<p class="ql-block">致良知第50期格物班</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 姓名：桂多英</p><p class="ql-block"> 班级：格物班</p><p class="ql-block"> 家书：格物班家书</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 尊敬的博仁导师，亲爱的班委老师们！亲爱的第五十期格物班的兄弟姐妹们！大家好! </p><p class="ql-block"> 有幸来到致良知平台学习阳明心学。被阳明心学和致良知平台的魅力所吸引，我从开始的诚意班，到正心班，再到当前的格物班，当前我们的格物班学习了5周，又到了写家书的时间了。在格物班的学习五周时间里，我感受到了我们班级群里的同学们热爱学习热爱生活，他们每天的功课都特别认真，践行力特别棒。特别感受到班委们积极承担。</p><p class="ql-block"> 阳明先生每篇都是经典都是智慧都是国粹。格物班安排的文章感觉高度又拔高了。</p><p class="ql-block"> 随着深入学习，我的状态似乎有了一些好的转变。首先，我喜欢上了觉察，不管做什么我先问问自己：这样做是私欲呢还是利他呢？世界本自具足，物质富足，可有些人他们贪欲强大，看不见自己拥有的，去抓取很多很多的东西，当我们的贪欲无法满足，就可能出现各种问题，怀疑，妒忌，内耗，抑郁，甚至有人会伤害自己伤害他人。我们致良知平台是利他的，是顺应天道的，不仅是公益的不收取任何费用，还倡导很多社会人士爱心人士承担责任，引领更多的人来平台学习阳明心学，教导我们去私欲，致良知，去践行去印证，为社会为人类做贡献。通过每天刻意觉察，我从起心动念开始，尽量做正心正念正言正行。</p><p class="ql-block"> 因为有了正心正念正言正行的指导，我的情绪得到了很大的改善，每天还算是情绪稳定，即使有时有让我生气的事和人，我克制几秒钟，会问问自己，这么小的事有必要发火吗？试着跳出来，去觉察行为背后的原因，去共情对方去感受对方，有句话说：看见即疗愈。当我在家里去看见孩子看见老公后，家里就少了很多的对抗，家里的氛围也好了很多，逐渐我们的家庭变得温暖有爱，这也是我们每个人都渴望的，我们会更加珍惜这么温馨的时光。学习的效果虽然不能立竿见影，但每天的学习的和修炼的过程却如同如沐春风的享受。</p><p class="ql-block"> 每天对阳明先生膜拜，对博仁老师的佩服，对大爱的班委感激，对小伙伴每天功课的感动。我的心里种下了良知的种子，每天读书，每日觉察自省，去私欲存天理，保持感恩悲悯敬畏，正向思维，良好的家庭氛围，自我价值的提升。这些都是学习给我带来的收获。在践行印证致良知的路才刚刚开始，博仁老师说：致良知这条路只有开始，没有结束。我更要珍惜更要加油要努力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 感恩致良知平台，感恩老师！感恩大家！</p>