会宁县桃林初级中学预防校园欺凌致家长的一封信

张小军

欺凌

孩子

校园

家长

学校

伤害

或者

暴力

他人

遭受

各位家长朋友:    

   学生身心健康发展是家庭和学校共同的愿望！为了预防校园欺凌的发生，让您的孩子在平安和谐的环境里健康成长，希望您切实履行监护职责，认真做好以下防范工作，和学校携手抵制欺凌行为，共同筑牢孩子成长的防护网。

一、什么是校园欺凌     

 学生之间，在年龄、身体或者人数上占优势的一方蓄意或者恶意对另一方实施下述行为，或者以其他方式欺压、侮辱另一方，造成人身伤害、财产损害或者精神损失的，可以认定为构成欺凌。

1.殴打、脚踢、掌掴、抓咬、推撞、拉扯等侵犯身体或者恐吓威胁的行为。

2.以辱骂、讥讽、嘲弄、挖苦、起侮辱性绰号等方式侵犯人格尊严的行为。

3.抢夺、强拿硬要或者故意毁坏他人财物。

4.恶意排斥、恐吓、威胁、逼迫、孤立他人，影响他人参加学校活动或者社会交往。

5.通过网络或者其他信息传播方式捏造事实诽谤他人、散布谣言或者错误信息诋毁他人、恶意传播他人隐私。

二、出现校园欺凌的原因

1.家庭过度溺爱，导致任性、骄横等不良心理。

2.缺乏父母的管教和陪伴，内心感到孤独和无助，进而产生反叛情绪。

3.社会暴力影片、游戏等，容易引起青少年模仿。

4.学生缺乏对法律的敬畏之心，违法成本低等。

三、如何判断孩子是否遭遇校园欺凌    

  校园欺凌事件伴随着较长的持续性和较强的隐蔽性，家长平时要细心观察孩子的行为举止和情绪波动。如有以下情形出现，请您充分考虑孩子遭受欺凌的可能性：

1.身体伤痕，孩子身体表面无故出现瘀伤、抓伤等人为伤痕，很可能是遭遇暴力。

2.自尊心受挫，心事重重，不愿与家长沟通。孩子回家经常带着伤心、沮丧情绪，很可能在学校受到言语诽谤等精神方面伤害。

3.频繁丢失一些个人物品，如文具、书本等，或者衣服、书包等物品总是有破损。

4.不愿上学，孩子非常不想上学，甚至逃学、装病请假，可能是在学校被人排挤欺负。

5.睡眠问题，失眠、噩梦等问题也是孩子遭受暴力侵害的表现之一。

6.自我伤害倾向，孩子任何形式的自我伤害甚至自杀行为，家长都要高度重视。

四、当遭遇欺凌，应该怎么办

孩子应该怎么做？

1.保持镇定。学会求救，向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。

2.人身安全永远是第一位的。试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。

3.学会寻求帮助。在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。

4.一定要告诉家长。不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。

家长该怎么做？

   1.教会孩子自尊自爱和自我保护。有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。

2.鼓励孩子建立有益的人际关系。孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。

3.冷静，最重要的是孩子。当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。

4.共情，先别追问过多细节。不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。

5.接纳，父母绝不抛弃你。孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。

6.安抚，先平复孩子的情绪。孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。

7.感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢。告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。

五、如何预防校园欺凌

1.教育孩子不做欺凌者故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。

2.不做附和者或冷眼旁观者，拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。及时向老师、家长报告，甚至报警。

3.降低做受害者的风险，在学校里多交益友，与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。遇到被欺凌的情况时，要及时告诉老师和家长。提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。

4.注重言传身教。父母是孩子的第一任老师，言谈举止、性格特点都会对孩子产生长远的影响。尽量不要在孩子面前争吵、抱怨、说脏话、发脾气甚至动粗打人，尽量少饮酒、不饮酒，不参与赌博，不沉迷于手机、网络，更不能带孩子到酒吧、KTV、麻将馆等娱乐场所，避免孩子受到不良行为的影响。

5.培养孩子的日常良好习惯。鼓励孩子多参加集体活动、户外活动，多与同龄人交往、沟通。要防范孩子沉迷网络，尤其是避免其接触含有暴力、色情内容的影视作品、视频直播和网络游戏。要防止孩子夜不归宿、饮酒、携带匕首、弹簧刀、藏刀等。

6.如听说孩子遭遇校园欺凌时，一定要及时告知班主任、或直接拨打学校预防校园欺凌举报电话[phone]）学校将通过各种途径及时协调解决。  

       校园应是最阳光、最安全的地方。校园暴力，不仅伤害未成年人的身心健康，也冲击着社会道德底线。家长朋友们，要从根本上杜绝校园欺凌现象，需要家庭、学校及社会各界共同努力与配合，让我们一起携手，预防校园欺凌，守护孩子健康平安成长。