<p class="ql-block">2024年3.13日，二月初四，星期三，上海天气:晴</p><p class="ql-block">甲辰龙年初气第一养生阶段(1.21日3点——3.20日23点)可以每天喝的五味补血汤，现在己经到初气尾巴了，您喝了吗？</p><p class="ql-block"> 五味补血汤</p><p class="ql-block">原料:党参30g、当归10g、枸杞20g、红枣6个、五味子6g</p><p class="ql-block">做法一:每日煲汤(如鸡汤、肉汤等)，枸杞可起锅时再放。</p><p class="ql-block">做法二:煮水代茶饮</p><p class="ql-block">功效:补血、养心、调理贫血、心血虚、气色差。</p><p class="ql-block">甲辰龙年初气养生重点:肝、胆</p><p class="ql-block">容易出现的问题:皮肤病、传染病、发热、鼻炎、头痛、恶心、呕吐、心血管病、脑卒中。</p>