70岁对于老年人来说似乎是一道坎

李巨明

古人曰，人生七十古来稀。意思是，自古以来，七十岁的人从来就不多见。在古人看来，七十岁已经算是寿命的极限了。

即便现在医学已经足够发达，但很多人也有这样的发现，70岁对于老年人来说似乎是一道坎，很多老年人过了70岁，可能没过几年就去世了。

根据2022年由国家卫生健康委员会发布的《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》，我国居民的人均预期寿命从2020年的77.93岁提升至2021年的78.2岁。由此可见，对于中国人来说，70-78岁是一个坎。

问题来了，为什么这是一个坎？有很多老人明明看着身体很硬朗，可一过70岁，身体立刻急转直下，开始走下坡路。

要告诉大家的是，之所以出现这样的情况，主要是3个原因。

第一，最主要的原因是衰老

生老病死，是每个人都要最终经历的过程，人从出生开始，无论曾经多么风光多么幸福，最终的结局都是很悲凉的，那就是死亡。

人到了70岁，衰老会导致身体各个部位的机能大不如从前，眼睛看不清了，耳朵听不清了，牙齿全掉光了，活动能力一天不如一天了，记忆力不断下降，心肺功能和消化功能也在不断下降。

衰老大大降低了老年人的生活质量，也让老年人的寿命变得越来越脆弱，到了70岁以后，可能很多老年人得了一次肺炎人就去世了，原因是免疫力太差了，可能很多老年人摔了一次人就去世了，因为老年人的骨头更脆，一旦摔跤很容易导致骨折，老年人骨折了不能动了，一系列麻烦的并发症也会跟着到来，比如营养不良、坠积性肺炎、肌肉萎缩、血栓等。

第二，无法逃避的慢性病

一点可以肯定的是，对于老年人来说，年龄越大，罹患慢性病的风险越高，糖尿病、高血压、冠心病、癌症、慢性阻塞性肺疾病、老年痴呆、脑血管疾病等等，70岁以后，老年人罹患这些慢性病的风险更高。

慢性病会降低老年人的生活质量，慢性病还会增加老年人的死亡风险。

70岁以后，很多老年人没过几年就去世了，可能是被形形色色的慢性病夺去生命的。

第三，病由心生

70岁以后，老年人是特别孤独的，这个时候，子女都有了自己的家庭和事业，对于老年人，来自子女的关心会减少很多，70岁以后，很多老年人失去了老伴，曾经的朋友和同事可能也去世了，他们会变得更加孤独。

人在孤独的环境里，活下去的动力也会大大减少，很多70岁以上的老人可能不愿意出去了，一天到晚把自己关在家里，渐渐的，整个人也变得越来越痴呆。

对于子女来说，70岁以前，老人有个病灾什么的，都会特别紧张，会立刻到医院救治，可是70岁以后，大家都知道，人生七十古来稀，到了这个年龄了，有些东西不能太强求，再加上有些老人饱受疾病折磨，作为子女看到他们太痛苦了，希望他们能早点解脱，在救治上面就不会太积极了。

随着时间的流逝，我们都会慢慢变老，年过70的我们更应该珍惜当下，过好每一天！