绿嫩绿的,脑子萌发一个念头:我要学做艾草煎蛋。还有一个重要原因是,今天先生不在家,我可以自由发挥。于是,我就买了2两艾草,我一个人的量应该够了。查看一下小红书,开始行动起来。</p> <p class="ql-block">把艾草洗干净。</p> <p class="ql-block">焯水:先把水烧开,放一点点油,放艾草进去,水一开马上捞起来。</p> <p class="ql-block">滤干水</p> <p class="ql-block">剁碎,加些姜末</p> <p class="ql-block">准备两个鸡蛋</p> <p class="ql-block">搅拌好,放适量油、盐,调好味。</p> <p class="ql-block">用电饼铛煎。电饼铛发热后,加些花生油,把搅拌好艾草鸡蛋液到进去,摊开,盖上盖子。</p> <p class="ql-block">电饼铛的上盖也发热的,这样比较方便。</p> <p class="ql-block">1、2分钟后,煎出微黄,关电,用余温再焗一下。</p> <p class="ql-block">用小锅煮水(一个人的量),放些姜片,水开后,放一小勺白酒,把煎好的艾草鸡蛋放进去煮。</p> <p class="ql-block">1、2分钟后,汤汁微黄,加少许油、盐,起锅了。</p> <p class="ql-block">  一碗美味的艾草鸡蛋汤做好了,今晚就吃它了。我很喜欢艾草这个味道,微苦,艾草煎鸡蛋,又有鸡蛋的香味。今天我第一次做的艾草煎鸡蛋,很成功,连汤都喝完了。吃完后,满口回甘,清香四溢,胃也是暖暖的,非常舒服。</p> <p class="ql-block">  艾叶煎鸡蛋是一种健康养生食品,具有清热解毒,健胃消食,<span style="font-size: 18px;">补血养颜,增强免疫力等等。</span></p>