癌症多发警示

范帆

　　市面上所有的鸡鸭鱼肉、牛奶和白酒、干红、蔬菜还有小孩子吃的不三不四的零食基本是癌症杀手。

只有农家养的水质好的现杀的鸡鸭鱼肉类可以吃，冰冻的销售的肉类（病、死，造假多多）最危险，白酒干红饮料基本是酒精、糖精和香精配方，蔬菜、大豆油植物油全是转基因或农药超标。

建议少吃肉类和营业性的东西，建议少应酬到酒店饭店吃饭，喝酒就喝糯米纯粮酿的红酒，吃猪油，吃自种或农家非拿市场去卖的水果疏菜。

抽烟控制在一天不超过一包。

喝酒七分醉都在饭饱后，忌空腹。

不结仇，不生怨，不偷不贪，不骗人坑人，无惧艰难困苦和黑白两道鬼魅，每天保持淡定好心情。

另外加强排毒：远离工作居家在闹市污染作业区，多出汗，多喝水，勤洗澡。