调节情绪,助力成长——澄迈县太平中心学校开展“我想听听你的心里话”主题教育系列活动纪实

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<p class="ql-block">  为了缓解学生的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高学生的心理健康教育,增强学生幸福感,营造更加和谐愉快的学习环境,2024年3月25日上午,我校组织全辖区开展了“我想听听你的心里话”主题教育系列活动。</p> <p class="ql-block">  一、国旗下演讲宣传教育</p><p class="ql-block"> “我想听听你的心里话”主题教育活动中,五(2)班的蔡婉婷同学在国旗下进行主题为“我想听听你的心里话”的演讲。</p><p class="ql-block"> 何瑞琼校长进行总结讲话,他跟学生们强调在日常生活中不仅要注意自己的身体健康,也要关注自己的心理健康。要学会了解自己的情绪,培养自我调节意识,体会情绪对自己行为的影响,学会调节情绪,做自己的情绪小主人。</p> <p class="ql-block">  二、组织开展主题班会教育活动</p><p class="ql-block"> 王春副校长通知各班主任提前下载课件,认真准备,上好“我想听听你的心里话”主题班会课。</p> <p class="ql-block">  全辖区各校各班主任积极开展“我想听听你的心里话”主题班会课活动。</p> <p class="ql-block">  通过此次心理健康主题班会教育活动的开展,学生们深刻的意识到调控情绪的重要性,认识到不良情绪对我们个人生活影响极大,也学会了调节自己情绪的方法。明白了情绪需要个人主动调控的道理,为拥有健康的心理打下了坚实的基础,为构建和谐,健康,阳光,快乐校园提供了有力保障。</p> <p class="ql-block">图片:各班主任,韩忆虹</p><p class="ql-block">编辑:王菲</p><p class="ql-block">初审:王春</p><p class="ql-block">终审:何瑞琼</p>

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