<p class="ql-block">2024年3月18日 星期一 小雨</p><p class="ql-block">今天讲了好多穴位，下午进行实操练习。有几个手法我做的很不好，心里都有些烦躁，同学越说越教，我心里更烦，差点失控了。</p><p class="ql-block">有时候，面对自己不会的事情时，就会觉得特别丧，情绪低落。</p><p class="ql-block">待冷静下来后，就会觉得没什么好丧的，要勇敢起来，要学会越辍越勇。</p><p class="ql-block">情绪控制真的很重要！调整好自己更重要！</p>