【直播笔记20240319】

舒雅小屋

<p class="ql-block">王博士百日直播20240319</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">今天的直播主题:孩子有不良行为,一招杜绝</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">面对孩子不良的行为,怎样帮他?</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">●释放信号</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">交通信号灯。</span></p><p class="ql-block">对比一下红绿灯。<b>当孩子做对或做错时,要给他一个信号。</b>做错时要学会暂停,进而反思和调整自己的行为。</p><p class="ql-block"><b>如果孩子犯了错,直接惩罚,达不到改正效果。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">惩罚不是目的,只是手段。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">释放信号的本质是,让孩子在这一刻有<u>选择权和自主权</u>。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">如何释放信号?</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">01.手势或语言</b></p><p class="ql-block">比如:看电视的时间快到了</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">“孩子,还有5分钟就要关电视了。”</span></p><p class="ql-block">你这样讲是要唤醒他的自主意识,而不是吼他骂他。</p><p class="ql-block">如果你吼他,他会产生更大的情绪对抗,他不会冷静思考,也就不能达到你想要的结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>威胁恐吓只会让情绪过载。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">很多父母教育的失败,就是特别擅长把孩子搞得不开心。</b></p><p class="ql-block">为什么父母会这样?因为他自己不开心,他窝火,有情绪,他在发泄情绪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>建立家庭规则。</b></p><p class="ql-block">孩子讲脏话时,你可以善意提醒。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">孩子,当你做出下列事情时,我会用54321来提醒你</span></p><p class="ql-block">比如大发脾气、说脏话、骂人、打游戏超过时间、不认真写作业、乱扔垃圾、乱涂乱画、破坏公物等。</p><p class="ql-block"><b>给孩子缓冲的时间。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">02.好钢用在刀刃上</b></p><p class="ql-block"><b>烦人但不严重的行为,可以忽略。</b></p><p class="ql-block">如何判断孩子的某个行为是否需要关注和处理?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">问自己三个问题:</p><p class="ql-block"><b><u>1)时间会让这种行为自然发生改变吗?</u></b></p><p class="ql-block">孩子的很多行为不是每天发生的,他只是好奇、探索。</p><p class="ql-block">它不符合你的道德标准,但没有强烈的破坏行为。</p><p class="ql-block">比如:<span style="color: rgb(22, 126, 251);">孩子撕纸巾玩</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2) 这种行为让我很生气,它会造成严重影响吗?</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">在外面吃饭时,孩子到处跑,打打闹闹;</b></p><p class="ql-block">随心所欲朝孩子发泄情绪,<b style="color: rgb(22, 126, 251);">你养的不是孩子,是宠物。</b></p><p class="ql-block"><b>因为你没有尊重他。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">打麻将输了钱冲孩子发脾气</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3)我需要立刻采取行动制止吗?</b></p><p class="ql-block">你们家80%的行为是不需要管的。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">话说得太多,手伸得太长,是很多父母要去觉察的。</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">学会转念。</span></p><p class="ql-block">父母要掌控自己的情绪。还不会的父母赶紧上<b style="color: rgb(22, 126, 251);">共情营</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">有情绪时怎么办?</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">01.深呼吸</b></p><p class="ql-block">观呼吸。注意力放在呼吸上,整个人会平静下来。重复 5-10次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">02.自我反问</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">刚才我为什么那么生气?</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">03.同理心</b></p><p class="ql-block">转变思维方式,你讲话会节制,不会伤害他人,关系变得和谐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">孩子还有3个月中考,上初中三年,转学四五次</b></p><p class="ql-block">孩子都被你玩坏了,因为你有点能力、有点水平、又有点关系和人脉,促成你犯了这么多错。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">到底是你在成长,还是孩子在成长?你一直在帮孩子改变外部环境,你希望把孩子保护得很好,</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">你有病,孩子在吃药。你忘了孩子需要内在成长。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你在帮他改变,你的能力和关系正好迎合了他向外抱怨和挑剔,你这样让孩子变得很<b>脆弱</b>,他遇到事情就会向外去找原因。</p><p class="ql-block">你要为自己犯的错痛改前非。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">把学习的自主权还给孩子,让他变得有力量,让他对自己的人生有掌控感。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尽管此刻到初三了,还是要慢慢来。</p><p class="ql-block">跟他愉快地沟通,帮他清理心灵上的垃圾,照亮他的内心,他不排斥扶鹰,就带到线下来学习,我就不担心了。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">送他一个台灯!照亮他的前程。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他承受了很大的压力,刚刚适应又换了新环境,刚刚有了归属感又换了新面孔,他跟人接触会有距离感。他渴望得到朋友,但又很冷酷。</p><p class="ql-block">带他来扶鹰学习,加油!你要传递给他力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我也希望一招半式就可以解决问题,但是很难。</p><p class="ql-block">一个家长很浮躁没有耐心,我教给他所有的办法都会给他造成更大的伤害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你很着急,你讲的每一句话都没有用。</p><p class="ql-block"><b>最难平复的是父母的心态。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">看到孩子有很多问题,你依然相信他,这是最难的。在失败的边缘,依然能鼓起勇气一次次尝试,这是最难的。</b></p> <p class="ql-block">如果您也很重视教育,或者在育儿上有任何困惑,欢迎你关注我(回复666)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也可以直接扫码,100天主题直播,干货满满,赶紧预约吧,今天是王金海老师百日直播的第98天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还有我们专业的共学群陪伴大家🤝</p><p class="ql-block">愿成长的路上,我们相互陪伴♥️♥️♥️</p>

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