榆次区花园路小学“拒绝零食预防疾病讲究卫生关注健康”活动倡议

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亲爱的家长朋友、同学们:近期学生带零食、零花钱进校园现象普遍。这不但增加家长的经济负担，影响校内外环境卫生，而且危害孩子的身体健康。为了孩子有一个健康的身体，我们特向各位家长和同学们发出倡议:“拒绝零食预防疾病讲究卫生关注健康”！ 倡议书  “拒绝零食预防疾病讲究卫生关注健康”倡议书 尊敬的老师、亲爱的同学们、家长朋友们：大家好！学校不仅是育人的摇篮，更是文明的摇篮。为构建和谐文明的校园环境，进一步净化、美化我们的校园，让健康、平安伴随同学们快乐地度过每一天，榆次区花园路小学向全体师生家长发出“拒绝零食预防疾病讲究卫生关注健康”的倡议。同学们正处于长身体的特殊时期，许多零食、饮料当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂。如果常吃“三无食品”和“垃圾食品”会引起肠胃功能失调，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差等症状。有些零食中甚至含有致癌物，严重危害人们的健康。为此，学校就“拒绝零食预防疾病讲究卫生关注健康”发出以下倡议:1.每日三餐，能够按时进餐，吃好主食，特别是早餐，不把零食当正餐。2.杜绝零食，坚决不携带糖果、膨化食品、油炸食品、麻辣条等零食进入校园，更不允许在校园内吃零食。3.拒绝各种饮料进校园，坚持渴了就喝温开水。4.不在上放学途中购买和食用各类零食。5.不乱丢垃圾，发现乱扔垃圾现象及时制止，自觉保持校园环境卫生。同学们，让我们大家一起行动起来，告别垃圾食品，拒绝零食进校园，使我们的校园更加清洁美丽，我们的身体更加健康强壮！ 了解吃零食的危害 <ul class="ql-block"><li>影响健康</li></ul>孩子正处于身体发育的关键时期，多吃零食会导致正餐饮食量减少或厌食，必然影响健康。<ul class="ql-block"><li>引起感染</li></ul>吃零食也容易引起感染。孩子们在买零食吃时，往往会因为没洗手或食品不洁导致肝炎、腹泻等疾病。<ul class="ql-block"><li>危害较大</li></ul>学生长期食用含有过量色素(添加剂)的食品，容易引起情绪不稳、注意力不集中、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。<ul class="ql-block"><li>导致肥胖</li></ul>不少零食含有大量糖分，长期食用大脑会形成对甜食的依赖，让孩子越吃越想吃，最终导致肥胖和懒惰。<ul class="ql-block"><li>安全隐患</li></ul>孩子们买零食吃时，往往成群结队、边走边吃，常忽略周围不安全的因素，还有的同学在马路上奔跑着吃带竹签的零食......这些做法都存在极大的安全隐患。<ul class="ql-block"><li>不文明现象</li></ul>吃零食会引发各种不良习惯的养成和不文明行为的产生。例如随手丢垃圾，买零食时也会被一些危险玩具或被带有赌博性质的抽奖商品吸引。 养成良好习惯 01.吃好三餐为孩子准备好一日三餐，让孩子吃好吃饱，养成在家用餐，出门不乱买零食的好习惯。02.培养勤俭节约的好习惯 培养孩子勤俭节约的好习惯。教会孩子管理零用钱的能力，把零用钱用在真正需要的地方，如买文具、买图书等等。03.放学不逗留请家长督促孩子养成放学后直接回家的好习惯。不在路上逗留、玩耍、购买零食等。04.家长做榜样家长自己做榜样，清理家里的零食，换成茶饮等其他休闲方式；不带孩子一起买零食，吃零食；不让孩子带零用钱到学校。 普法强基补短板 今天我们一起学习《中华人民共和国食品安全法》第二十六条：食品安全标准应当包括下列内容：1.食品、食品添加剂、食品相关产品中的致病性微生物，农药残留、兽药残留、生物毒素、重金属等污染物质以及其他危害人体健康物质的限量规定。2.食品添加剂的品种、使用范围、用量。3.专供婴幼儿和其他特定人群的主辅食品的营养成分要求。4.对与卫生、营养等食品安全要求有关的标签、标志、说明书的要求。5.食品生产经营过程的卫生要求。6.与食品安全有关的质量要求。7.与食品安全有关的食品检验方法与规程。8.其他需要制定为食品安全标准的内容。同学们，我们在购买食品时一定要做到：不购买“三无”食品、过期食品、无卫生许可证的食品以及非正规厂家生产的食品。 让我们大家一起行动起来，告别垃圾食品，拒绝零食进校园，使我们花园路小学的校园更加清洁美丽，我们的身体更加健康强壮!