<p class="ql-block">做身心健康的阳光少年</p><p class="ql-block"> ——国旗下讲话（4）</p><p class="ql-block">老师们、同学们:</p><p class="ql-block"> 上午好!今天国旗下讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》。</p><p class="ql-block"> 同学们，你们知道吗?根据世界卫生组织给健康下的定义，健康包括身体健康和心理健康。小学生的心理是否健康，小而言之，会影响我们的学习和生活，如:影响一场考试的得失、一场比赛的胜负，还会影响着班级、学校的和谐;大而言之，会影响社会的安定，影响我们民族的整体素质的提高，影响国家的未来与兴衰。</p><p class="ql-block"> 那我们怎样才能拥有健康的心理呢?</p><p class="ql-block"> 首先，要正确认识自己。不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，很多我们原本以为迈不过去的坎，其实可能压根只是小事一桩，换一个角度看待它，会有意想不到的转机。</p><p class="ql-block"> 其次，要学会正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人</p><p class="ql-block">沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留己芳香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。</p><p class="ql-block"> 第三，要正确面对批评。在我们学习、生活中，总会听到批评的语言。有的‘同学总觉得被批评了没面子，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理特强，与同学、老师、父母之间对立情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们应当多听取老师、父母、同学的意见，要知道良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，最关心你的人，才是最爱你的人，苦口婆心批评你的人，才是最想帮助你的人。</p><p class="ql-block"> 让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年!只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值!</p>