<p class="ql-block"> 读万卷书,不如行万里路。旅行是学习历史、了解历史、认识历史、分析历史、是传承中华文化博大精深的旅程。西藏,那片寄托着无尽信仰的圣土,绽放着无尽的神秘与美丽。</p><p class="ql-block"> 西藏自治区恢复前藏、后藏的传统称谓,分为前藏、后藏两个自治区,前藏辖拉萨、昌都等城市及周边地区,后藏辖日喀则及整个藏西北地区。前藏承继原西藏的体制,后藏以日喀则为自治区权力中心。</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫,是世界独一无二神圣又充满神奇的地方。</p><p class="ql-block"> 西藏自治区位于中国的西南边陲,青藏高原的西南部。地跨北纬26°50'~36°53',东经78°25'~99°06'之间,面积120.28万平方公里,约占中国总面积的八分之一,仅次于新疆维吾尔自治区。南北最宽约1000公里,东西最长达2000公里,是世界上面积最大,海拔最高的高原,有“世界屋脊”之称。它北邻新疆,东北紧靠青海,东连四川,东南连接云南,南边和西部与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国接壤。国境线长达3842公里,是中国西南边陲的重要门户。</p> <p class="ql-block"> 扎西德勒,西藏是一个充满神圣信仰的圣洁之地,一生一定要来一次西藏!领略她的神秘与神奇。中国的西部新疆、青海、西藏一定要带上心情、带上执着、带上你的亲朋好友一起去感受祖国的美好,不同季节都有不同季节的魅力。</p> <p class="ql-block"> 去西藏前,听人说到西藏高原反应非常厉害,要提前吃药,到了要准备氧气袋什么的。其实也没有那么可怕,谁去谁都缺氧,稍微活动大了都有呼吸困难的感觉。刚去72小时内大都感觉头疼脑胀的,特别是第一天高原反应最为难受,第一天最好不要洗澡、不要喝酒。</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫广场也是管理非常严格,需要安检后才能进去。布达拉宫需要提前一周预约排号才行,每天控制2000人进入,需要三次验证身份证才能进去参观,但是不能拍照,有幸这个季节可以参观的都参观了布达拉宫的雄伟壮观。</p> <p class="ql-block"> 在药王山观景台上看布达拉宫就是50元人民币上的布达拉宫图案。</p> <p class="ql-block"> 瞧一瞧,50元人民币图案就是这座美丽又充满神奇的布达拉宫。</p> <p class="ql-block"> 这是进入布达拉宫攀登时拍的图片,真是一座神圣而又美丽的宝殿。</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫的墙体红白相间,非常好看,与众不同的建筑风格,更加产生了神秘感。</p> <p class="ql-block"> 这是白宫,里面金银珠宝装饰着各个神秘的大殿。在这里可以去一下海拔最高的洗手间感受一下轻松的感觉。</p> <p class="ql-block"> 这座美丽的圣湖位于西藏山南地区的浪卡子县,距离拉萨仅有70公里,交通非常便利。羊湖被誉为西藏三大圣湖之一,也是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,它犹如碧玉般清澈,闪耀着湛蓝的波光,让人陶醉其中。羊湖的面积达到了675平方千米,它呈现出不规则的形状和多样的分叉,湖岸线曲折蜿蜒,湖中有21个大小不一的岛屿,每个岛屿都有自己独特的风貌,大的岛屿可以容纳数户居住,小的岛屿仅有几百平米,这些岛屿上长满了肥美的牧草,成为了许多野鸟的栖息地,周围的山地景观更是令人叹为观止。</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措简称—羊湖。海拔近5000米的湖泊。其位于西藏自治区山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,介于东经90.08—91.45,北纬28.27—29.12之间。湖水面积638平方千米。羊卓雍措是青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊,湖面海拔4441米,平均深度约23.6米,蓄水量约16立方千米,湖岸线250千米,流域面积6100平方千米,湖水储量约160亿立方米。</p><p class="ql-block"> 据当地林业部门观察测算,羊卓雍措湖鸟岛和鸟类数量均为全国罕见。这些岛屿上,均有各种鸟类出没和栖息。除鸟类外,栖息在羊卓雍措湖流域的野生动物种类极为丰富,哺乳类有雪豹、盘羊、猃痢、水獭、野驴、岩羊、黄羊、獐等国家一、二类保护动物。</p><p class="ql-block"> 羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大天湖,周围还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体。</p> <p class="ql-block"> 羊湖应该在春暖花开时更加美丽,需要坐车延盘山公路续续而上。</p> <p class="ql-block"> 在此感受一下轻松的冷,只要你不是活动量大就会没有大的高原反应。</p> <p class="ql-block"> 这是一位做抖音的,也可以付费70给自己做一个抖音,感受一下5000海拔高度还可以高歌一曲。</p> <p class="ql-block"> 去藏民家感受一下她们的生活,这是一位在当地藏民中生活比较好的一家。藏民没有计划生育限制,她们家生育7个孩子。</p> <p class="ql-block"> 她们家的灶具设计非常合理,也是他们家老人自己打造的,包括使用的铜器、银器。</p> <p class="ql-block"> 打造的银壶,在藏民家里可以品尝品尝酥油茶的味道。也可以品尝一下藏红花泡水的乐趣。</p> <p class="ql-block"> 这个东东咬不动,只能含在嘴里慢慢化掉吃下。当然青稞饼可以咬的动。</p> <p class="ql-block"> 南迦巴瓦峰海拔7782,可以欣赏到他的伟岸挺拔,常年白雪皑皑的壮观景色。</p> <p class="ql-block"> 雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,位于西藏自治区境内,也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川,上游称为马泉河,由西向东横贯西藏南部,绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富,在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷,获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。</p> <p class="ql-block"> 巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,长约18公里,湖面面积约27平方公里,最深处达120米,湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。</p><p class="ql-block">2000年被国家旅游局评为全国首批国家4A级景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点)。</p><p class="ql-block">2017年8月,成为西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区。</p> <p class="ql-block"> 青稞酒一定要喝的,每天晚上喝上一瓶还是很爽的。</p> <p class="ql-block"> 林芝的嘎啦村每年的三月份都有盛大的桃花节举办,随之而来的是进藏价格的飙升。我们去时已经部分盛开,煞是好看。</p> <p class="ql-block">嘎拉村桃花节举办活动地方。</p> <p class="ql-block">部分桃花已经盛开</p> <p class="ql-block">拍的桃花好看不</p> <p class="ql-block"> 这里的桃花结的果实非常小,好比青岛说的野桃花结的果实一样小。</p> <p class="ql-block"> 石锅鸡、石锅牦牛肉、烤羊一定要品尝品尝的。那个石锅就价值2000多啦。</p> <p class="ql-block"> 在卧铺火车上一定享受一下看着窗外美丽的景色,欣赏着大草原上的牦牛藏羚羊的风姿,吃着美食加小酒的乐趣。</p> <p class="ql-block"> 与朋友们品着佳肴美酒的乐趣满满的都是回忆。</p> <p class="ql-block">这是制作天珠的原料</p>