知足常乐

无记

　　在寻找快乐的路上，必然要经历很多痛苦的泥泞，有时心满意足，有时怅然若失，怎样保持欢乐和满足的心态更长久一些，如何让痛苦和失落的感受尽快过去，每个人都在探寻自己的最好方式，化解痛苦，有人在睡梦中淡忘，有人在音乐中舒解，有人在文字中放飞，有人在旅行中疗愈……。

　　当我身处大自然中，心情就会变得开朗、心胸开阔，因为在大自然里，感觉人变得渺小，当意识到这一点，而把自己的位置放低，格局反而更大，更容易松弛下来。如果把自己的位置看高，放大和突显自己，容人容事的空间自然变小，因此格局和心胸变小。所以，为人处事，在心态上要看轻自己，在行动上要看重自己。低调为人，高调行事，自己容易放松，周围的人也会感到舒服和愉快。

　　善待他人并非轻慢自己，和善待自己完全不冲突，反而是善待自己的一个基础，当你主动去营造了一个和谐自然的氛围和环境，使得自己身心愉悦了，那才是从根本上善待了自己。所谓舍得，必先舍而后得，这是古人先贤教给我们的大智慧，但这是心态问题，而非指等价交换，如果抱着舍了就要得，舍了必须得的趋利心和目地性，那就另当别论了。“爱出者爱返，福往者福来”，你好，我好，大家好，才是真的好，才能好得更安心和长久。

　　在小红书听到了“知足常乐”的一个深层次解析，不仅仅是说满足于当下而感到幸福快乐，而是通过学习和历炼，提高自己的认知能力和水平，通晓事理，因为智慧俱足，而从心境上真正的平和，接纳无常的人和事。所以，知足常乐不仅仅是一时一境的感受和态度，不单纯指一个人的性格脾气，而是经过生活磨砺形成的人生观和价值观，它有深远的求知内涵，必然经历一个学习思考，自我提升的过程。

这个解释也让我如醍醐灌顶，平日里自己也常提到这个词，好好想想，是不是要而不得或愤而不平时，对自己的一个自我安慰和调整，希望能深谙其义，不断学习领悟，真正做到知足而常乐。

……3.8后记