<p class="ql-block"> 在学习了心理学以后，看了一些心理学书籍以后，越来越喜欢一个词:此时此刻！</p><p class="ql-block"> 此时此刻也就是当下这一刻，我们往往是把时间和情感放在后悔过去，焦虑未来，却不知道此时此刻才是真正能把握的。而此时此刻也才是解决很多问题的关键点。</p><p class="ql-block"> 有本书说人生是刹那的连接，所以只要过好此时此刻。过好此时此刻，跳好每一段舞，跳着跳着，想要的就一一呈现了。相反，如果只是想着以后要怎样，在当下却什么都不做，以后的样子永远不会呈现。</p><p class="ql-block"> 此时此刻，简单四个字，真是太美妙了。</p>