<p class="ql-block">3.19</p><p class="ql-block">情绪稳定</p><p class="ql-block">在情绪稳定的同时还是要控制好自己的表情，动作，孩子太敏感，我察觉到即便我没有语言上面的吼叫，我嗳气，他都非常的敏感，说妈妈你又生气了，同时他自己生气的时候也有同样的动作跟声音，真的是有样学样。</p><p class="ql-block">同时一定要去觉察情绪的来源，直面问题解决，其实解决情绪最根本的问题是解决问题</p><p class="ql-block">当孩子有足够稳定习惯，情绪也会稳定。</p><p class="ql-block">习惯方面：</p><p class="ql-block">生活习惯可以，周末有丢东西的情况我也给指出来了，也沟通了，今天又听大张老师说在孩子习惯还不稳定的时候要允许他犯错。其他方面目前还很正常</p><p class="ql-block">学习习惯：</p><p class="ql-block">课前准备很标准，限时完成越来越好，中间自己衔接也比较好。中途不聊天，不指出错误，有时候会给妈妈聊几句，我比较有意识的不给他聊，轻轻提醒之后他就知道。</p><p class="ql-block">做题习惯：在计算当中回看做的还是比较好的，但是在做题的过程中会看就做不到了，做完自己检查的意识也比较强，</p><p class="ql-block">圈画格式，保持的比较好，回看慢慢来，我相信有一天一定能够做到。</p><p class="ql-block">今天让孩子做培优题，我就发现跟我在一起做数学没有跟爸爸在一起稳定，我还是不能够去接纳孩子出错，可是出错才是成长啊。此刻看见答案不对我内心是急躁的，不接受了，孩子特别敏感他也是急躁的</p><p class="ql-block">不会的有没有变成会的，没有，有两个思维题错了没有进行修改，也没有进行订正。明天一定把这件事情做好，少就是多，把不会的彻底搞明白。就是最大的进步。</p><p class="ql-block">不复盘还是不行。没办法进行优化，更没办法察觉自己。察觉自己的不足并进行优化实践。</p><p class="ql-block">严格是给孩子坚固的城堡，定好的规则认真执行任务，不是在执行的过程中变来变去，如果你变来变去，孩子也不知道你的标准到底是什么。</p><p class="ql-block">体能课，图图很喜欢，至少我也很喜欢他们的模式。大汗琳琳不仅仅图图减压，就连我看着都特别舒服，晚上睡觉的时候明显精力就没有这么充沛了，自己感觉到累了。</p>