何为静态？

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世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。所谓静态，只是一种缓慢的动态，一种延长的现象。

物理也好，生理也好，思想也好，没有完全的静态。如果你们学物理的，学科学的学哲学的，很容易懂这个道理。所以静，是个很难得的东西。你看宇宙万物，譬如我们吃的水果、稻子、麦子、花木，是个静态的生长。静态是生命功能的一个状态。换句话说，能源从哪里来的？

是从静态的，是从空来的。所以我们在妈妈肚子里十个月的生命，是静态的。为什么我们白天忙碌，到夜里要睡觉呢？因为需要静态。脑筋不休息不行的。以前的宗教，人跪在那里祷告一下，或者坐在那里，心里宁静一会儿。再譬如人病了，必须要去医院，为什么呢？不是医院的医生药物把你治好，是靠自己休息过来的，药物只是一种帮助。所以说，很多很多的道理，都是说明静态的重要。这个原理中国几千年前有个人，讲得最清楚，就是道家的老子。

我现在告诉大家，老子有句话要记住。先说一下为什么我自己有这样的记忆的，因为小的时候受训练，喜欢看什么书都要记得，背来，都不靠本子记。这个就是宁静的修养。大家记忆力的衰退，因为事情多了，不安静了。这是就我本身的证明告诉大家。老子说：“万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。”老子这个意思是说，天地万物的生命，“芸芸”表示大地上的草木非常多，数不清，用来比方万物。草木的生命力在根根上。为什么生长那么快、那么多？因为根根吸收了天地间正的力量。根是什么？是万物生命的来源。回归根才是静，能静才回归生命。

这是讲静态的重要。可是人的生命忘记了这个静，反而尽量用动态去消耗自己，等于世界上人类拼命消耗能源，早一点消耗完，就死亡了。所以讲到生命的来源，保持健康长寿，甚至想健康长寿，必须要学静。

世界上每个宗教，学问家，哲学家甚至科学发明家，都是在静态中不知不觉发明东西。所以说，不静是不行的。

因为大家习惯了动态，自己忘记了生命的那个静态，更忘记了必须要把脑筋清静下来，思想情绪完全静下来。一切的智能，如果不是在静态中，是发挥不起来的。老子同时告诉你道家的修养方法，有八个字：“专气致柔，能婴儿乎。”把自己身体活动的功能宁静下来，完全恢复到婴儿状态，脑筋是清楚的，是快乐的，当然是指非病态的婴儿。为什么要学静坐？打坐是学静态最好的一个根本的方法。打坐，是修禅定的方法，禅定是宁静的深入，禅定的目的是开发智慧。譬如一杯水，乱搅动的时候，是看不清楚的，沉淀下来就看清楚了。静涵盖了很多无穷的力量。

印度学瑜珈，中国学武功的，学到最高处，就要练静功了。我们大家要修养要学静，最高的原理，不靠别的方法，就是反省观照自己，乃至不加任何判断的观照观察自己。