你若安好，我不再打扰。

太阳

把鸟还给鸟笼，把兰天还给白云。守住“自己的身体从不会说谎"底线，提高自我的自强自信理念…是中老年人修身养性的重要一环。

……自勉

这17种身体疾病，毋需过度治疗。

1）骨刺 2 ）消化不良 3）甲状腺结节

4）心脏早搏 5）痔疮 6）过敏性鼻炎

7）关节遇寒痛（尤其是颈椎）

8）慢性咽炎，9）肝囊肿， 10）子宫肌瘤

11）宫颈糜烂 12）盆腔积水，13）湿疹

14）经常性耳鸣 15）经常偏头疼

16）烧心。17）灰指甲。

骨刺是一种人体自我保护反应，也不是引起疼痛的主要成因。

消化不良。服多酶片或益生菌缓解。这种慢性浅表性胃炎的检测率，在80%～90%。它只是功能性或非溃疡性的消化不良，并非胃粘膜有炎症。

甲状腺结节。多良性。小于1㎝不计。1～4cm要定期检查。

痔疮。 服用补中益气丸即可

过敏性鼻鼻炎。生理盐水洗鼻子。

关节遇寒就痛。 吹电吹风热疗聊

慢性咽炎。服用金银花，鱼腥草，野菊花，胖大海。

肝囊肿。多先天性。小于5cm无需治疗。

子宫肌瘤。多良性。几乎1/3的妈妈都有。

宫颈糜烂。生理正常改变现象。

盆腔积水。只是腹膜大网膜肠管分泌的一些液体所形成的影像学描述。

湿疹。 涂抹润肤霜。坚持三原则：量足，多次。按摩。一周250克。一天4到6次。用手掌手心形成的扇面柔性按摩。

经常性耳鸣。洗脚时加白醋。水温38到42度，泡30分钟。

经常性偏头痛。多吃紫菜和其他含镁食物。如：小米荞麦豆类香蕉竖果海产品蔬菜。

烧心。3到5粒生花生米。

灰指甲。系皮肤真菌感染所致。大蒜加醋浸泡，三个月可治愈。每晚一次，每次15到20分钟。

小病不用慌，毋庸乱投医。

文字来自网络。