<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">《道德经》全文手写，5162字。静心手写，深受感触。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">《道德经》将自然美与内在美统一起来，认为"道"存在于世界之中、自然之中，美也存在于万物中。自然之美提醒我们要摒弃过多的物质追求，追求内心的宁静与平衡。这种生活方式有助于提高人们的生活品质，实现身心的和谐与健康。在高速发展的新时代，人人都处于"卷"生活，难免会产生焦虑的情绪，与自己产生严重的精神内耗，正如许老师上课所讲的"放过你自己"，我们要保持平常心，将自己从焦虑、内耗的牢笼中解脱出来。我们要领悟老子的无为思想，不多作为，做好自己份内之事，不插手别人的事；有所不力，即有选择性地放弃一些事情，集中自己的精力处理优先事务。我们要保持老子这样的良好心态，做到尽力而为、不让自己后悔就已经很好了。我们也要不应妄为、不应乱为，不违背事物存在和发展变化的规律，要充分认识事物的发展规律，然后根据自然规律去工作，而不要勉强去做那些违背于规律的事。不能随心所欲地为所欲为，也不能脱离实际，勉强胡乱地去做，而要顺其自然，遵循自然规律和社会规律办事。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">手写：白银厂</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 15px;">18395198572</span></p><p class="ql-block"><br></p>