<p class="ql-block"> 为提升辖区群众身心健康水平，引导形成自尊自信、理性和平、亲善友爱的社会心态，协会于新年伊始开展了传统文化与心理学相关系列讲座——“二十四节气文化心理讲座”、“大美汉字与生活智慧——书法心理学”。</p> <p class="ql-block"> 二十四节气是上古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁中时候、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系，科学地揭示了天文气象变化的规律。</p> <p class="ql-block"> 老师带领大家练习了简单易学的“平甩操”，舒缓压力、调节身心。同时大家也了解到节气时的身心变化应对以及如何进行自我调适。</p> <p class="ql-block"> 汉字世界的“顶流”是什么呢？</p><p class="ql-block"> “中”字不同时期的文字及特殊含义能够诠释“顶流”的内涵。文字书写、汉字意象及演变过程重现了历史和思想文化，映射出中国传统文化价值的深刻内涵。</p> <p class="ql-block"> 面对困境时，我们可以选择专注于练习书法来缓解内心的焦虑，放平心态与自己相处。</p> <p class="ql-block"> 讲座内容丰富，既有深度又耐人寻味，课堂气氛活泼生动，从简单拉线条再到写“福”字，大家沉浸在笔墨的世界里，纷纷表示感受到书法的魅力。</p> <p class="ql-block"> 协会将持续开展社会心理服务活动，将中华优秀传统文化中应用于社会心理服务体系建设中，注重个体、群体的心理感受和精神需求，推动街道社会心理服务体系向更高水平发展。</p>