<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2007年学会电脑在网上寻找24式太极拳的视频当时很难找到只能托人进货专门定购太极拳的光盘，从2012年开始网上的太极拳视频陆续上市，在网友的介绍下说年龄大了还是学习一套传统杨氏85式太极拳对养生保健有好处，网友推荐要学就在网上找李占英老师的视频，刚学一定要专注，不敢乱学学成大杂烩。我试着在电脑上看视频学也许是缘分吧？一看就能学会特别是我有两个左膀右臂，我们晚上回去看视频早上一起习练，学习有劲头身边有好伴越学越有求师的念头。终于于2016年4月27日实现了我的心愿到永年拜李占英老师为门生系统的学习传统杨氏85式太极拳。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 于2016年6月3日，经与李占英老师相互了解、互相认可，在永年曲陌杨班侯太极拳研修院新址，拜李占英老师为门生，正式成为李占英老师的入室弟子，在李占英老师的所有入室弟子中排位为第207位 ，在我拜师学习期间部分拳友分别给我支助学费一千至一千五百元，我学习结业回家时每人送了一套太极服已表心意。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 师父的心愿：衷心祝愿张志英入室弟子勤学苦练把李占英风格的太极拳带到山西吕梁，并开花结果。</span></p> <p class="ql-block"> 我将会跟随师父的足印：传承太极，造福人类。不忘初心，方得始终！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 拜师之后才懂的事，你在门外永远不清楚门内藏着什么？门内的摆设有什么？选择自己心仪的师者来拜师，打开那扇门，你才发现另外一个天地，这就是门里门外的区别，而打开这扇大门的钥匙就是——拜师。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 可惜我去的时间太短跟着师父学＂太极＂其乐无穷，经过师父一招一式手把手亲传囗授，然后人人过关个个受益，弟子们整体素质提升和收获带来的喜悦无以言表，在宽松的环境中学习进步与成长，尽亨太极带给我们的无限乐趣有了师父的谆谆教诲，先让我们明白学拳，学明白拳，从学拳到做人受益匪浅，学到了拳理、拳论，学会了宽容、感谢、感恩！ </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我呼吁和我一样的太极拳爱好者都不要徘徊，快来河北永年找明白的师父圆你的太极梦！</span></p> 85式太极拳第一段 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 1.预备势 2.起势</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 3.揽雀尾 4.单鞭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 5.提手上势 6.白鹤亮翅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 9.左右搂膝拗步 10.手挥琵琶 11.左搂膝拗步 12.进步搬拦捶 13.如封似闭 14.十字手</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> 第二段 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 15.抱虎归山 16.肘底看捶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 17.左右倒撵猴 18.钭飞势</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 19.提手上势 20.白鹤亮翅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 21.左搂膝拗步 22.海底针</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 23.扇通背 24.转身撇身捶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 25.进步搬拦捶 26.上步揽雀尾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 27.单鞭 28.云手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 29.单鞭 30.高探马</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 31.左右分脚 32.转身蹬脚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 33.左右搂膝拗步 34.进步裁捶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 35.转身撇身捶 36.进步搬拦捶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 37.右蹬脚 38.左打虎势</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 39.右打虎势 40.回身右蹬脚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 41.双峰贯耳 42.左蹬脚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 43.转身右蹬脚 44.进步搬拦捶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 45.如封似闭 45.十字手</span></p> 第三段（上） <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 47.抱虎归山 48.斜单鞭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 49.左右野分鬃 50.揽雀尾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 51.单鞭 52.玉女穿梭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 53.揽雀尾 54.单鞭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 55.云手 56.单鞭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 57.下势 58.金鸡独立</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 59.左右倒撵猴 60.斜飞势</span></p> 第三段（下） <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 61.提手上势 62.白鹤亮翅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 63.左搂膝拗步 64.海底针</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 65.扇通背 66.转身白蛇吐芯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 67.进步搬拦捶 68.上步揽雀尾</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 69.单鞭 70.云手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 71.单鞭 72.高探马带穿掌</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 73.十字腿 74.进步指裆捶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 75.上步揽雀尾 76.单鞭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 77.下势 78.上步七星</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 79.退步跨虎 80.转身摆莲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 81.弯弓射虎 82.进步搬拦捶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 83.如封似闭 84.十字手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 85.收势</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 最好能在享受太极的乐趣的同时，能练出点像样的功夫，那就是很美好的太极时光了。一起在太极拳的进步中完善自我，一起在太极拳的境界中超越自我。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我们以太极为缘，一起在太极拳的时光里慢慢变老，</span></p>