情绪自救

燕写人生

<p class="ql-block">一旦察觉到自己的状态不对</p><p class="ql-block">一定要及时把自己救上来</p><p class="ql-block">你不能因为某些事</p><p class="ql-block">某些事影响太久</p><p class="ql-block">耽误自己</p><p class="ql-block">过于较真也是一种心里困扰</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生是长期的竞赛</p><p class="ql-block">做好情绪管理非常重要</p><p class="ql-block">唯一方法就是自省、自救、自修、自渡</p><p class="ql-block">减少不切实际的欲望和贪婪</p><p class="ql-block">该断的人事物断掉</p><p class="ql-block">优化自己的能量场</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">人生是一场修行</p><p class="ql-block">我们需要不断的调整自己的心态和思维方式</p><p class="ql-block">学会在困境中自救</p><p class="ql-block">在挑战中成长</p><p class="ql-block">只有这样</p><p class="ql-block">我们才能在人生的道路上越走越远</p>